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Athena的沙龍
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早上驚見家裡有大隻老鼠
餐桌上昨晚買的Yamazaki鮮奶吐司少了近半條，咦🤔，鼠輩出沒？一下子人有點激靈，清醒了一點。進廚房，洗碗槽裡面有支牛排刀？這隻鼠知道用這刀？陸續拿出早上三個人的食材，打開冰箱，發現我那罐無糖花生醬移位置！他識貨欸！難怪去掉半條Yamazaki鮮奶吐司。嗯，懂吃，跟他娘
目前我已經習慣透過 Uber Eats 找距離家最近的全聯福利中心採購食材或日用品。一來沒有外送費，二來是店內價，還能快速送到府。只是並不是什麼都買得到，好比酒類就不行。
這回訂了兩盒雞架和洋蔥。雞架先走水濾掉血水，再用冷水煮滾、溫水沖洗後，與洋蔥一起放進已經燒開的水中，加入味醂、醋各一匙。大火滾
我用乾燥茉莉花徒手抓兩把，放進冷水壺冰進冰箱冷萃一天。今天早上倒了一杯試喝入口沁鼻，香氣淡雅，淡淡的茉莉花香聞著舒心。
有位烘焙的朋友團購群組出現乾燥茉莉花團購，我買了一包，收到時發現好大一包，便想著怎麼來玩那乾燥的茉莉花。
有人玩過乾燥的茉莉花嗎？
午夜夢迴，總會懷念幼時和大妹緊緊跟著外婆，穿梭在大稻埕與舅舅們家的忙碌光景。表哥、表姊負責帶我們姊妹玩耍──池塘釣魚、赤腳走在田埂上（都市囡仔我堅持要穿鞋）、抓田螺給舅媽炒、打彈珠、吃叭噗（台式冰淇淋）、烤香腸、玩彈珠ㄤ阿漂⋯⋯時空無法倒轉，但是食物的味道似乎可以稍微抓住那歲月的小尾巴。
外婆與舅
當料理成為生活的遊戲
所謂美食，就是自己喜歡的食物。我們都來自不同的原生家庭，不同區域有著不同的風俗民情，吃食也會隨之不同。因此，我覺得好吃的，你未必會喜歡。
過往網路還沒有如此蓬勃發展時，我愛看教授做菜的電視節目，或者跟料理相關的戲劇節目。好比《大長今》，我看了 N 遍都不膩；講到做菜部分，知
資深美少女內在住著一位淘氣的孩子，總想著突破傳統菜色。這道選擇「貝殼麵」是想撫慰那個已有一段時間不快樂的孩子。至於北海道干貝與急凍白蝦，其實是農曆年初二小姑回娘家時剩下的食材。不知情的人還以為我家平常吃得如此高檔，哈哈！其實是名副其實的清冰箱料理啦。
那天煮飯婆犯了一個錯誤，忘了手指頭因為工作機器
一鍋味噌湯底，兩種幸福風味
有沒有人跟我一樣喜歡用白蘿蔔來煮味噌湯的？蕃茄和傳統手工豆腐是味噌湯的好搭檔，利用天然的果酸來調和味噌，有種「醒」功效。
打從白蘿蔔還不是盛產季節，我家老爺就喜歡弄鍋『蘿蔔排骨湯』，直到盛產時，還是這道湯品。不禁悠悠想起婆婆有段時間很愛煮清蒸鱈魚，她會在鱈魚上
人說巧婦難為無米之炊，現有資深美少女的創意拌麵。有不少朋友與我一樣都喜歡吃外面陽春麵的乾麵。但是，很容易膩，原因應該是太油了。我家的拌麵，始於新婚時婆婆容易在我與老爺下班到家、接近午夜12點時喊餓。於是我與老爺端出蒜頭醬油拌麵，意外得到肯定。
後來會演變成加梅泥醬與梅醋，則是某次家庭旅遊時，在南投
昨天煮了一鍋紅燒肉，今天一早味道更好，朋友問我怎麼做，這道菜其實很簡單，只要掌握一點小撇步，就能讓全家都愛上這鍋有滋有味的紅燒肉。
這版本特別加入馬鈴薯、紅蘿蔔、油豆腐，還偷偷加了干貝醬，香氣濃郁、鹹香入味，是一道能讓人從晚餐一直想念到隔天的料理。收工後收到臉有詢問作法，便生出這篇很香又下飯的文囉
煮飯婆在孩子成長高峰期，總是衝著「勞其筋骨，苦其心志」之偉大精神使出渾身解數收攏全家人的胃，如此這般方能穩坐家中地位！噗哧~
高雄夏季很長，炎熱的氣溫容易沒有胃口，這無關廚藝好壞。辦法是愚婦想出來的愛，於是「快手備一壺涼茶」變成煮飯婆是必殺技。明天老二返家，為娘這幾天會為他準備好將往年的紀錄放在此
早上驚見家裡有大隻老鼠
餐桌上昨晚買的Yamazaki鮮奶吐司少了近半條，咦🤔，鼠輩出沒？一下子人有點激靈，清醒了一點。進廚房，洗碗槽裡面有支牛排刀？這隻鼠知道用這刀？陸續拿出早上三個人的食材，打開冰箱，發現我那罐無糖花生醬移位置！他識貨欸！難怪去掉半條Yamazaki鮮奶吐司。嗯，懂吃，跟他娘
目前我已經習慣透過 Uber Eats 找距離家最近的全聯福利中心採購食材或日用品。一來沒有外送費，二來是店內價，還能快速送到府。只是並不是什麼都買得到，好比酒類就不行。
這回訂了兩盒雞架和洋蔥。雞架先走水濾掉血水，再用冷水煮滾、溫水沖洗後，與洋蔥一起放進已經燒開的水中，加入味醂、醋各一匙。大火滾
我用乾燥茉莉花徒手抓兩把，放進冷水壺冰進冰箱冷萃一天。今天早上倒了一杯試喝入口沁鼻，香氣淡雅，淡淡的茉莉花香聞著舒心。
有位烘焙的朋友團購群組出現乾燥茉莉花團購，我買了一包，收到時發現好大一包，便想著怎麼來玩那乾燥的茉莉花。
有人玩過乾燥的茉莉花嗎？
午夜夢迴，總會懷念幼時和大妹緊緊跟著外婆，穿梭在大稻埕與舅舅們家的忙碌光景。表哥、表姊負責帶我們姊妹玩耍──池塘釣魚、赤腳走在田埂上（都市囡仔我堅持要穿鞋）、抓田螺給舅媽炒、打彈珠、吃叭噗（台式冰淇淋）、烤香腸、玩彈珠ㄤ阿漂⋯⋯時空無法倒轉，但是食物的味道似乎可以稍微抓住那歲月的小尾巴。
外婆與舅
當料理成為生活的遊戲
所謂美食，就是自己喜歡的食物。我們都來自不同的原生家庭，不同區域有著不同的風俗民情，吃食也會隨之不同。因此，我覺得好吃的，你未必會喜歡。
過往網路還沒有如此蓬勃發展時，我愛看教授做菜的電視節目，或者跟料理相關的戲劇節目。好比《大長今》，我看了 N 遍都不膩；講到做菜部分，知
資深美少女內在住著一位淘氣的孩子，總想著突破傳統菜色。這道選擇「貝殼麵」是想撫慰那個已有一段時間不快樂的孩子。至於北海道干貝與急凍白蝦，其實是農曆年初二小姑回娘家時剩下的食材。不知情的人還以為我家平常吃得如此高檔，哈哈！其實是名副其實的清冰箱料理啦。
