自信
含有「自信」共 765 篇內容
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發佈日期由新至舊
方格子 vocus 官方沙龍
2025/05/26
今天運動了嗎?來練習讓自己準備好要運動吧
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運動
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健康
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情緒
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Emma Tsai
6 天前
7
最近每天將近 5 公里的行走是日常! 走路的好處是,是前不用準備太多,最近大概就是傍晚了還是需要加頂帽子再出門XDD
7
布魯斯的運動心理世界
發文者
6 天前
3
Emma Tsai 每天都走5K太有毅力啦,夏天到了要多注意防曬跟補充水分喔😇😇😇
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勇敢成為自己喜歡的樣子
2025/05/25
如果我努力了,還是沒有成功呢?|克服最深層的恐懼之後
不知道你有沒有過,這樣的一種恐懼 如果我努力了,還是沒有成功,怎麼辦?
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心理
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心理健康
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愛自己
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當下的香草
6 天前
1
臣服+相信一切都是最好的安排🥰🥰🥰🍀🍀🍀
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閱讀聊樂KEY的沙龍
2025/05/22
EP157《扛起來,就是你的!》有擔當才有機會!提升職場力的不敗工作術
被拒絕是業務的常態,但有些人被拒絕久了就會失去自信,放棄這份工作或是相關類型跑道,但頂尖的業務員難道就不會被拒絕,那可不一定!他們被拒絕的次數甚至可能比我們多了數倍,但為什麼他們卻有勇氣繼續前進?兩者之間的差別就在於「自我肯定的自信心」......
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閱讀聊樂key
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Podcast
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認識自己
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宇牛
2025/05/22
4
這樣的主管不多~
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茱莉亞
發文者
2025/05/22
2
宇牛 沒錯,新主管常跟我說,工作就是要有求生欲,這樣才會做的好👍
2
地球體驗營 (咻)
2025/05/21
其實你不是在減肥:而是正在...|減脂瘦身新視角|再堅持一下的辦法
本文分享一角度,探索所謂減脂瘦身,是不是除了充滿辛苦與忍耐飢餓,還有其他的解讀可能? 透過視角轉換,降低對改變的排斥感:藉此增加對目標的動力,以及堅持的意願。
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瘦身
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新視角
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改變
7
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宇牛
2025/05/21
2
大器晚成!
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地球體驗營 (咻)
發文者
2025/05/22
1
宇牛 時間累積的功夫....
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布魯斯的心智訓練天地
2025/05/21
從認知神經談教養 --- 大腦說明書,誰在操控生活大小事
洪蘭老師的著作探討心理學與大腦科學的關係,並以淺顯易懂的方式說明大腦的特性、學習的重要性、情緒管理以及性別差異對行為的影響。文章強調終身學習、用進廢退的概念,並建議教育應著重於培養個人特質,而非單純追求學業成就。
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心理學
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大腦
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神經
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❦ 莊小昕
7 天前
1
您的讀書心得都非常好看!
1
布魯斯的運動心理世界
發文者
7 天前
1
❦ 莊小昕 好看的是書本身內容,我也只是借花獻佛啦😆😆😆
1
現實之外 · 故事之中
2025/05/21
【生活 16】你怎麼記得過去,就怎麼活在現在
當你回想過去時,其實是在用現在的心情,重新定義那段記憶。記憶不是冰冷的事實,而是由情緒與視角編織而成的故事。你選擇怎麼記得,就會影響你如何看待自己、面對現在。當你願意以更成熟、更溫柔的眼光重構過往,那些痛苦也能成為成長的證明。記憶無法更改,但你可以重新賦予它意義,讓過去成為支持你前行的力量。
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自我成長
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心靈成長
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人生的路
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Alfreda
2025/05/23
2
畢竟我們不是對方,每個人都有自己的立場
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來自東京的密密Y先生的沙龍
2025/05/20
● 關於自己的「外貌」●
大家好,突然問一句,你們覺得自己的「外貌」怎麼樣呢? 臉型、身材、髮型、穿著等等,所謂的「外貌」可以有很多不同的理解方式,但說到這個詞,首先浮現在腦海中的,應該就是每天在鏡子前看到的那張「臉」吧。 從事這份工作以來,常常會被稱讚外貌,例如「你好帥喔」、「看起來好年輕」、「臉好小」等等,
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演員
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服裝
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海外
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閒人|Kuiza
2025/05/20
1
謝謝你分享了如此赤誠的內容,把「外部的評價作為一個合理的標準」於我而言很受啟發。我時常會覺得自己文章寫得不夠好、闡述不夠有內容、表達應該還可以更順暢,因而有些主題寫到一半就放著(笑) 幸運的是,與你相同,身邊有著願意友善且客觀看待自己的人們,願意提醒我們已經足夠好了。能在這美好的日子讀到這篇文章真好,祝福你有個美好的一天!我也要來練習將外部評價作為合理的標準了:)
1
喜歡花藝的女子 | JoJo的沙龍
2025/05/19
閱讀|當你選擇怎麼穿,也在選擇怎麼走
真正的「加法」,不是買更多,而是在減去他人眼光與過往包袱後,慢慢加回自己真正想要的模樣。
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衣櫥加法:擁抱豐盛的自己
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人生
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生活
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思考
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8
Sylvia
2025/05/22
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是的呢~每個人生階段喜歡及適合的穿著都不同!
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喜歡花藝的女子 | JoJo
發文者
2025/05/23
3
Sylvia 嗯嗯~ 還有一些是以前不喜歡後來變喜歡了~😄
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方格子 vocus 官方沙龍
2025/05/19
今天運動了嗎?追求的是健康還是變瘦做法大不同
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運動
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情緒
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心理
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45
Emma Tsai
2025/05/20
3
5月開始安排自己一小時 5公里的步行了,基本上還是健康跟減重都想要XDD 只是不尋求快數減重方式,緩慢減檢~XD
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布魯斯的運動心理世界
發文者
2025/05/20
2
Emma Tsai 一小時五公里是快走的速度了耶,相信Emma大會達到自己的目標👊👊👊
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慢燃女子|在柔光裡書寫、生活、練習的沙龍
2025/05/12
我的第一條水晶手鍊
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水晶
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太陽石
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自信
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