Cerys
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人生有多少個十年 是時候把時間留給自己。
莎瑞絲是位搜尋引擎優化師/文字內容創作者，同時也是「莎瑞絲遊牧日記」創辦人，提倡斜槓生活及斜槓創業的內向者也能夠找到自己想要的生活模樣，來我的部落格看更多文章 👉 https://cerys.co
由新到舊
為什麼總是吸引到跋扈的人？其實這都是你自找的相信你也聽過阿德勒的至理名言：「所有的煩惱都是人際關係的煩惱。」，在各種人際關係中，越是親近的關係越是「難搞」，因為熟悉，所以少了距離美。
在每一段關係中，都與過往的生活經歷息息相關，無形中養成了我們的「人際關係生存策略」，你會發現某些情況一再重複上演著，惡性循環的人際關係其實是我們一手養成的，如果
2020-09-22
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為什麼不敢選擇熱愛的事物？因為你不夠相信自己可以做到昕絲咖啡館是我安靜我上進的全新單元。昕絲咖啡館是我安靜我上進的全新單元。透過聽眾投稿心事和心理諮商師所促成的快閃咖啡館，目前預計做兩集試水溫，如果想讓咖啡館繼續營業，歡迎來敲碗！
上一集我們聊到「如何面對失去」，黑毛白熊在工作、感情和親情所面對的失去，讓她備感壓力，過程的無奈煩躁只能藉由吃東西得到紓
2020-06-22
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遇到生活難題走不出來？你可以試試三步驟情緒日記，與自己對話昕絲咖啡館是我安靜我上進的全新單元。
在第34集節目播出後，獲得許多聽眾迴響和來信，希望心理諮商師蘇予昕可以聊更多關於活出自己的內容，為了提供聽眾實質幫助，在錄製節目前開始收集聽眾心事投稿。
因為時間關係，在和心理師蘇予昕討論後，我們抽出兩位聽眾的心事來和大家做討論。
這是「黑毛白熊」的心事投稿。
2020-06-22
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工作該找有興趣還是有能力？找到你的「職業定位」4大元素(下載自我能力評估表)你覺得找工作該選擇喜歡的還是擅長的？在夢想工作於理想工作之間，不斷上演著拉鋸戰，聽取了長輩建議，走了一段路後又發現，怎麼不是這麼一回事？
先拋開如何選擇工作，今天想和你聊聊「職業定位」。
2020-05-26
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【敏迪選讀】國際新聞和我們的生活是一體的，它就是生活的科普知識你平常看新聞嗎？你覺得了解國際新聞重要嗎？從小我就看愛閱讀報紙，尤其社會案件、奇聞軼事最能引起閱讀興致，然而對於國際時事我卻無法提起任何興致，搞不懂某些國家領導人見面與我又有何關係？今天的來賓敏迪，經營「敏迪選讀」已兩年，無心插柳柳成蔭的「敏迪選讀」如何誕生？國際新聞和生活又有何關係呢？
訂閱You
2020-04-09
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你的指紋有可能和別人一樣嗎？如何辨別同卵雙胞胎哪一個是兇手？與鑑識專家一起重返犯罪現場！如果你是犯罪推理迷，一定看過美劇《CSI犯罪現場調查》影集或偵探柯南，你是否也好奇刑事鑑識人員在犯罪現場如何採取跡證呢？完美犯罪現場是否存在？還有，你知道指紋並非獨一無二嗎？今天就讓我們來一次聽覺享受，與李承龍博士一起重返犯罪現場，揭開鑑識科學的神秘面紗！
鑑識專家李承龍博士，從中央警察大學開始接觸
2020-03-23
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方格子創辦人：如何透過寫作賺錢、如何訂定文章價格以及讀者怎麼贊助創作者？隨著自媒體興起，越來越多人選擇投入寫作行列，但，寫作真的能賺錢嗎？撇除寫作當紀錄這個因素，相信大部分人寫作不外乎兩個原因： 賺錢以及被看見 。這兩點是創作者的想跨過的鴻溝。
今天莎瑞絲邀請了台灣新媒體寫作平台方格子創辦人 – 翁子騏，聊聊你最想知道的寫作如何為創作者帶來收入、默默耕耘的我們如何被看
2020-03-01