那天煮飯婆犯了一個錯誤，忘了手指頭因為工作機器
一鍋味噌湯底，兩種幸福風味
有沒有人跟我一樣喜歡用白蘿蔔來煮味噌湯的？蕃茄和傳統手工豆腐是味噌湯的好搭檔，利用天然的果酸來調和味噌，有種「醒」功效。
打從白蘿蔔還不是盛產季節，我家老爺就喜歡弄鍋『蘿蔔排骨湯』，直到盛產時，還是這道湯品。不禁悠悠想起婆婆有段時間很愛煮清蒸鱈魚，她會在鱈魚上
人說巧婦難為無米之炊，現有資深美少女的創意拌麵。有不少朋友與我一樣都喜歡吃外面陽春麵的乾麵。但是，很容易膩，原因應該是太油了。我家的拌麵，始於新婚時婆婆容易在我與老爺下班到家、接近午夜12點時喊餓。於是我與老爺端出蒜頭醬油拌麵，意外得到肯定。
後來會演變成加梅泥醬與梅醋，則是某次家庭旅遊時，在南投
昨天煮了一鍋紅燒肉，今天一早味道更好，朋友問我怎麼做，這道菜其實很簡單，只要掌握一點小撇步，就能讓全家都愛上這鍋有滋有味的紅燒肉。
這版本特別加入馬鈴薯、紅蘿蔔、油豆腐，還偷偷加了干貝醬，香氣濃郁、鹹香入味，是一道能讓人從晚餐一直想念到隔天的料理。收工後收到臉有詢問作法，便生出這篇很香又下飯的文囉
煮飯婆在孩子成長高峰期，總是衝著「勞其筋骨，苦其心志」之偉大精神使出渾身解數收攏全家人的胃，如此這般方能穩坐家中地位！噗哧~
高雄夏季很長，炎熱的氣溫容易沒有胃口，這無關廚藝好壞。辦法是愚婦想出來的愛，於是「快手備一壺涼茶」變成煮飯婆是必殺技。明天老二返家，為娘這幾天會為他準備好將往年的紀錄放在此
因為長期戴口罩加上沒有做好防護措施，我的臉呈現脫皮，鼻口部位會有些微刺痛。與多年好友9lin聊到這些讓我頭痛的情況她說：「妳忘記我專治問題皮膚嗎？交給我吧」
當前外界美容業者的“去角質”（新舊一起帶走，皮膚越來越薄，敏感肌也不能做）而這家位於北高左營巨蛋店的詩威特9lin店長她為我做的「優質活妍課
最近又忙又累。自從去年 7 月 30 日骨折開刀後，身體呈現極度虛弱的狀態。原本就貧血，血紅素一直都不及格，現在又更低了。總覺得怎麼休息、怎麼吃，似乎都還是那個樣子。都胖了10來公斤，那個血紅素還是過低，沒轍😫
變成做一點事就累了😫，會累到自己掉眼淚。我也試著觀察自己為何掉淚？應該是內心希望做
7月26日最後一次雙眼施打黃斑部病變的針打完針之後，雙掩蓋著紗布，煞費周章到家沾床倒頭睡。
因為疲累，很快進入夢鄉。夢見婆婆、爸爸媽媽⋯⋯夢見我西妝打扮好後去上班。走路去搭公車時經過一個賣著法式精緻糖水攤。冰櫃裏擺了幾樣好看也好像很好吃的法式甜品，比方有一款「焦糖栗子」它是液態狀的焦糖包裹著栗子。
這幾天很放鬆，偶而隔壁的壁虎先生逛大街時把資深美少女嚇到。又隔著一條小巷子已經開始在白天進行重金屬搖滾演奏（開挖地基蓋大樓）總的來說，有秋天的平淡節奏，只差太資深的少女吟詩作對。
昨天早上貓頭鷹送來一個驚喜-收到自己設計的邀請卡，不預期的禮物。
今天早上試戴新的近距離眼鏡時發現眼鏡可以看紙本書了
今天午後忙一下午，晚上六點多才進家門。不知道是氣候轉涼讓全身覺得卡卡的，鼻子開始過敏🤧塞住了！噴鼻劑用與不用如此掙扎。
我其實現在很想躺在床上，但是肚子裡的食物還沒有消化，為了嬌滴滴的胃大人，得按耐住。此刻意外發現眼神變得有點霧霧的😌，早上還好好的⋯⋯說變就變😍
還有20分鐘，親愛的天
時間靜止在父親最後的房間裡。
臉書今天動態回顧跳出2019 年 10 月 19 日。我為了迎接爸爸從娘家搬來我們家療養，重新調整了二樓的客廳與餐廳。那段日子，小弟離世不久，爸爸的身體過度虛弱，時常恍神，在小弟出殯隔天中午我煮好飯喊他，爸爸從自家地下室（他的書桌）樓梯上樓不慎摔倒造成腦部受傷，那天是
那日秋陽灑落在飄落的黃葉，竟鍍成了金色閃閃發亮。你帶著閃耀的心芒，停駐。
好久不見，近日可好？
最近又被天公阿北要我老實休養生息。氣很虛，精神無法集中，只能胡言亂語。還是大家覺得胡言亂語也可以xd？
連假很多的十月，沒想到兒子們都回家，身心真覺得更疲累。這位女士請你不要老想給孩子彭湃的愛！
今天早上老爺載著我、小姑、外甥女去寶塔探望公公婆婆，中秋節是未曾謀面的公公冥誕。以往婆婆在時我們會買蛋糕，媳婦我也奉上他愛喝的竹葉青、香菸祭祀。
我雖未曾見過公公，但是生老大時公公有入夢來，開心的抱孫子。大家都嘖嘖稱奇！
也趁著這次完成了心裡面一直掛念的事情。
那種感覺很難形容，就好像便秘很多
因為長期戴口罩加上沒有做好防護措施，我的臉呈現脫皮，鼻口部位會有些微刺痛。與多年好友9lin聊到這些讓我頭痛的情況她說：「妳忘記我專治問題皮膚嗎？交給我吧」
當前外界美容業者的“去角質”（新舊一起帶走，皮膚越來越薄，敏感肌也不能做）而這家位於北高左營巨蛋店的詩威特9lin店長她為我做的「優質活妍課
最近又忙又累。自從去年 7 月 30 日骨折開刀後，身體呈現極度虛弱的狀態。原本就貧血，血紅素一直都不及格，現在又更低了。總覺得怎麼休息、怎麼吃，似乎都還是那個樣子。都胖了10來公斤，那個血紅素還是過低，沒轍😫
變成做一點事就累了😫，會累到自己掉眼淚。我也試著觀察自己為何掉淚？應該是內心希望做
7月26日最後一次雙眼施打黃斑部病變的針打完針之後，雙掩蓋著紗布，煞費周章到家沾床倒頭睡。
因為疲累，很快進入夢鄉。夢見婆婆、爸爸媽媽⋯⋯夢見我西妝打扮好後去上班。走路去搭公車時經過一個賣著法式精緻糖水攤。冰櫃裏擺了幾樣好看也好像很好吃的法式甜品，比方有一款「焦糖栗子」它是液態狀的焦糖包裹著栗子。
這幾天很放鬆，偶而隔壁的壁虎先生逛大街時把資深美少女嚇到。又隔著一條小巷子已經開始在白天進行重金屬搖滾演奏（開挖地基蓋大樓）總的來說，有秋天的平淡節奏，只差太資深的少女吟詩作對。
昨天早上貓頭鷹送來一個驚喜-收到自己設計的邀請卡，不預期的禮物。
