胎兒
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現代年輕人常忙於追求成就，卻感受不到愛的回應？心理學告訴我們，愛不是單向的，而是需要「付出 → 回應 → 感受」的互動循環。從胎兒期的母胎互動，到《鬼滅之刃》中炭治郎與義勇的故事，我們發現：主動付出愛、持續互動，才能打開心防，建立真正的情感連結。愛不是等待，而是自己啟動的力量。
嘉義民雄的夏夜悶熱如蒸籠，蟬鳴撕扯著沈滯的空氣。日本警部補小林清志抹去額際汗珠，軍靴碾過劉氏古厝前瘋長的野草。他身後兩名台籍巡查舉著煤油燈，燈影在巴洛克式山牆上晃動，宛若鬼爪搔刮殖民者的威權。
「井口在這裡。」台籍巡查陳文源低聲說道，嗓音乾澀如砂紙磨過。
三雙眼睛聚焦於庭院角落的廢井。井緣黏著...
前陣子，大家的社群都被《 #鬼滅之刃》劇場版洗版了吧？跟AI玩起各種呼吸法，超有趣！不過，孕媽咪其實也有自己的「專屬招式」——孕之呼吸：拉梅茲呼吸法！這個呼吸法也講究專注，能幫助生產時緩解疼痛，哈哈，產後生活充滿挑戰，也許也會需要呼吸法維持內在的平衡。
在台灣懷孕，除了產後坐月子有各種傳統規矩，
最近聽到一首歌《有生之年》，歌詞裡唱著：
「願你三冬暖，願你春不寒，願你勇敢，願你平安。」 我在聽的時候，眼眶有點濕。因為對我來說，懷孕後每天的努力，不就是希望這個「還不認識的小人兒」能平安長大嗎？雖然我們還不曉得彼此的性格、喜好，甚至不知道未來的相處會是甜蜜、辛苦，還是充滿挑戰，但這一切的檢查、
最近看韓劇《瑞草洞》，裡面有一幕特別戳中我──受雇律師文婷懷孕後，因為水腫，原本舒服的鞋子變得不合腳，走起路來是又痛又累，但在忙碌一天後，看到先生志碩竟然已經買好，同款大一號的鞋放在門口，真是別人的老公不會讓人失望！雖然我覺得整齣的收尾有點倉卒，但劇裡很多細節都蠻真實的，新手孕婦的通勤困擾、職場困擾
進入第11週，寶寶在肚子裡越來越活躍，看得見他一點一點變真實！外面天氣越來越悶熱，我們不只是懷小孩，也要防蚊——尤其台灣最常見的蚊媒疾病，其實是登革熱，比屈公病更值得警惕。
幾年前，一個來自加拿大的研究團隊在柬埔寨發現，當地貧血情況嚴重，尤其是婦女與孩童，但許多家庭無法負擔昂貴的鐵劑，把黑黑的鐵塊丟入鍋裡煮，又讓地方媽媽們覺得倒胃口。於是，他們創造出一條手掌大小、造型像魚的「鑄鐵塊」，只要在煮飯、煮湯時一起放入鍋中，就能釋放出每日所需的鐵質，幫助改善貧血。
你是不是聽過「我MTHFR基因變異，要補活性葉酸」卻一頭霧水？別怕，桃梨媽咪來解碼！MTHFR就像體內的葉酸小工廠主管，有基因小狀況，葉酸轉換就卡關，影響懷孕運氣。補對活性葉酸才能幫內膜鋪好VIP躺椅，讓寶寶舒服著床。別再吃普通葉酸當安慰劑，來點聰明補充，孕路順利，寶寶安心！
從驗到兩條線到現在，已經過了一個月多一點的時間。
雖然身體慢慢在「變魔法」，寶寶也從一顆小豆子，變成一個有「手指、腳趾和臉部輪廓」的小人。依然還摸不到股起來的感覺、感覺不到胎動，但身體和心情好像漸漸開始有了些細微卻真實的變化。