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【新手自媒體必聽】許維真：經營自媒體是為了療癒自己和世界，一定要表達真實的自己！許維真自2015年在臉書直播成立 #一書一觀點 頻道，與觀眾分享閱讀後實作的經驗，當時還是上班族的許維真，竟然在一年裡累積了直播兩百多集的直播，她笑說剛開始做這件事情完全沒想過獲利模式，只是單純很有趣又可利他。
這次很榮幸邀請許維真來到節目聊聊關於新手自媒體常見的問題，如果你還在猶豫是否要藉由經營
2020-02-10
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想要斜槓嗎？如何透過寫作專長，為自己打造第二事業？滔客生活傳媒是我開始斜槓的寫作平台，一直對於內容平台運作都很好奇，於是把滔客創辦人丁禹勝(Vincent)抓來Podcast聊天，想知道我如何開始斜槓生活可以看這一篇文章。
原以為邀約Vincent會吃閉門羹，沒想到他爽快答應，和Vincent聊天感覺他就是個很會說故事的人，從快問快答開始就和他創
2020-02-03
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【新手Podcast必聽】馬力歐來了！如何設計節目格式及主題內容？《馬力歐陪你喝一杯》是台灣Podcast界無人不曉的Podcast節目，也是因為馬力歐的節目才漸漸對Podcast感興趣，開始從文字世界延伸至音頻Podcast領域。
為什麼想邀請馬力歐？
有一次聽到馬力歐訪問內向者代言人阿超(Jill 張瀞仁)，阿超反問馬力歐認為自己是內向者還是外向者時，這
2020-01-30
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【前員工來“分享”】內容農場都在做什麼？如何靠流量賺錢？寫手如何產出大量文章？廢文女孩(Lily)過去在內容農場擔任新聞編譯，和許多社會新鮮人一樣，對於工作總是抱懷著無限想像，英文系出身的Lily因為愛寫作，所以加入了某家內容農場網路公司，隨著業績壓力日漸增加，平均每日流量必須達10萬，工作內容也從翻譯國外文章變成轉載其他網站文章，加上一人管理10個粉絲專頁，也漸漸地消磨了寫
2020-01-20
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【作家專訪】殯儀館接體員大師兄：如果死亡是句點，什麼是比句點更悲傷的事情？大師兄是殯儀館接體員，出版了兩本暢銷書《你好，我是接體員》及《比句點更悲傷》，看到「殯儀館接體」，是否覺得很可怕？可怕的不是死亡，而是背後的故事和人性。很開心節目又解開了成就，邀請了台灣作家來到節目聊天，他是PPT媽佛版紅人「接體員的大小事」系列文章原作者 – 大師兄。
大師兄出版了兩本好看到不
2020-01-13
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[接案者必看]文字工作者如何接案、準備作品集，讓更多人看見自己？
你想嘗試文字接案卻沒有頭緒該怎麼做嗎？接案者大多從人力銀行獲得案源，你知道除了人力銀行，還有其他管道可以讓你接觸更多業者嗎？如果你是接案新手，該怎麼準備極具吸睛的作品集，讓業者對你留下深刻印象呢？
今天的來賓「小說家之眼」鄭閔之是一位全職文字接案者，同時也是「閃亮品牌工作室」創辦人，熱愛寫小說的閔
2020-01-06
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Instagram品牌經營：如何打造吸睛IG品牌及找到對的受眾？Instagram是經營個人品牌不可或缺的經營管道之一。我一直都知道Instagram的市場價值非常大，奈何沒學過任何IG經營方法，所以只能像無頭蒼蠅般摸索，直到我遇見Terrie。
Terrie 是位內向創業者，同時和Annie共同創辦了Olea & Fig品牌，若你到她們家的IG頁面瀏覽，都
2019-12-19
2
【新手部落客必讀】站長路可：你該掌握的三大SEO方向&如何找到你的特色站長路可是一位內向創業者，在架站前期，我拜讀了不少站長路可的文章，也從中學習了許多與內向行銷相關的知識，讓我驚艷的是，此次訪談意外收穫了站長路可給的三大SEO方向，這對經營部落格和自媒體新手來說是一個大福音啊！
今天的內容著重在新手部落客/自媒體如何掌握SEO方向及常見的疑難雜症，這一集的內容真的
2019-12-10