今天早上試戴新的近距離眼鏡時發現眼鏡可以看紙本書了
今天午後忙一下午，晚上六點多才進家門。不知道是氣候轉涼讓全身覺得卡卡的，鼻子開始過敏🤧塞住了！噴鼻劑用與不用如此掙扎。
我其實現在很想躺在床上，但是肚子裡的食物還沒有消化，為了嬌滴滴的胃大人，得按耐住。此刻意外發現眼神變得有點霧霧的😌，早上還好好的⋯⋯說變就變😍
還有20分鐘，親愛的天
時間靜止在父親最後的房間裡。
臉書今天動態回顧跳出2019 年 10 月 19 日。我為了迎接爸爸從娘家搬來我們家療養，重新調整了二樓的客廳與餐廳。那段日子，小弟離世不久，爸爸的身體過度虛弱，時常恍神，在小弟出殯隔天中午我煮好飯喊他，爸爸從自家地下室（他的書桌）樓梯上樓不慎摔倒造成腦部受傷，那天是
那日秋陽灑落在飄落的黃葉，竟鍍成了金色閃閃發亮。你帶著閃耀的心芒，停駐。
好久不見，近日可好？
最近又被天公阿北要我老實休養生息。氣很虛，精神無法集中，只能胡言亂語。還是大家覺得胡言亂語也可以xd？
連假很多的十月，沒想到兒子們都回家，身心真覺得更疲累。這位女士請你不要老想給孩子彭湃的愛！
今天早上老爺載著我、小姑、外甥女去寶塔探望公公婆婆，中秋節是未曾謀面的公公冥誕。以往婆婆在時我們會買蛋糕，媳婦我也奉上他愛喝的竹葉青、香菸祭祀。
我雖未曾見過公公，但是生老大時公公有入夢來，開心的抱孫子。大家都嘖嘖稱奇！
也趁著這次完成了心裡面一直掛念的事情。
那種感覺很難形容，就好像便秘很多
【高雄小港美食探險】一碗燃麵穿越千里！品味正宗四川的麻辣香與人情味
隱身在高雄小港漢民路上的「天泉井宜賓燃麵」，不僅是一間餐館，更是四川宜賓正宗美食漂洋過海來到南台灣的溫暖故事。闆娘熊靜雖身形嬌小、皮膚白皙，骨子裡卻有著四川人對「吃」的熱情與堅持。
她將宜賓娘家餐館的好手藝與對家鄉味的思念，
每當一天的最後能夠提前完成需要做的事與想要做的事，心情就會特別好。所以要做點什麼來慶賀一下。
2012年是我拿相機黑白走黑白拍最多的日子。後來出遊也因為種種因素而沒有心情拿著相機，往往是直接拿出手機😔
貼出2012年2月5日與前同事們去美濃漫遊的紀錄。遺憾的是遊伴其中之一位是同事的先生，與我大
若有人問起資深美少女在這麼長時間必須在家甚少進入大自然裡，不會想念嗎？答案是會很會！除了回顧往年的紀錄（照片是老爺從小一起長大的國中同學，乾女兒生父；拍攝時間美少女約一十八歲。我們三五成群以野狼125為工具從甲仙進入再從南迴公路返回高雄，輕狂的年少時光）而家政婦最常做的就是聽大自然的音檔以及影片，讓
今天的臉書回顧跳出我們家2014年去南投東埔溫泉的旅行紀錄。現在孩子大了，想要全家一起出去遊變得很難，要每個人都安排同一時間休假這樣計畫才得以成行。
台灣南投的美應該是眾所皆知。我們家原則上在暑假都往緯度高的山區跑，然後呈現放牛吃草的黑白走模式。看著遠山含笑，藍天白雲松樹上嘰嘰喳喳的鳥兒來回跳耀樹
16～20歲，古人說是青春盛放、明媚動人的年紀。那時，服兵役的前男友寫信要我寄給他一張獨照，好讓他在外地看著照片，就像見到我本人一樣。當時的信件似乎還得經過輔導長抽查，那位輔導長居然煞到！還要求男友把我介紹給他（噗哧）——幸好沒有，不然家政婦有可能就嫁給別人了吧！拍這張照片的那天，其實他
1991年，我們背起行囊，踏上喀拉業山的山徑。這是一座名字有些陌生、卻氣勢不凡的山巒——標高3,133公尺，屬於台灣百岳之一，靜靜守在雪山北東稜，像一位沉默卻慈祥的長者。
地點於喀拉業山，又稱加留坪山，為台灣雪山山脈北段主脊的知名山峰，標高3,133公尺，台灣百岳排名第84，位於宜蘭縣大同鄉南
這家老派牛排館「角洲牛排」在高雄歷史悠久，久到自己也忘記老爺是什麼時候帶我來吃的。老爺說他們最早在光華路開業，然而金魚腦的資深少女已經忘了😳總之吃進肚子比較重要，其他的不需要記那麼清楚呀！
老老闆是以前在台南的美軍俱樂部的廚師。已經退休很久都會坐在店裡裡面喝紅酒，因為我們家老爺臉長得很好
三月開心的週日
昨兒個家政婦狀態極佳，洗被單、曬衣物一氣呵成，還順手拖了客廳地板。我習慣用熱水拖地，滴上一瓶蓋美樂家三合一，不僅清潔效果佳，還帶著淡淡的松葉香。家裡有寵物，熱水能幫助氣味揮發，讓環境更清新，也順便讓拖把更乾淨。尤其是那隻黑狗，心情不好時總愛「故意犯錯」，熱水正好能對付尿騷味。
那日與友人去家附近的凹子底公園散步，迎面一大片燦爛的花海，搖曳生姿，似在呼喚我前去。正好背包裏帶著我的Sony類單，於是應邀欣賞花女郎們美麗的盛宴。
春風兄不怎歡迎不速之客！在我捕捉女郎舞姿時使詐！每當屏息按快門的時候每當屏息按下快門，春風兄總要調皮地掀起花瓣裙角，讓她們亂了舞步。它得意地笑著，一
【高雄小港美食探險】一碗燃麵穿越千里！品味正宗四川的麻辣香與人情味
隱身在高雄小港漢民路上的「天泉井宜賓燃麵」，不僅是一間餐館，更是四川宜賓正宗美食漂洋過海來到南台灣的溫暖故事。闆娘熊靜雖身形嬌小、皮膚白皙，骨子裡卻有著四川人對「吃」的熱情與堅持。
她將宜賓娘家餐館的好手藝與對家鄉味的思念，
每當一天的最後能夠提前完成需要做的事與想要做的事，心情就會特別好。所以要做點什麼來慶賀一下。
2012年是我拿相機黑白走黑白拍最多的日子。後來出遊也因為種種因素而沒有心情拿著相機，往往是直接拿出手機😔
貼出2012年2月5日與前同事們去美濃漫遊的紀錄。遺憾的是遊伴其中之一位是同事的先生，與我大
若有人問起資深美少女在這麼長時間必須在家甚少進入大自然裡，不會想念嗎？答案是會很會！除了回顧往年的紀錄（照片是老爺從小一起長大的國中同學，乾女兒生父；拍攝時間美少女約一十八歲。我們三五成群以野狼125為工具從甲仙進入再從南迴公路返回高雄，輕狂的年少時光）而家政婦最常做的就是聽大自然的音檔以及影片，讓
