認可
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文章分享了接受自身不完美的重要性，並探討瞭如何看見、認可自己的獨特價值。作者以自身為例，講述了身高158公分所帶來的自卑與對比心，最終領悟到自信來自內心。透過Maeva Giani Marshall的故事，強調愛與自我接納的力量，並呼籲人們珍惜自己的獨特之處，遠離容貌焦慮，接受真實的自己。
我和妳差不多高而已🤣🤣🤣
他們不應該是你可以使其更加完美或加以毀滅的，因為他們是屬於明天的。
「愛你的孩子，因為孩子很可愛，而不是因為你認為他們需要愛。」很棒的教育觀點！
神秘而吸引人
成功，對許多人來說，是一個神秘而吸引人的字眼。它代表著實現目標、得到認可、擁有財富與地位。然而，真正的成功，往往不是一蹴而就的，而是經過了無數次的挫折與努力。這個過程充滿了艱辛與磨練，但正是這些經歷塑造了我們，使我們最終達到成功的彼岸。
不為人知的艱辛歷程
每一位成功的人
《高分少女》裡，春雄總是不停和身邊的人談論遊戲的事，新發售的遊戲、新版本的街機，只要關於遊戲，他總有一大堆可以說的。有一次他發現大野很認真地聽著他說話，他想起被週邊的人逼著玩戀愛遊戲時的事情，「如果不是大野而是別的女孩子的話，應該會覺得很無聊吧？」
所在編章︰
第四編 親屬＼第三章 父母子女（§1059~1090）
立法沿革︰
19.12.26制定公布→74.06.03修正公布→96.05.23修正公布
民法第1079條（收養之要式性）（96.05.23修正公布）
Ⅰ收養應以書面為之，並向法院聲請認可。
Ⅱ收養有無效、得撤銷之原因或違
所在編章︰
第四編 親屬＼第三章 父母子女（§1059~1090）
立法沿革︰
74.06.03增訂公布→96.05.23修正公布
民法第1079條之1（未成年收養之認可原則）（96.05.23修正公布）
法院為未成年人被收養之認可時，應依養子女最佳利益為之。
理由：
一、本條自原條文
所在編章︰
第四編 親屬＼第三章 父母子女（§1059~1090）
立法沿革︰
74.06.03增訂公布→96.05.23修正公布
民法第1079條之2（成年收養之認可限制）（96.05.23修正公布）
被收養者為成年人而有下列各款情形之一者，法院應不予收養之認可：
一、意圖以收養免除法定
方格子 vocus 官方沙龍
2024/08/22
作為正在受助人培訓的小菜鳥，會要求自己既專心聽，也同時想回應（有點像分割記憶體的感覺）。但目前還是覺得要做到這樣很難><
有幫助的一個小撇步是：聽並不只是用耳朵，也用眼睛、用身體的五感去聽——對方的表情有什麼變化？對方的語調是快速還是平緩的？在講哪些話時，對方改變了姿勢？聽到對方說的話時，我身體的哪裡感覺不一樣（例如：胸口熱熱的、脖子緊繃）。這樣可以吸收到更多有關對方的資訊！
本書作者透過多年來在各種諮商、教練課程中累積的大量溝通案例，開宗明義即表示：『認可(validation)』，可以在溝通中讓對方感覺到自己被聽見、理解。
閱讀後十分喜歡，想推薦想推薦給想好好被傾聽&想好好傾聽的人🫶🏻
5/5傾聽的力量
我曾經在諮商教科書看到一句話：「一個人無法給出自己沒有的東西。」一開始還有點不以為然，但隨著助人培訓跟實踐的經驗累積，慢慢感受到這句話的道理。我如果無法慈悲地接納自己的所有情緒，我又要如何去接納別人的情緒呢？對我來說，學習傾聽最重要的是從「自己對自己說的話」開始，我如何評價自己？我在表現得沒有平常好時，會對自己說什麼？這些都是我一直在練習的功課>< 希望也對你有幫助！