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總是覺得自己不夠好？停止自我懷疑的三種解救方法
你是否常覺得自己不夠好呢？有時候努力完成了一件事情，卻還是覺得自己做得不怎樣？認為別人比自己好？我是個很愛質疑自己的內向者，總覺得自己不夠好，這個念頭一出現，心中就會開始冒出成千上百的負面想法困住自己！
如果你和我一樣有以上的想法，今天的文章會和你分享三個停止自我懷疑的方法。
#1 保持忙碌
2019-10-28
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從零開始經營YouTube頻道：如何觸及更多受眾及保護影片版權？你喜歡上一集奇怪仙人掌親自講述的靈異故事嗎？當然，仙人掌也分享了如何設定影片主題以及收集資料過程怎麼預想這支影片的內容發想等等，如果你還沒收聽上一集的節目，建議你一定要收聽！
回顧上一集節目
從零開始經營YouTube頻道：該如何設定主題及內容發想？
今天的內容會著重在經營YouTube如何讓
2019-10-15
4
從零開始經營YouTube頻道：該如何設定主題及內容發想？你想不露臉經營YouTube嗎？如果你有意朝影片創作發展，卻不知道該如何設定主題及內容發想，這一集的節目你一定要收聽！
今天的來賓是「奇怪仙人掌」，粉絲稱她為仙人掌姐姐，她是個恐怖靈異愛好者，從小就喜歡與靈異相關的事物，經營「奇怪仙人掌」YouTube頻道已三年多，目前有60多萬訂閱者，此外，「
2019-10-15
6
寫不出文章怎麼辦？不需要靈感也能寫出文章的5個秘訣如果你是個內容創作者，今天的下篇文章和你分享如何不靠靈感也能讓寫作有如黃河氾濫、一發不可收拾地寫個不停。
#1 找到你的寫作甜蜜點
什麼是寫作甜蜜點呢？就是一個能讓你放鬆、自在創作的地方和時間，這完全因人而異，有人喜歡在咖啡廳寫作，因為可以避開家裡的誘惑；有人喜歡在房間寫作，完全的獨處讓自己專注
2019-10-07
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閱讀人鄭俊德：閱讀讓我找到人生的答案，成為別人生命的需要想知道更多關於內向者創業及高效閱讀法嗎？這集節目你一定要收聽！
本集的來賓閱讀人鄭俊德，如果你已加入臉書「閱讀人同學會」社團，相信對他並不陌生，閱讀人每週至少有兩天的線上專題讀書會，讓我感到敬佩的是，閱讀人每次導讀的數量都是5本起跳，和讀者分享如何從書中學習你所需要的知識，透過閱讀來改變生命。
2019-09-17
3
很想上進卻不知道自己想要什麼？找到自己想要什麼的4個步驟對於現在的生活和工作感到不滿意，很想要改變卻不知道自己想要什麼、可以做什麼，於是開始在網路上輸入「不知道自己想要什麼」、「什麼是人生的意義」、「找不到人生方向」希望藉此來找到心中想要的答案，結果還是一無所獲，對嗎？
如果你也有以上類似的狀況，恭喜你，你終於察覺自己好像哪裡有問題（欸？），今天的文章會
2019-09-09
6
你討厭的不是工作 而是那個不知道想要什麼的自己早上醒來睜開眼第一個念頭：我不想上班，我討厭我的工作，然後嘆了口氣還是逼自己從床上起來去刷牙洗臉，帶著心不甘情不願的心情回到公司，開始行屍走肉的八小時上班模式…這聽起來和你很像嗎？你每天也是帶著這樣的心情上班嗎？
調查顯示，有70%的上班族不喜歡自己的工作，認為工作既無聊又無趣，很多人這麼告訴你：「
2019-09-02
6
斜槓族每天做什麼？「透視」不離職斜槓創業者生活+3招時間管理術許多人會非常好奇斜槓族的一天都在做什麼？看似不離職創業好像都在做自己喜歡的事情？
今天的文章和你分享我每天的斜槓生活都在做些什麼，讓你來「透視」斜槓創業者的一天，如果你和我一樣每天都非常忙碌，卻無法好好安排時間，這篇文章我也會和你分享我如何維持上班族身分，同時也經營自媒體和內容創作。
若你想了解更多
2019-08-26
5
卡住寫不出東西？4招讓寫作靈感一觸即發源源不絕的方式身為內容創作者的你，是否曾經苦惱過該如何找到寫作靈感？一直卡住就是寫不出東西真的很惱人！
以文字為主經營自媒體的我，完全理解寫作沒靈感、想寫卻寫不出任何東西的痛苦，但問題總有解決的辦法，這篇文章我會和你分享4招讓你找到一發不可收拾的寫作創意靈感，為了讓內容能探討得更深入，此文章分為上下篇，告訴你如何
2019-08-19
5