今天的臉書回顧跳出我們家2014年去南投東埔溫泉的旅行紀錄。現在孩子大了，想要全家一起出去遊變得很難，要每個人都安排同一時間休假這樣計畫才得以成行。
台灣南投的美應該是眾所皆知。我們家原則上在暑假都往緯度高的山區跑，然後呈現放牛吃草的黑白走模式。看著遠山含笑，藍天白雲松樹上嘰嘰喳喳的鳥兒來回跳耀樹
16～20歲，古人說是青春盛放、明媚動人的年紀。那時，服兵役的前男友寫信要我寄給他一張獨照，好讓他在外地看著照片，就像見到我本人一樣。當時的信件似乎還得經過輔導長抽查，那位輔導長居然煞到！還要求男友把我介紹給他（噗哧）——幸好沒有，不然家政婦有可能就嫁給別人了吧！拍這張照片的那天，其實他
1991年，我們背起行囊，踏上喀拉業山的山徑。這是一座名字有些陌生、卻氣勢不凡的山巒——標高3,133公尺，屬於台灣百岳之一，靜靜守在雪山北東稜，像一位沉默卻慈祥的長者。
地點於喀拉業山，又稱加留坪山，為台灣雪山山脈北段主脊的知名山峰，標高3,133公尺，台灣百岳排名第84，位於宜蘭縣大同鄉南
這家老派牛排館「角洲牛排」在高雄歷史悠久，久到自己也忘記老爺是什麼時候帶我來吃的。老爺說他們最早在光華路開業，然而金魚腦的資深少女已經忘了😳總之吃進肚子比較重要，其他的不需要記那麼清楚呀！
老老闆是以前在台南的美軍俱樂部的廚師。已經退休很久都會坐在店裡裡面喝紅酒，因為我們家老爺臉長得很好
三月開心的週日
昨兒個家政婦狀態極佳，洗被單、曬衣物一氣呵成，還順手拖了客廳地板。我習慣用熱水拖地，滴上一瓶蓋美樂家三合一，不僅清潔效果佳，還帶著淡淡的松葉香。家裡有寵物，熱水能幫助氣味揮發，讓環境更清新，也順便讓拖把更乾淨。尤其是那隻黑狗，心情不好時總愛「故意犯錯」，熱水正好能對付尿騷味。
那日與友人去家附近的凹子底公園散步，迎面一大片燦爛的花海，搖曳生姿，似在呼喚我前去。正好背包裏帶著我的Sony類單，於是應邀欣賞花女郎們美麗的盛宴。
春風兄不怎歡迎不速之客！在我捕捉女郎舞姿時使詐！每當屏息按快門的時候每當屏息按下快門，春風兄總要調皮地掀起花瓣裙角，讓她們亂了舞步。它得意地笑著，一
好喝的南瓜木耳豆漿自己打的最好喝。作法很簡單，就跟著達人陳月卿 小姐的步驟(請動動手指搜尋唷)+Vitamix 就可以完成。浸泡黃豆我花了一天多的時間，試圖催芽但失敗。浸泡期間每隔約3小時換一次水。若催芽成功會增加酵素，頓身體很好低，下次研究詳細再與大家分享。
https://www.y
好喝的南瓜木耳豆漿自己打的最好喝。作法很簡單，就跟著達人陳月卿 小姐的步驟(請動動手指搜尋唷)+Vitamix 就可以完成。浸泡黃豆我花了一天多的時間，試圖催芽但失敗。浸泡期間每隔約3小時換一次水。若催芽成功會增加酵素，頓身體很好低，下次研究詳細再與大家分享。
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這幾天腦汁運作太過積極,今天本就打算徹底發呆放空。有些問題請教了ChatGPT聊到i型人意外得知家政婦是「INFx 的旅人」好奇心被撩撥了起來「那是什麼玩意」遂紀錄一下今天有趣的對談。
當ChatGPT說 ✨你可能是 INFJ 和 INFP 的混合型（有時稱為「INFx」）
這樣的人：
這幾天腦汁運作太過積極,今天本就打算徹底發呆放空。有些問題請教了ChatGPT聊到i型人意外得知家政婦是「INFx 的旅人」好奇心被撩撥了起來「那是什麼玩意」遂紀錄一下今天有趣的對談。
當ChatGPT說 ✨你可能是 INFJ 和 INFP 的混合型（有時稱為「INFx」）
這樣的人：
這幾天很放鬆，偶而隔壁的壁虎先生逛大街時把資深美少女嚇到。又隔著一條小巷子已經開始在白天進行重金屬搖滾演奏（開挖地基蓋大樓）總的來說，有秋天的平淡節奏，只差太資深的少女吟詩作對。
昨天早上貓頭鷹送來一個驚喜-收到自己設計的邀請卡，不預期的禮物。
今天早上試戴新的近距離眼鏡時發現眼鏡可以看紙本書了
若有人問起資深美少女在這麼長時間必須在家甚少進入大自然裡，不會想念嗎？答案是會很會！除了回顧往年的紀錄（照片是老爺從小一起長大的國中同學，乾女兒生父；拍攝時間美少女約一十八歲。我們三五成群以野狼125為工具從甲仙進入再從南迴公路返回高雄，輕狂的年少時光）而家政婦最常做的就是聽大自然的音檔以及影片，讓
今天的臉書回顧跳出我們家2014年去南投東埔溫泉的旅行紀錄。現在孩子大了，想要全家一起出去遊變得很難，要每個人都安排同一時間休假這樣計畫才得以成行。
台灣南投的美應該是眾所皆知。我們家原則上在暑假都往緯度高的山區跑，然後呈現放牛吃草的黑白走模式。看著遠山含笑，藍天白雲松樹上嘰嘰喳喳的鳥兒來回跳耀樹
不知不覺，今天用電腦的時數又默默拉長了。
但我仍想發表一篇貼文——一張結合自己鉛筆素描與小叮噹（ChatGPT）幫我生成的圖片，獻給今天這場雜事交織的旅程。
一整天都在忙，忙到有點找不到節奏與答案。最後，還是我的御用工程師——老爺，出馬解決了卡關的技術問題。晚餐後還臨時幫一位生態老師完成了一
身體不若以往靈巧，多了時間有了點心思，回望廚房裡留下的痕跡。這些年，少寫字，多煮菜。想著哪天兒子們也許會懷念起這些飯香，不如一篇篇寫下，也給未來的自己，留一點味道的記憶。。
《高麗菜乾燒肉》
那天在美濃，一眼望見那罐用高粱酒瓶裝著的濕菜乾，像是記憶裡某個熟悉的身影一樣招手。這不是一般曬得硬脆
晚餐過後，依著老大的提議，我們全家散步到轉角那間熟悉的果汁店。孩子的爹照舊點了一盤番茄切盤，一邊吃著，一邊和孩子們聊著今天發生的事。老三嚐了一口，說這番茄好吃，是沾醬的關係。這話一點也不假，那混著薑泥與白糖粉、醬油膏的醬料，一沾上番茄，手就忍不住再伸。 這是南部特有的番茄切盤吃法。
