糖上癮

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第一次見到她,從她不停閃爍的眼神、拘謹的坐姿和交疊的拇指,我們的目光交會不超過三秒。我從她身上感覺到不安且不自信。
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改變飲食習慣,對糖上癮的小女兒來說,是艱鉅的任務。 所幸,小女兒有非常強大的執行動力;於是,我們能在應用醫學原理來消融脂肪的同時,深入地用【心秩序療癒】來修復「被藏在脂肪裡的傷口」;勇敢地面對過去深埋的傷痛之後,收穫了持續增長的內在力量⋯⋯感謝脂肪一直以來的包覆和保護,也輕鬆送走不再被需要的脂肪。
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有些人愛吃甜食,甚至天天要喝手搖飲。糖會讓大腦感到快樂,卻也像是吸食毒品一般容易讓人上癮! 戒糖可說是現代人跟減重族都需要做的事情,今天就來教大家輕鬆戒糖、甜點的3個技巧。
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許多父母都知道『糖』對孩子不好,但卻不清楚原因。而它所影響的廣泛程度,其實超乎我們的想像喔 ! 許多科學研究也表明了,糖會對兒童的大腦產生負面影響,從心理健康到認知功能。以下所整理出的 7 大負面影響,讓我們一起看下去吧 !
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不知何時也喜歡上喝飲料,但還好不是每天一杯的那種。只是我會選擇的飲料品項很少,我不喝奶茶,因為喝太多,胃會不舒服。我也不喝茶類,只喝在家泡的茶米茶。喔對,我也不喝咖啡,所以去咖啡店,除非逼不得已才會點個拿鐵。
不曉得各位有喝手搖飲料的習慣嗎?我,沒有這個習慣。如今,隨便一杯手搖飲料都是30元起跳,我看身邊很多朋友都是天天一杯,這樣喝下去,腦袋不笨,不洗腎,不得糖尿病都很難。
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Steffi
我們在內湖的一級戰區,江南街裡有超過10間品牌的手搖飲,同事除了喝這一條街的,還訂閱稍遠外送的品牌。以目前的觀察來看,消費者還是要常換品牌才有新鮮感啊。 另外,朋友新創的洗髮粉產品,有計劃要推出訂購制,以民生消費品來看,我覺得成功性比較高一些。