創業半年心得：內向者如何經營自媒體？個人品牌都在做什麼？在經營自媒體這6個月以來，我最常被問到的問題就是：我很內向，但我想創業，該怎麼做？
如果你和我一樣是內向者，又很想擁有自己的部落格或個人品牌，在這篇文章裡，我會和你分享經營自媒體草創期都在忙什麼及內向部落客可以做些什麼。內向者雖然不如外向者來得耀眼，但我們可以利用內向者特質在草創時華麗轉身，打造極
2019-08-11
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為什麼投稿文章總是石沈大海？那些你該知道的投稿「小動作」經營部落格已有一段時間的你，嘔心瀝血產出的文章沒被看見，於是你開始試著到其他內容網站投稿，等到的結果卻是石沈大海，已經開始懷疑人生的你是否想放棄了？
別灰心，人生總有出路，想要讓你的文章被採用及提升文章閱讀量其實並不難，今天的文章會和你分享 如何透過投稿讓你的文章被更多人看見，以及你該知道的投稿
2019-07-30
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是時候寫部落格了！5個為何你該經營自媒體部落格的原因如果你一直猶豫不決是否要寫部落格，不確定自媒體部落格是否適合你，這篇文章你一定要看，我將和你分享為什麼你該寫部落格的5個原因。
#1 為什麼經營部落格？
提起部落格，大部分人都會聯想到：業配文，寫部落格給人印象似乎與賺錢掛鉤，部落客已不再只是單純分享自己的經歷和故事。
對許多人來說，經營部落格的
2019-07-29
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適合內向者自媒體經營方式及3個跨出舒適圈萬能方程式身為內向創業者，我曾經在網路上搜尋過無數次「內向者適合創業嗎？」，似乎在尋找一個出口告訴自己「外面太危險了，在這裡待著就好，別跨出舒適圈！」然而內心又有另一個聲音告訴自己，如果維持現狀，是絕對到達不了「擁有不受地點與時間限制而生活」的渴望，於是「經營自媒體」網路事業的念頭便成為了我踏入微創的開始。
2019-07-16
3
部落格不知道寫什麼？3步驟找到屬於你的個人品牌主題
你對旅遊、美食、攝影很有興趣，也很想在部落格介紹好看的電影，到頭來覺得自己好像什麼都寫，卻好像沒有一個主題而開始慌了手腳嗎？
你有以上類似的問題嗎？如果有的話，也不用太擔心，這是經營個人品牌的必經之路，我也曾經經歷過不知所措的情況，此外這篇文章靈感來自我安靜.我上進私密社團的Emily和Yan L
2019-07-16
5
【正能量推薦書單】看完讓你充滿力量、繼續前進的4本書感覺生活失去動力，想藉由閱讀讓你充滿力量可以繼續前進嗎？接下來我想和你分享這4本可以讓你改變生活的書籍。
這4本書是我在經營自媒體後不斷翻閱的書，有時候寫文章或生活遇到難題過不去的時候，我都會放空自己再去重新閱讀這些書籍，在翻閱這些書的時候，我會跟自己說： 每個問題總有它的解決方法，這本書一定可以
2019-07-02
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七個你不知道斜槓上班族的好處及不為人知的一面「斜槓青年」源自英文Slash，越來越多人不再滿足於單一職業和身分，開始選擇一種能夠利用自身專業和才能，經營多重身分的多職人生，這些人都擁有一個共同名字：斜槓青年/Slash。 — 《斜槓青年》
自2017年開始，我成為了兼職編輯，在2018年“晉級”成為固定供稿編輯，自此展開了斜槓生活已有一年多的
2019-06-28
2
我的斜槓生活：3大方向快速了解如何當斜槓族&平台推薦你是否厭倦了單一的上班族生活？
你曾經想過體驗斜槓生活或多職生活嗎？
斜槓到底是什麼？斜槓適合我嗎？
如果你有以上類似的疑問，在這篇文章我想和你分享為什麼我選擇當斜槓族，斜槓生活需要具備的能力有哪些及這一年多來的斜槓生活心得。
目前我的身分是：搜尋引擎優化師/文字編輯/自媒體部落客
「搜尋引擎優化
2019-05-27
5
[創業日記 Day 21] 經營個人品牌主題：個人成長
Dear Diary,
除了創業日記，『個人成長』大概是部落格裡最多文章的主題，為什麼我想將『個人成長』放在部落格裡呢？而且它在目錄排序上也比較前面？
因為我覺得『個人成長』是每個人必須經歷的過程，這份成長指的不是年齡增長，而是隨著生活經歷慢慢意識到自己是個什麼樣的人，在保有自己的原則下活出精
2019-05-16
1