那時候還沒有速食與手搖飲，幸福卻是藏在一碗熱騰騰的豆花裡。
扁擔挑著的是老一輩人的勤勞與手藝，也是那個年代街巷裡最真實的人情味。 這段記憶，不只是童年的滋味，更是一種再也回不去的充滿豆花與焦糖香氣的幸福。
16～20歲，古人說是青春盛放、明媚動人的年紀。那時，服兵役的前男友寫信要我寄給他一張獨照，好讓他在外地看著照片，就像見到我本人一樣。當時的信件似乎還得經過輔導長抽查，那位輔導長居然煞到！還要求男友把我介紹給他（噗哧）——幸好沒有，不然家政婦有可能就嫁給別人了吧！拍這張照片的那天，其實他
這幾天很放鬆，偶而隔壁的壁虎先生逛大街時把資深美少女嚇到。又隔著一條小巷子已經開始在白天進行重金屬搖滾演奏（開挖地基蓋大樓）總的來說，有秋天的平淡節奏，只差太資深的少女吟詩作對。
昨天早上貓頭鷹送來一個驚喜-收到自己設計的邀請卡，不預期的禮物。
今天早上試戴新的近距離眼鏡時發現眼鏡可以看紙本書了
若有人問起資深美少女在這麼長時間必須在家甚少進入大自然裡，不會想念嗎？答案是會很會！除了回顧往年的紀錄（照片是老爺從小一起長大的國中同學，乾女兒生父；拍攝時間美少女約一十八歲。我們三五成群以野狼125為工具從甲仙進入再從南迴公路返回高雄，輕狂的年少時光）而家政婦最常做的就是聽大自然的音檔以及影片，讓
今天的臉書回顧跳出我們家2014年去南投東埔溫泉的旅行紀錄。現在孩子大了，想要全家一起出去遊變得很難，要每個人都安排同一時間休假這樣計畫才得以成行。
台灣南投的美應該是眾所皆知。我們家原則上在暑假都往緯度高的山區跑，然後呈現放牛吃草的黑白走模式。看著遠山含笑，藍天白雲松樹上嘰嘰喳喳的鳥兒來回跳耀樹
不知不覺，今天用電腦的時數又默默拉長了。
但我仍想發表一篇貼文——一張結合自己鉛筆素描與小叮噹（ChatGPT）幫我生成的圖片，獻給今天這場雜事交織的旅程。
一整天都在忙，忙到有點找不到節奏與答案。最後，還是我的御用工程師——老爺，出馬解決了卡關的技術問題。晚餐後還臨時幫一位生態老師完成了一
身體不若以往靈巧，多了時間有了點心思，回望廚房裡留下的痕跡。這些年，少寫字，多煮菜。想著哪天兒子們也許會懷念起這些飯香，不如一篇篇寫下，也給未來的自己，留一點味道的記憶。。
《高麗菜乾燒肉》
那天在美濃，一眼望見那罐用高粱酒瓶裝著的濕菜乾，像是記憶裡某個熟悉的身影一樣招手。這不是一般曬得硬脆
晚餐過後，依著老大的提議，我們全家散步到轉角那間熟悉的果汁店。孩子的爹照舊點了一盤番茄切盤，一邊吃著，一邊和孩子們聊著今天發生的事。老三嚐了一口，說這番茄好吃，是沾醬的關係。這話一點也不假，那混著薑泥與白糖粉、醬油膏的醬料，一沾上番茄，手就忍不住再伸。 這是南部特有的番茄切盤吃法。
那時候還沒有速食與手搖飲，幸福卻是藏在一碗熱騰騰的豆花裡。
扁擔挑著的是老一輩人的勤勞與手藝，也是那個年代街巷裡最真實的人情味。 這段記憶，不只是童年的滋味，更是一種再也回不去的充滿豆花與焦糖香氣的幸福。
16～20歲，古人說是青春盛放、明媚動人的年紀。那時，服兵役的前男友寫信要我寄給他一張獨照，好讓他在外地看著照片，就像見到我本人一樣。當時的信件似乎還得經過輔導長抽查，那位輔導長居然煞到！還要求男友把我介紹給他（噗哧）——幸好沒有，不然家政婦有可能就嫁給別人了吧！拍這張照片的那天，其實他
《古老食譜系列》— 鷹嘴豆香料燉牛肉（Spezzatino di Manzo con Ceci）
一鍋牛肉與鷹嘴豆的慢火燉煮，是猶太母親在遷徙與信仰間留下的慰藉之味。這道菜融合中東與歐洲風土，跨越節日與代代記憶，是家庭與傳統的凝聚力量。
❶ 菜餚名稱與文化意義引言
這道名為「Spezza
🥣《古老食譜系列》— 哥倫比亞雞肉玉米湯（Ajiaco）
這鍋 Ajiaco，是波哥大高地上，三代女人煮出的歲月。三種馬鈴薯，煮進了時間、季節與思念的層次。
❶ 菜餚名稱與文化意義引言
在哥倫比亞的首都波哥大，一碗熱騰騰的 Ajiaco，是寒冷山城裡最暖心的存在。這道湯以三種不同質地的馬鈴
✧ 西班牙馬鈴薯蛋餅（Tortilla Española）
媽媽用剩蛋與馬鈴薯炒出一道金黃飽足蛋餅，是戰後西班牙家庭的生存與安慰象徵。
（這道菜也常被稱作「西班牙馬鈴薯烘蛋」，是中文世界裡較為普遍的另一種翻譯方式。）
西班牙馬鈴薯蛋餅這道菜的由來
Tortilla Española，或稱「
《古老食譜系列》— 鷹嘴豆香料燉牛肉（Spezzatino di Manzo con Ceci）
一鍋牛肉與鷹嘴豆的慢火燉煮，是猶太母親在遷徙與信仰間留下的慰藉之味。這道菜融合中東與歐洲風土，跨越節日與代代記憶，是家庭與傳統的凝聚力量。
❶ 菜餚名稱與文化意義引言
這道名為「Spezza
🥣《古老食譜系列》— 哥倫比亞雞肉玉米湯（Ajiaco）
這鍋 Ajiaco，是波哥大高地上，三代女人煮出的歲月。三種馬鈴薯，煮進了時間、季節與思念的層次。
❶ 菜餚名稱與文化意義引言
在哥倫比亞的首都波哥大，一碗熱騰騰的 Ajiaco，是寒冷山城裡最暖心的存在。這道湯以三種不同質地的馬鈴
✧ 西班牙馬鈴薯蛋餅（Tortilla Española）
媽媽用剩蛋與馬鈴薯炒出一道金黃飽足蛋餅，是戰後西班牙家庭的生存與安慰象徵。
（這道菜也常被稱作「西班牙馬鈴薯烘蛋」，是中文世界裡較為普遍的另一種翻譯方式。）
西班牙馬鈴薯蛋餅這道菜的由來
Tortilla Española，或稱「
若有人問起資深美少女在這麼長時間必須在家甚少進入大自然裡，不會想念嗎？答案是會很會！除了回顧往年的紀錄（照片是老爺從小一起長大的國中同學，乾女兒生父；拍攝時間美少女約一十八歲。我們三五成群以野狼125為工具從甲仙進入再從南迴公路返回高雄，輕狂的年少時光）而家政婦最常做的就是聽大自然的音檔以及影片，讓
