賀爾蒙

「成人痘」，顧名思義就是成人時期長痘痘，主要會跟「青春痘」做區隔，一般來說在25-45歲之間反覆長痘痘，就可以算是成人痘。成人痘跟青春痘，在誘因上有蠻多不同的地方。青春痘主要跟飲食、生活習慣與賀爾蒙改變有關。

有氧訓練 定義/好處/訓練 【有氧訓練的定義】建立在心律的變化 普遍的研究報告指出心律在最大值的50%~85%之間為有氧運動。

女人體內最神奇的組織 為何是子宮內膜呢? 知道之前先來回答這題吧！ 請問每個月的好朋友，月經，是內膜的哪一層在出血呢?

前言 麩胺酸是一種胺基酸，它是生物體內各種蛋白質的組成成分之一，同時在神經傳遞中扮演關鍵角色。過高的麩胺酸濃度可能干擾神經元傳遞，使大腦運作變得吃力，思考也變得遲緩。 科學家推測，長時間累積的麩胺酸可能造成大腦積累過多的廢棄物，進而引發疲憊的幻覺，促使我們休息以清理腦中的廢物。 皮質醇的雙面性

『蹲』對大腦的影響 上一篇我們談到了身體發出的警訊 今天要來談談身體可以藉由高品質的運動，造成什麼樣的影響！ 無論任何的運動都會由地板到核心發力，產生動作 而『蹲』所產生的發力作用，幾乎無所不在。我們就從『蹲』對大腦神經與肌肉所造成的影響來探討吧！   Photo by Sven Mie

早上醒來，精神煥發，男性賀爾蒙鼻都在鼻孔開派對！或者是我的床鋪變魔術師，每晚都在偷偷補充活力激素？不過，我得承認，我內心的煩惱也就像蜜蜂一樣，全都飛出來採花蜜了。也許是我的腦袋裡藏了一隻小氣球，突然放飛了，讓我無法抑制思考人生、宇宙和煩惱的意義。 嘿...........看上去我還是在“修行”的道

前言 費洛蒙是一種化學訊號，其作用是誘發人類求偶的本能衝動，引導我們尋找體內荷爾蒙水平較高的人，這些人通常更健康、強壯，具有較強的生育能力，更適合作為配偶。這種化學訊號能夠引發與配偶之間生死不離的情感。 產生時期以及功能 在青春期、排卵期、懷孕後期、哺乳期、男性運動員、勝利者和自信的人中，荷爾蒙水平

　　聽過瑪卡，但你真的了解瑪卡是什麼嗎？瑪卡不同的顏色有什麼分別嗎？什麼樣特殊成分，導致常常被歸類為男性保健、增進雄風的新一代聖品呢? 瑪卡是什麼？ 　　瑪卡（英文: Maca，學名: Lepidium meyenii）是一種產自秘魯的十字花科植物，又被稱為「秘魯人蔘」、「印加蘿蔔」。生長於南美秘魯

催產素上膛不分性別 憎恨宛若槍響 即使聽障也會掃射嫉妒 睪固酮一旦轟炸 理智與冷靜一片焦土 多巴胺攻陷額葉 快感如納粹跟二二八 賀爾蒙極權統治 腎上腺素展開黨國教育 前額葉皮質有些斯德哥爾摩症狀 有些丟汽油彈抗爭 五感侷限心靈 內分泌操縱憤怒 手中握不住自由意志 懸絲傀儡也沒有心跳支配權

有一支精油的名字不太好記，既不像薰衣草、茶樹、薄荷那麼普遍，也不相甘橘類精油這麼好取得。他不容易讓人記得住，但他的功能性卻真的很難讓人忘記。 天竺葵，一支當你失去平衡就需要他來穩定你的植物。 天竺葵，跟天竺鼠車車沒有關係的植物，但他跟你的平衡有很大的關聯。 天竺葵，像70歲風韻猶存的長者，能感受到它