馬拉松
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馬拉松
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松葉蟹、龍蝦、烏魚子在等你!「1920市政核心超慢跑」開放報名!
「優漾複合運動會館」將再次舉辦「1920市政核心超慢跑」,期待透過重現去年「4117中央公園馬拉松」的豐富經驗,提供頂級補給,邀請一同民眾走出戶外運動、相約享受美食、欣賞水岸風光!
V1 cycle
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雙橡園
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雙橡園開發
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超慢跑
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2024首爾馬拉松紀錄心得分享
這篇文章以親身經驗分享2024年首爾馬拉鬆的心得,包括報名日期、報名網站、起點、終點、跑步心得等等,並提供飯店、交通、逛街等的建議和提醒事項。文章內容詳細並且豐富,讓想參加馬拉鬆的朋友有更完整的參考。
路過仁-Wei Jen
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首爾
向懂得放棄的勇者致敬
作者完成名古屋女子馬拉松後,深感疼痛與感動,反思了放棄的勇氣與面對未能完成的挑戰;這是一則關於努力、放下、與選擇的故事。
愛麗森 Alison
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放棄
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身體
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名古屋
兩個人的馬拉松,不在乎誰人跑得比較快
兩個人結婚之後的日子就像是跑馬拉松,由開始到結束係好漫長的一個過程,兩人的步伐一定會不同,過程中兩人的距離會時遠時近,並不會一直也能夠並肩而行,有時候其中一方有可能會跌倒,順利一起高興的拖著手跑到終點的少之又少。 根據我自身的經驗,兩個相愛的人一起參加馬拉松,其中一個人快些到達終點是沒有意思的
心秋
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婚姻
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馬拉松
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愛情
古都後記—慢跑或許是一種思考方式
透過這篇文章分享了作者參加古都馬拉鬆的經歷,從最初的報名到逐漸克服跑步困難,到最後完成半馬賽事。作者詳細描述了訓練的心路歷程以及途中的新鮮體驗,如夜晚的慢跑、城市的甦醒,並且以此代表了參加者心態的轉變。另外,還註重在跑步對作者人生的啟發,讓讀者感受到作者通過跑步達到的成長和心靈寧靜。
森蔚
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跑步
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慢跑
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身體
從《出發》談心靈馬拉松
2004年,年僅18歲的陳彥博奪得全中運高男組10,000公尺(10公里)第1名。那年,超級馬拉松(Ultramarathon,簡稱超馬)好手林義傑在「智利阿他加馬寒漠超級馬拉松賽」獲得第1名,前一年則是獲得戈壁沙漠第3名,之後更獲得2005年撒哈拉沙漠第2名、2006年的南極站第3名及
Kuan Ju Lee
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影劇
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馬拉松
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陳彥博
超負荷哲學:從半程馬拉松中的啟示
這篇文章講述了作者在臺南跑半程馬拉鬆的經驗,並且將跑步的感受和超負荷的哲學做了呼應,探討了面對身體、心靈和人生時的超負荷的重要性。
地方老師的雜學社
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運動心得
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身體
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肌肉
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人生
台灣四大馬拉松賽事"高雄富邦馬拉松"
台灣四大馬拉松賽事"高雄富邦馬拉松",的確是誠意滿滿,不只讓我們跑進國家體育場作為終點的衝刺線,也在場內提供了許多讓選手恢復的休息區與服務。在這麼大的場館內,感受到國際賽事的氛圍,選手都備受尊重。 每次的半馬過後,都告訴自己,就跑這一次就好了,但不知不覺,看到簡章又再次心動起來。當初看到高雄馬
屬於自然的影像
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熱湯三分鐘
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馬拉松
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高雄
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富邦
我能跑得更好嗎? | 昇華的有氧訓練
這【不是間歇跑訓練】,而是【世界主流的有氧訓練】,也是所有運動員一定會使用的方式。經過訓練的人會可以【更輕鬆應付困難運動】。簡單來說,受過此訓練的人慢跑速度可能等於一般人的衝刺速度。
ZJJasper |格鬥 X 健身 X 思維|
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我的健身基本常識
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長跑
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有氧
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有氧運動
馬拉松的不同狀態
過完年後的半馬,實在感受到心有餘而力不足,尤其第二次與第三次根本是兩個連續週末的時候。人生是一場馬拉松。 在這條馬拉松道路上的各種狀態,有些人超級強,有些人則需要非常努力甚至需要協助,才有辦法邁出那一步。 好像不跟別人比較就無法進步,但其實我們都有能力往自己想去的地方走。
地方老師的雜學社
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運動心得
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半馬
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馬拉松
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