獻給那個一直努力活下來的自己
清晨陽光斜斜地灑進來，廚房地板還有昨晚煮湯濺到的水漬。
一個俏女郎綁起頭髮、拿起掃把，一邊打掃、一邊跳起舞。
音樂響起——Roy Orbison 的〈Oh, Pretty Woman〉在空中迴盪。
她抓著拖把當麥克風，自顧自地在地板上旋轉、擺頭、熱唱，彷彿站
你不是壞掉了，只是還在穿越 ——這篇文字，寫給總是默默收場、卻從未離場的你
如果你覺得自己總是在收拾殘局，或許你是這一世的靈魂收尾人。
在一些靈性占星的說法裡，有人提到「上升雙魚座的人，是輪迴的最後一世。」
這不是宿命論，也不是你會突然升天、了無塵世牽掛。 而是你可能正在經歷一種說不出的疲
若有人問起資深美少女在這麼長時間必須在家甚少進入大自然裡，不會想念嗎？答案是會很會！除了回顧往年的紀錄（照片是老爺從小一起長大的國中同學，乾女兒生父；拍攝時間美少女約一十八歲。我們三五成群以野狼125為工具從甲仙進入再從南迴公路返回高雄，輕狂的年少時光）而家政婦最常做的就是聽大自然的音檔以及影片，讓
獻給那個一直努力活下來的自己
清晨陽光斜斜地灑進來，廚房地板還有昨晚煮湯濺到的水漬。
一個俏女郎綁起頭髮、拿起掃把，一邊打掃、一邊跳起舞。
音樂響起——Roy Orbison 的〈Oh, Pretty Woman〉在空中迴盪。
她抓著拖把當麥克風，自顧自地在地板上旋轉、擺頭、熱唱，彷彿站
你不是壞掉了，只是還在穿越 ——這篇文字，寫給總是默默收場、卻從未離場的你
如果你覺得自己總是在收拾殘局，或許你是這一世的靈魂收尾人。
在一些靈性占星的說法裡，有人提到「上升雙魚座的人，是輪迴的最後一世。」
這不是宿命論，也不是你會突然升天、了無塵世牽掛。 而是你可能正在經歷一種說不出的疲
📸 牌卡意象（視覺描述）：
這張卡片呈現一位盤坐冥想的靈性人物，脊椎由下而上綻放出七彩光芒，如同螺旋般往上延展至宇宙，周圍環繞著象徵天氣與自然力量的元素：風、雷、雲、雨、水晶與花朵，背景中有鳳凰在焚風中重生。整體色調流動著靛紫與金光，代表智慧與提升。
🔮 指引解讀：
關鍵訊息：
有些時候，身體在修復，而心靈卻依然渴望行動。
即使在病中，內在的聲音仍清晰地知道自己在等待什麼、渴望什麼。今天，我決定讓大天使來陪我，穿越這段微弱的時刻，並傾聽那個不曾放棄的願望。
今天身體非常不舒服。
重感冒讓上呼吸道發炎，喉嚨也腫得厲害，吃了感冒藥，覺得渾身沉重。 但我的心卻一刻也靜不
📸 牌卡意象（視覺描述）：
這張卡片呈現一位盤坐冥想的靈性人物，脊椎由下而上綻放出七彩光芒，如同螺旋般往上延展至宇宙，周圍環繞著象徵天氣與自然力量的元素：風、雷、雲、雨、水晶與花朵，背景中有鳳凰在焚風中重生。整體色調流動著靛紫與金光，代表智慧與提升。
🔮 指引解讀：
關鍵訊息：
有些時候，身體在修復，而心靈卻依然渴望行動。
即使在病中，內在的聲音仍清晰地知道自己在等待什麼、渴望什麼。今天，我決定讓大天使來陪我，穿越這段微弱的時刻，並傾聽那個不曾放棄的願望。
今天身體非常不舒服。
重感冒讓上呼吸道發炎，喉嚨也腫得厲害，吃了感冒藥，覺得渾身沉重。 但我的心卻一刻也靜不
秋天了🍃古人說「落葉知秋」，在南台灣就是晚間的氣溫明顯涼快。我是秋天生的人，這樣不冷不熱的季節為我所愛。困擾是，過往的經驗告訴我容易過敏。
過敏逐年改善，唯獨這時刻容易出現精神疲軟無力。慶幸孩子們都大了，不需要資深美少女精神緊繃，穿梭在忙碌的家務之中。
現在我和老爺也逐漸習慣週末假日兩人開車出
為了讓子宮蓄膿的玳瑁貓「歐疼」，我們選擇了「氣體麻醉」。
因牠有先天性的心肺功能缺陷，過去曾在注射麻醉後出現呼吸急促與胸腔塌陷的危急反應。這次手術，我們接受了原來主治李醫師的建議，前往設備更完善的鼎山動物醫院，讓牠在 ICU 監控下，使用氣體麻醉進行治療。
在過程中，我也特別整理了氣體麻醉與
昨天早上貓女兒用極虛弱的聲音叫著，媽媽我打開外出籠，放牠自由。這孩子先喝水，然後上廁所，解了好大一泡尿，真乖。牠上完廁所，我抱著牠到用餐的平台上吃禁食、水後的第一餐，我給牠吃皇家（還是皇冠？）雞肉餐包。牠有泌尿道結晶血尿問題，獸醫說必須選泌道尿專屬的飼料與餐包或罐罐。
然後媽媽抱著牠去把拔辦公
醫學隨著科技的蓬勃發展進步，常常會有很多覺得以前沒有辦法辦到的，現在的醫學科技都可以辦到。但總是難免會有幾家歡樂幾家愁的事情。
我的貓因為心肺功能缺陷無法結紮（打麻醉後呼吸不正常胸腔塌陷，獸醫說如果手術他離開的可能性會很高）可是不結紮的母貓就很容易子宮蓄膿的現象。
我們透過原本獸醫的推薦找到了一
秋天了🍃古人說「落葉知秋」，在南台灣就是晚間的氣溫明顯涼快。我是秋天生的人，這樣不冷不熱的季節為我所愛。困擾是，過往的經驗告訴我容易過敏。
過敏逐年改善，唯獨這時刻容易出現精神疲軟無力。慶幸孩子們都大了，不需要資深美少女精神緊繃，穿梭在忙碌的家務之中。
現在我和老爺也逐漸習慣週末假日兩人開車出
為了讓子宮蓄膿的玳瑁貓「歐疼」，我們選擇了「氣體麻醉」。
因牠有先天性的心肺功能缺陷，過去曾在注射麻醉後出現呼吸急促與胸腔塌陷的危急反應。這次手術，我們接受了原來主治李醫師的建議，前往設備更完善的鼎山動物醫院，讓牠在 ICU 監控下，使用氣體麻醉進行治療。
在過程中，我也特別整理了氣體麻醉與
昨天早上貓女兒用極虛弱的聲音叫著，媽媽我打開外出籠，放牠自由。這孩子先喝水，然後上廁所，解了好大一泡尿，真乖。牠上完廁所，我抱著牠到用餐的平台上吃禁食、水後的第一餐，我給牠吃皇家（還是皇冠？）雞肉餐包。牠有泌尿道結晶血尿問題，獸醫說必須選泌道尿專屬的飼料與餐包或罐罐。
然後媽媽抱著牠去把拔辦公
醫學隨著科技的蓬勃發展進步，常常會有很多覺得以前沒有辦法辦到的，現在的醫學科技都可以辦到。但總是難免會有幾家歡樂幾家愁的事情。
