晨間隨筆
含有「晨間隨筆」共 14 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
忙了一天下來，會覺得好像沒有時間可以做點喜歡的事，在時間推進中，我們因為他人而把時間排得滿滿的，白天上班，處理工作上的事物，回到家處理家裡、小孩的大小事，和另一半聊聊天還得待小孩都睡後才能好好講話……
付費限定
經過習慣存摺一系列的文章，希望已經有帶給你一些自我反思、深層思考的機會，以及將相關工具開始實踐於你的生活當中，在專欄尾聲，我想專注聊如何使用本次專欄提到的工具來規劃未來。
付費限定
晨間隨筆是在生活中實踐「踩剎車」的行為，藉由這個行為替自己留下一個自我反思的空間，現在我們每一天的生活都被時限追著跑或者你是追著他人時限的那個人，每天都是過得比較緊繃，每個人、每件事都感覺非常的緊急，這每一個環節都將深刻影響到我們的情緒、想法和行為，並呈現在我們的生活品質和成長狀態上。
付費限定
習慣存摺專欄：近年來的核心關鍵字，離不開「心靈平衡」，我們開始更加的願意向內探索，在意內在的健康狀態，這樣子的轉變也會多少令人感到困惑，在注重心靈之後，原本外部的追求是否該全部的捨棄或放下？
習慣存摺
發佈於 2023/04/07
最近期想到的有兩件事1. 導入新的團隊協作模式，由於擔心無法被團隊成員所接受，因而在前期即便已經架構好了，卻還是拖了兩週才與團隊成員正式說明。2. 面對繁瑣的用戶訪談後的資訊彙整，內心有種抗拒，起初我以為是這件事情太無聊和麻煩，但其實我是害怕整理得不夠完整和專業。不論如何，前兩件事情最終依然跨出了那一步，我是因為相信這些行動能讓事情往更好的方向發展才做的，那就多相信自己一點，少一些擔憂，心態上將會更加輕鬆和游刃有餘～
付費限定
你知道自己內在的真實需求是什麼嗎？當我被問到這個問題的時候，還真的是啞口無言，而最讓我在意的不是我一時講不出冠冕堂皇的漂亮話，而是我發現自己鮮少花時間來與自己對話，暸解「我」到底是誰？「我」真正想要的是什麼？
