照顧
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幸福不是擁有選擇權，而是如何在限制中創造選擇。本文以阿簡的故事和蔦屋書店的企劃哲學為例，闡述如何在逆境中找到意義，創造屬於自己的幸福。阿簡的故事，展現了在照顧母親的限制下，如何將老書店轉變成一個「生活感知的場域」，為他人提供情緒的回應與生活的提案。
（Gemini 協作）
前言
成人嬰兒/尿布愛好者（Adult Baby / Diaper Lover, ABDL）是一種複雜的次文化與身分認同，其核心圍繞著年齡退行（age regression）及／或對尿布的戀物興趣 1。在深入探討此現象之前，必須立即將其與戀童症（pedophilia）做出
花了一週時間， 62 → 58.5 公斤，-3.5kg！ 雖然不算很多，但還是很開心～灑花🌸
每天控制飲食＋打坐＋慢跑＋瑜珈＋多喝水。
站上體重計，就像在追連續劇： 「今天會再掉多少呢？」😂
最開心的其實不是數字， 而是那種 ＂身體變清爽、重新找回狀態＂的感覺。
每次打
《逆愛》劇終，梓渝與田栩寧的CP感持續延燒。然而，戲外他們的個性與情感模式大相逕庭，一個是迴避型戀人，一個是引導型戀人。本文將從脈輪的角度深入剖析他們的愛情觀，並引導讀者反思自身的戀愛模式與內在能量平衡。
5/5《逆愛》
延續世代漩渦，家長自我照顧與親職指南
親愛的朋友
No57
世代漩渦中家長如何自我照顧與可運用的親職指南
1. 強化各世代的「行為動機」解讀
不同世代的孩子在行為背後都有其深層動機，如果能幫助父母理解「為什麼孩子會這樣做」，就能更有效地調整回應方式。
Z 世代：重視「平衡、意義」
表現行為：沉浸社
媽媽命令我要幫忙，但是她口氣不佳
加上急的情緒，加上破口大罵
但是我想好好照顧我自己，先離開現場
她又追到家裡的房間在外面大聲１０幾分鐘
我就是要好好照顧自己． 情緒跟心靈都是很重要的
我會冷靜的處理這些事，我已經很棒了
你一定多多少少都有聽過這句話：「不能擠痘痘，因為一定會留痘疤？」
然後你就真的都不擠痘痘，讓痘痘在你臉上停留好幾個月？甚至反覆發炎？
其實痘痘是可以擠的，但不是全部的痘痘都可以擠，而且擠痘痘也是有技巧與方法的！
擠的好、快快好；擠不好、留疤疤。
注意；擠不好，一般情況下，一定多少都還再次發炎
對於剛迎接寶寶的新手爸媽來說，最常遇到的疑問之一就是：「寶寶到底有沒有吃飽？」其實餵奶不只是「餵下去」這麼簡單，從奶量安排到餵食姿勢、吐奶處理，處處都藏著細節。
這篇文章就為你整理 5大新生兒喝奶注意事項，幫你掌握新生兒喝奶的黃金原則，減少焦慮，讓育兒生活更輕鬆！
接連看見不少長照的悲劇發生，我不禁想起自己從婆婆、家母與爸爸在生命末端的那段時間。婆婆那段我還年輕，到自己媽媽、爸爸發生時我的身體狀況已經扛不起來了。
我的朋友也正面臨這樣的困境。每次看她瀕臨想要放棄這一切！難道真的沒有其他可以更積極的作為來改善嗎？難道只能眼睜睜看著悲劇不斷發生？