我的貓因為心肺功能缺陷無法結紮（打麻醉後呼吸不正常胸腔塌陷，獸醫說如果手術他離開的可能性會很高）可是不結紮的母貓就很容易子宮蓄膿的現象。
我們透過原本獸醫的推薦找到了一
不知道是因為臉書上全是花蓮光復的災後動態消息，那些「鏟子超人」、以及各種志工的愛令人感動落淚？還是因為每逢佳節倍思親？
這幾天可能是一直沒睡飽，一邊忙家事、一邊坐著聽線上課程整整三小時，腰椎又開始酸痛難耐。晚上家政婦下餃子，又利用空檔時間挑了一碗量的蒜頭洗淨除膜，再用調理機打碎分裝進小分隔盒，
時序來到了秋分，當前秋颱來擾，還沒有嗅出記憶裡那個微涼、帶著風的禮物的氣息。有時是某棵樹的味道，有時是草地的味道。雖然打小住在都市中，但年幼時依稀記得家門口的大稻埕曬著收割的稻子，媽媽與伯母忙碌地準備了整桶整桶的仙草涼水，不停吆喝協助曬穀的工作人們來喝一碗涼。具體是什麼時候？歲月飄逝，模糊的時光
當料理成為生活的遊戲
所謂美食，就是自己喜歡的食物。我們都來自不同的原生家庭，不同區域有著不同的風俗民情，吃食也會隨之不同。因此，我覺得好吃的，你未必會喜歡。
過往網路還沒有如此蓬勃發展時，我愛看教授做菜的電視節目，或者跟料理相關的戲劇節目。好比《大長今》，我看了 N 遍都不膩；講到做菜部分，知
早上看見格友@黃壁怡 發表了一篇 如果我是蒲公英｜認定目標，放下憂慮 欣喜想起2012年2月與同事們去美濃一日遊的回憶。當時一時興起寫了小短文放在Facebok上，不是美食文也不是出遊文，乏人問津呢@@~ 對於我而言真的很無所謂，那不過就是自己的自言自語。後來小叮噹也為這張照片擬了文，也一併放上來與
我的星球是以龜速慢活。賽道上就是自己與自己，沒有其他人。過去的自己講求效率，那個要管這個要做，忙與盲之間常會有的。
離家許久的老二，對著我與爸爸總有說不完的話題。一面聽一面吃著他的生日餐，在想我是不是也該慶祝一下「不需要效率的日子」到來。慢慢看著周遭，慢慢走路吃飯，慢慢呼吸。
轉眼之間他即將踏入
筆匠｜by 墨雨
字句 只是堆砌‧堆砌成 破碎前的形狀 幾行
而我將筆尖打磨成‧適合輕輕寫下 妳 和記憶的模樣
悄悄的 訴說著‧眉眼之間 如此燦爛
連星光都熄滅‧妳啊 妳啊
晚風也眷戀 髮梢‧像極了月色和燈火
在妳轉身瞬間‧速寫了一幅 剪影畫
而剩下的詩篇‧和妳
僅供翻閱
不知道是因為臉書上全是花蓮光復的災後動態消息，那些「鏟子超人」、以及各種志工的愛令人感動落淚？還是因為每逢佳節倍思親？
這幾天可能是一直沒睡飽，一邊忙家事、一邊坐著聽線上課程整整三小時，腰椎又開始酸痛難耐。晚上家政婦下餃子，又利用空檔時間挑了一碗量的蒜頭洗淨除膜，再用調理機打碎分裝進小分隔盒，
時序來到了秋分，當前秋颱來擾，還沒有嗅出記憶裡那個微涼、帶著風的禮物的氣息。有時是某棵樹的味道，有時是草地的味道。雖然打小住在都市中，但年幼時依稀記得家門口的大稻埕曬著收割的稻子，媽媽與伯母忙碌地準備了整桶整桶的仙草涼水，不停吆喝協助曬穀的工作人們來喝一碗涼。具體是什麼時候？歲月飄逝，模糊的時光
當料理成為生活的遊戲
所謂美食，就是自己喜歡的食物。我們都來自不同的原生家庭，不同區域有著不同的風俗民情，吃食也會隨之不同。因此，我覺得好吃的，你未必會喜歡。
過往網路還沒有如此蓬勃發展時，我愛看教授做菜的電視節目，或者跟料理相關的戲劇節目。好比《大長今》，我看了 N 遍都不膩；講到做菜部分，知
早上看見格友@黃壁怡 發表了一篇 如果我是蒲公英｜認定目標，放下憂慮 欣喜想起2012年2月與同事們去美濃一日遊的回憶。當時一時興起寫了小短文放在Facebok上，不是美食文也不是出遊文，乏人問津呢@@~ 對於我而言真的很無所謂，那不過就是自己的自言自語。後來小叮噹也為這張照片擬了文，也一併放上來與
我的星球是以龜速慢活。賽道上就是自己與自己，沒有其他人。過去的自己講求效率，那個要管這個要做，忙與盲之間常會有的。
離家許久的老二，對著我與爸爸總有說不完的話題。一面聽一面吃著他的生日餐，在想我是不是也該慶祝一下「不需要效率的日子」到來。慢慢看著周遭，慢慢走路吃飯，慢慢呼吸。
轉眼之間他即將踏入
筆匠｜by 墨雨
字句 只是堆砌‧堆砌成 破碎前的形狀 幾行
而我將筆尖打磨成‧適合輕輕寫下 妳 和記憶的模樣
悄悄的 訴說著‧眉眼之間 如此燦爛
連星光都熄滅‧妳啊 妳啊
晚風也眷戀 髮梢‧像極了月色和燈火
在妳轉身瞬間‧速寫了一幅 剪影畫
而剩下的詩篇‧和妳
僅供翻閱
《華娟的 demo》只有三首歌曲的 EP。在那個沒有網路、沒有先進工具、設備微調的「自彈自唱」，反而讓我覺得更耐聽！特別適合這樣的夜裡，喝著薄荷洋甘菊茶，細細品味沒有任何修飾的動人。 一個人時會喜歡聽這張專輯，吉他弦輕輕撥著，沒有其他綴飾、來修飾、來展現剛寫好熱騰騰的歌。有iPhone的朋友可以在A
剛把一個讓自己壓力不小的設計收尾，心還在怦怦跳。放上 Cuca Roseta 的〈Não Demores〉，那種雀躍的律動正好對上此刻的心情。
第一次聽到這首歌，是幾年前在高雄夢時代的碳佐麻里吃完生日慶祝餐後。我和老爺走到外面的廣場，正排隊買小鳥雞蛋糕；廣場上播放著一位青春洋溢的女歌手Cuca
不知道是因為臉書上全是花蓮光復的災後動態消息，那些「鏟子超人」、以及各種志工的愛令人感動落淚？還是因為每逢佳節倍思親？
這幾天可能是一直沒睡飽，一邊忙家事、一邊坐著聽線上課程整整三小時，腰椎又開始酸痛難耐。晚上家政婦下餃子，又利用空檔時間挑了一碗量的蒜頭洗淨除膜，再用調理機打碎分裝進小分隔盒，
早上臨時接了個小工作，資深美少女一氣呵成交差，心情大好。正好在聽《劉若英 Renext 我敢 世界巡迴演唱會 LIVE》，便來聊聊——長途開車你會如何提神？喝蠻牛？吃檳榔？別笑哦～～初新婚時，老爸與公司的工務經理都靠咀嚼檳榔來提神！想不到我家老爺也學這招，偶爾吃到倒吊青仔，還得跑去漱口半天 @@~
