思嘉
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🌷用生命書寫；用生命繪畫；用生命跳舞；用生命陪伴生命。🌷
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多年前的因緣讓商管生涯發生質變，從此踏上心理輔導的探尋之旅，目前帶領自我探索與覺察，也引導用繪畫表達自己。喜歡有生命力的東西，盼能用文字與繪畫，支持他人也陪伴自己。🍀各事項歡迎來信：[email protected]
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沙龍分二部分，一個專以「心理」、「陪伴」、「藝術」、「生命故事」等為主軸的專題，另一部分則在上述專題以外的書籍或日常分享。期待透過這些用心書寫的文句，與不同時空的 你/妳 相遇，也因為書寫，帶來連結、感動或對話。
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由新到舊
九月了。
過往九月，都在為社大開學的事張羅著，每個週末也都準備著下週長者教學事宜。
今年九月，空了下來，以一個學生的身份，期待著開學的到來。
雖然，這樣期待的心情，好像已經對不同的人說了一遍又遍，但又小心翼翼地，深怕說了太多惹人嫌。那就書寫下來吧！我跟自己說。
《幸福的鬼島》一書深入探討臺灣的歷史，作者透過自身及家族的經歷，反思了二戰後臺灣社會的身份認同與記憶。書中揭示了歷史的複雜性，以及個人在家庭和國家歷史中的角色。透過作者的故事讓人反思自家的上一輩又是如何經驗這段歷史，這不僅是對個人過去的探索，更是對整個臺灣民族故事的追尋。
你去書店都買了什麼呢？你相信在書店可以買到好人生嗎？
這本「去書店買個好人生」透過八章節的安排，除了說明閱讀帶來的好處和能力之外，也分享如何挑選書籍、書籍的包裝和設計對閱讀吸引力的影響、如何與書做斷捨離⋯⋯等。而本篇文章則摘要作者書中的文句，並以個人的體悟和心得分享做回應。
這是一本關於22個人的書籍，分為六個部分介紹，包括金錢、閱讀、說好故事、助人等面向。這本書推薦慢慢閱讀，並透過思索和延伸來理解每個篇章的內容。本文也分享自己在這些內容中的所思、所得與感想。
這本書介紹瞭如何學習的重要關鍵，包括充分的睡眠、適時的運動、專注和反思等方法。透過這些方式，能夠幫助腦神經的連結、深化和鞏固，讓學習更有效。此外，書中也分享了一些學習的方法，如番茄鐘學習法、手寫筆記和善用比喻等。這些內容雖然針對青少年，但也對成年人有幫助。
透過閱讀「一如既往」一書，理解作者所提人性裡不變的法則有哪些，並以此來觀看關於理財、職場、人際等各方面的狀況，如能以此做為方針，或引導自己去面對生活、工作、財富等種種。
知足常樂，要有耐心慢慢來。
本書探討了教育中的問題，從社會文化影響到教育制度的層面，此外，亦分享在「也思服務學習學會」機構如何引導受傷孩子復原。通過閱讀此書，不僅讓個人了解和反思過往經歷，並學習從中培養應對、調整和改變的能力，避免將問題傳承給下一代，是一本引人深思的書籍，值得細讀。
《戒不掉的癮世代》一書透過多樣的案例探討毒品在台灣社會中的多重面向。書中指出，毒品不僅是一種成癮物質，更扮演著社交工具、身分象徵甚至貨幣的角色。透過作者剖析不同族群使用毒品的背後動機，以及引人入勝的故事，提供了對成癮現象更深入的理解。
週末看了《可憐的東西》，這部以超現實手法呈現的電影，探索了女性成長和探索之旅，同時挑戰了觀眾的道德底線。影片中的對話引發了對人性與現實的深刻思考，也探討個人的成長與道德規範之間的微妙關係。透過這部作品也提醒了自己，在人生的旅程中，抉擇是屬於我們自己的，無論框架如何，我們都擁有自由。
這是一趟充滿驚喜的日本旅行，除了追櫻以外，遇到了一些暖心的團友，更學到了出國前應該預先備好必備藥品等經驗，這些都是值得感恩和學習的，至於旅行之於人，除了體驗和感受，還有哪些意義？在是在反思的部分。
