小故事分享 :
一日，蘇東坡打坐修禪後，自覺境界提升，便寫下一首詩：「稽首天中天，毫光照大千；八風吹不動，端坐紫金蓮。」
（註：「八風」指利、衰、毀、譽、稱、譏、苦、樂等世俗擾動）
他對這首詩頗為得意，認為自己已超脫外境影響，於是派書童渡江送給佛印禪師，期待得到讚賞。
佛印禪師看完後，只提筆在詩上批了兩個字：「放屁」，便讓書童帶回。
蘇東坡見此評語大怒，立刻乘船過江找佛印理論。
一到寺院，卻見禪師早已站在江邊等候，笑吟吟道：
「學士不是『八風吹不動』嗎？怎麼一『屁』就打過江來了？」
蘇東坡頓時語塞，恍然大悟！
原來自己仍被「稱譏」所縛，所謂的禪定只是口頭功夫，內心實未超脫。
經過這次教訓，蘇東坡收斂傲氣，更虛心向佛印請教。
某日，兩人同遊西湖，蘇東坡故意問佛印：「禪師看我是什麼？」
佛印毫不猶豫答：「我看學士是一尊佛。」
蘇東坡聽後暗喜，反問：「那禪師可知我看您像什麼？」
佛印搖頭，蘇東坡大笑：「我看禪師像一堆牛糞！」
佛印聽後僅微微一笑，並未反駁。
蘇東坡以為佔了上風，回家向蘇小妹炫耀。
蘇小妹卻嘆道：「哥，你輸了！佛家說『相由心生』，禪師心中有佛，所以見你是佛；你心中有牛糞，才會見人如牛糞啊！」
蘇東坡這才羞愧不已，徹底明白：所見外境，實為心鏡的倒影。
你眼中看見的世界，不過是你內心狀態的倒影
我們常以為自己看見的是真實，但事實上，每個人看到的都是自己內心的折射。
當心裡充滿憤怒，別人的一句無心之語，都可能聽起來像攻擊；
當心裡有愛，哪怕別人語氣生硬，你也能聽見其中隱約的善意。
蘇東坡和佛印的故事提醒我們：我們不是如實看世界，而是透過內心的濾鏡看世界。
世界是一面鏡子，照出來的，其實是你自己的模樣。
心中若有佛，所見皆是佛
佛印看到的是佛，因為他的內心安住在慈悲與清明中。
這不是因為蘇東坡真的長得像佛，而是因為佛印看人的方式，本來就是以佛性去對待。
當你心中有佛，你看見的不是對錯與缺陷，而是每個人身上都有光的部分。
比如：當朋友在你面前抱怨時，你不只聽見他的情緒，也能看見他對生活的渴望；
當伴侶和你爭吵時，你不只感受到語氣的尖銳，也能理解背後那句「我希望被重視」。
心中有佛，意味著你用慈悲的眼光去看待他人，也因此，你所見皆佛。
心中若有糞，所見皆是糞
而當我們內心充滿偏見、怨恨或不安時，看到的一切就會帶著濾鏡。
比如，你本就覺得自己不夠好，那麼任何一句善意的提醒，聽起來都像批評；
如果你長期懷疑別人，那麼別人的好意，最後也會被你解讀成別有用心。
蘇小妹的話點出了殘酷的真相：你眼中的他人，其實是你心裡的投影。
如果你心裡裝的是糞，世界再美，也會顯得污濁；
如果你心裡住著佛，世界再亂，也能看見清明。
轉念，從心開始
我們無法掌控世界的樣子，但我們能決定自己用什麼心境去看待它。
當你開始練習把眼光放在善意，而不是缺陷，你會發現人與人之間的距離慢慢縮短；
當你願意以慈悲和包容看待事情，許多衝突會在心裡先被化解。
「心中有佛，所見皆佛」不是要求我們永遠完美，
而是提醒我們：世界的清淨與否，其實取決於我們的心。
一念天堂，一念地獄。
當心裡住著佛，你的日常也會慢慢被佛意照亮。
📝 重點整理｜心中有佛，所見皆佛
- 你看到的世界，其實是你內心的投射
- 心中若有佛，你會看見善意、光亮與慈悲
- 心中若有糞，世界就會被懷疑與怨恨染色
- 改變世界的方式，是先改變自己看世界的心境
💌 小提醒
世界從來不是單一樣貌，它永遠在你的心裡有不同解讀。
當你覺得生活充滿敵意，不妨停下來問自己：是世界如此，還是心裡的鏡子太蒙塵？
練習在日常裡放下一些苛責，多一點慈悲；放下一些比較，多一點善意。
慢慢地，你會發現，身邊的人事物也開始變得溫潤。
因為你心裡裝的什麼，就會看見什麼。
願你心中有佛，那麼所見，皆能成佛。
就像我常覺得來到這邊的格友都特別善良特別美好🤭🥰❤️
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