再過幾天我就要59歲了，我在想這這些年這麼多的日子，究竟有沒有辜負自己？『一念之間‧繁花飛舞‧一念之間‧落花成土‧一念好幸福‧一念又愁苦』每個念頭都是自己，嗯。感觸很多的一首歌，謝謝齊豫小姐的詞。送給妳的生日禮物~~資深美少女。
〈一念之間〉
詞｜齊豫 曲｜吳青峰
有一片葉子在空中 是
80年代華語男女對唱——馬克同學漏網之魚
我找了一些 馬克樂透客/Mark Happy Talk 同學遺漏的80年代國語經典男女對唱歌曲&連續組曲影片欣賞/聽歌賞曲。 馬克樂透客同學，我真不是拆台啊！
一來我自小就以聽歌來紓解課業壓力，國一開始掌廚時其就一定會把收錄音機放在廚房，那怕是奶奶叨念也
自從身體開始出現變化後，花了不少時間去學習接受，再學習愛那個不是原來的自己，不被世俗價值歸類在「好」的位階。不想面對時，老天彷彿窺探出那個放棄真實的愛的我，又再度給一連串課題，直到願意概括承受，並且愛。不去祈求伴侶、孩子、朋友給自己愛，而是誠摯地愛著自己。
學習如何在身體情況不如以往的當前，注入新
一直到讀高職的時候，導師上廣告學，問了大家：「你喜歡聽什麼樣的歌曲？」當時我極少聽台語歌曲。導師說：「身為廣告人，你不能只聽自己想聽的歌。因為你無法預料和決定你接手的案子是什麼類型！」——一語驚醒夢中人。
場景拉回資深美少女還是細漢嬰仔時。
媽媽與父親吵架後喝酒，躺在
蘇來《讓我與你相遇》這張專輯發行於1983年1月1日。資深美少女認真掐指一算，應該是國三時。忍不住回想那時的自己~~
那年父親決定提早從公務員退休，家裡孩子多開銷大。回家開間早餐店＋賣豆花冷飲。我可以很大聲掛保證說：「至今還沒有吃過比我爸爸做的豆花、豆漿更香濃的店家。」秉持著料好實在又香濃的老實店
《華娟的 demo》只有三首歌曲的 EP。在那個沒有網路、沒有先進工具、設備微調的「自彈自唱」，反而讓我覺得更耐聽！特別適合這樣的夜裡，喝著薄荷洋甘菊茶，細細品味沒有任何修飾的動人。 一個人時會喜歡聽這張專輯，吉他弦輕輕撥著，沒有其他綴飾、來修飾、來展現剛寫好熱騰騰的歌。有iPhone的朋友可以在A
剛把一個讓自己壓力不小的設計收尾，心還在怦怦跳。放上 Cuca Roseta 的〈Não Demores〉，那種雀躍的律動正好對上此刻的心情。
第一次聽到這首歌，是幾年前在高雄夢時代的碳佐麻里吃完生日慶祝餐後。我和老爺走到外面的廣場，正排隊買小鳥雞蛋糕；廣場上播放著一位青春洋溢的女歌手Cuca
不知道是因為臉書上全是花蓮光復的災後動態消息，那些「鏟子超人」、以及各種志工的愛令人感動落淚？還是因為每逢佳節倍思親？
這幾天可能是一直沒睡飽，一邊忙家事、一邊坐著聽線上課程整整三小時，腰椎又開始酸痛難耐。晚上家政婦下餃子，又利用空檔時間挑了一碗量的蒜頭洗淨除膜，再用調理機打碎分裝進小分隔盒，
早上臨時接了個小工作，資深美少女一氣呵成交差，心情大好。正好在聽《劉若英 Renext 我敢 世界巡迴演唱會 LIVE》，便來聊聊——長途開車你會如何提神？喝蠻牛？吃檳榔？別笑哦～～初新婚時，老爸與公司的工務經理都靠咀嚼檳榔來提神！想不到我家老爺也學這招，偶爾吃到倒吊青仔，還得跑去漱口半天 @@~
再過幾天我就要59歲了，我在想這這些年這麼多的日子，究竟有沒有辜負自己？『一念之間‧繁花飛舞‧一念之間‧落花成土‧一念好幸福‧一念又愁苦』每個念頭都是自己，嗯。感觸很多的一首歌，謝謝齊豫小姐的詞。送給妳的生日禮物~~資深美少女。
〈一念之間〉
詞｜齊豫 曲｜吳青峰
有一片葉子在空中 是
80年代華語男女對唱——馬克同學漏網之魚
我找了一些 馬克樂透客/Mark Happy Talk 同學遺漏的80年代國語經典男女對唱歌曲&連續組曲影片欣賞/聽歌賞曲。 馬克樂透客同學，我真不是拆台啊！
一來我自小就以聽歌來紓解課業壓力，國一開始掌廚時其就一定會把收錄音機放在廚房，那怕是奶奶叨念也
自從身體開始出現變化後，花了不少時間去學習接受，再學習愛那個不是原來的自己，不被世俗價值歸類在「好」的位階。不想面對時，老天彷彿窺探出那個放棄真實的愛的我，又再度給一連串課題，直到願意概括承受，並且愛。不去祈求伴侶、孩子、朋友給自己愛，而是誠摯地愛著自己。
學習如何在身體情況不如以往的當前，注入新
一直到讀高職的時候，導師上廣告學，問了大家：「你喜歡聽什麼樣的歌曲？」當時我極少聽台語歌曲。導師說：「身為廣告人，你不能只聽自己想聽的歌。因為你無法預料和決定你接手的案子是什麼類型！」——一語驚醒夢中人。
場景拉回資深美少女還是細漢嬰仔時。
媽媽與父親吵架後喝酒，躺在
蘇來《讓我與你相遇》這張專輯發行於1983年1月1日。資深美少女認真掐指一算，應該是國三時。忍不住回想那時的自己~~
那年父親決定提早從公務員退休，家裡孩子多開銷大。回家開間早餐店＋賣豆花冷飲。我可以很大聲掛保證說：「至今還沒有吃過比我爸爸做的豆花、豆漿更香濃的店家。」秉持著料好實在又香濃的老實店
若你在假日的今天沒有其他事，歡迎一起來認識遠自於唐朝時期的真言密教。當時在滅佛令下弘法大師傳至日本，而今在台灣逐日蓬勃發展。那麼台灣又是何時開始讓真言密教發跡的呢？邀請有時間又好奇的你來探索這麼有意義的奧秘。
今天下午150我們準時線上見。提前10分鐘上限是敬意的展現，感恩圓志阿闍黎不辭辛勞的備課。
若你在假日的今天沒有其他事，歡迎一起來認識遠自於唐朝時期的真言密教。當時在滅佛令下弘法大師傳至日本，而今在台灣逐日蓬勃發展。那麼台灣又是何時開始讓真言密教發跡的呢？邀請有時間又好奇的你來探索這麼有意義的奧秘。
今天下午150我們準時線上見。提前10分鐘上限是敬意的展現，感恩圓志阿闍黎不辭辛勞的備課。
