自我療癒日記

今天深夜凌晨，我又做了一個惡夢。夢裡，我跟媽媽，和其他認識的幾個人，不超過五個人，在一塊土地上，好像有樹，但確定沒有風的地方。我們好像是要去找一塊地要蓋木屋之類的。夢裡的我，在水池旁看到一片葉子，那葉子開始在動，後來飄起來。我用手去撿那片葉子，然後丟掉。那片葉子又慢慢飄回我的手邊，讓我用手拿

總是羨慕別人活得自在隨性，總是覺得自己生活各種限制，包括社會上各類的規矩條框， 還有工作或家人的各種要求⋯

2022.12.31，跨年夜，獨自一人在家看演唱會轉播度過， 大概是這十五年來（甚至更久）的第一次。 在跨年前夕確診，應該就是我2022年收到最大的「驚喜」吧。

要如何減輕能量內耗並讓自己的生活輕鬆些呢？ 頭腦中的那個聲音究竟真是「直覺」或僅是「情緒衝動」呢？ 身／生而為人，就是為了體驗。而如何才能最大程度地學習與擴展，也許也是人生的樂趣（？）吧。