[創業日記 Day 26] 經營個人品牌主題：創業日記
Dear Diary，
寫創業日記的idea 是在某天清晨四點多被靈感女神敲醒，當下腦袋完全清醒無法再入睡，便起來寫了第一篇創業日記，聽起來很唬爛卻真實發生了XD
原本只想寫7天創業日記，後來覺得寫7天也太沒挑戰性了吧！於是設定目標為30天創業日記，先試試水溫，沒想到原來有很多內向者也希望走入創業
2019-05-12
0
[創業日記 Day 25] 經營個人品牌主題：圖文語錄
Dear Diary,
說到圖文語錄不得不說一切源自於和朋友的一頓飯，那天和朋友聚餐聊天，談到自己的網站和文章，朋友說我的文章實在太長，需要靜下心才能閱讀，不如寫一些語錄或圖文讓人能夠在幾秒裡就能看完也是個不錯的選項。
於是，思考了幾天也覺得這是不錯的出路，之前在Instagram也有分享一些圖片
2019-05-11
0
[創業日記 Day 23] 經營個人品牌主題： 斜槓一族
Dear Diary,
前陣子有句話很夯：『拿掉工作/頭銜，你還剩下什麼？』
當下有種被敲醒的感覺，對啊！為什麼我要苦苦地守著自己的工作而不是去過自己想要的生活呢？曾經我覺得自己的努力不被看見，甚至一直被派遣做別人不想做的雜事，一度覺得每天到公司都是世界末日。
突然有一天我驚覺自己不能再如此埋怨地
2019-05-09
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[創業日記 Day 22] 經營個人品牌主題：自主學習
Dear Diary,
『學習』對你來說代表著什麼意義呢？是只有學生才需要學習的意思嗎？
在還沒唸大學前，我認為『學習』就是學校的事，我畢業了，所以不需要再學習。看到這是否已很汗顏莎瑞絲過去竟然是如此不思上進的廢青？我朋友至今依然叫我廢青，我就會拿起手槍掃射他們～（欸欸欸 又離題了～）
進大
2019-05-09
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[創業日記 Day 19] 創業需要投入的不是金錢，而是「這個」！
Dear Diary,
在第10天日記裡和大家分享過草創期間並不需要太多資金，今天來聊聊創業應該投入的是什麼呢？
創業除了投入時間和精力，我認為最重要的心態就是「 不斷學習 」和「 堅持 」，孤軍奮戰的莎瑞絲在前期架站時就花了蠻長的時間，有時候還得聯繫客服處理網站問題、排除錯誤，曾經有一次試過將剛
2019-05-07
2
[創業日記 Day 20] 經營個人品牌：莎瑞絲遊牧日記的由來
Dear Diary,
在開始自架站時，我曾為網站命名而苦惱，甚至為此去搜尋了很多資料，應該把名字放進去嗎？還是以目的為導向？既然是個人品牌，應該可以放名字吧？但資料上說，要謹慎處理，否則之後做壞名聲就世界末日了….
在掙扎了一段時間，我就把這想法先放一邊，先把網站架起來再說！有天吃著薯片看Net
2019-05-07
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[創業日記 Day 18] 內向者創業：如何走進人群裡？
Dear Diary,
在創業日記 Day 7裡，我分享到網路創業非常適合內向者，因為網路讓我們免去了出門、面對群眾的困擾，那為何今天要說走進人群裡呢？
因為創業不能閉門造車，我們必須了解TA的需求才能提供有價值的服務，當然，看到這也不用太擔心，莎瑞絲沒有要推你到萬人面前推銷自己產品，（這我也辦不
2019-05-07
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[創業日記 Day 17] LINE 貼圖 VS. 寫作 為什麼我選擇了寫作？
Dear Diary,
在開始經營自媒體網站前，我也曾經迷茫過：要開始嗎？要當部落客嗎？接業配文會不會被罵？我不想只寫旅遊玩樂文啊～（沒錯，內向者的內心戲相當豐富，如果可以在心裡架個攝影機，一年大概會產出100部電影）
在畫畫與寫作之間，我無法作出抉擇，這兩者我都希望能夠同時執行。於是，喜歡拿自己
2019-05-02
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[創業日記 Day 15] 邊上班邊創業的禁忌
Dear Diary,
上一篇寫到邊上班邊創業的好處，今天就來討論邊上班邊創業的禁忌嘍～
1. 不能說的秘密
和孕婦懷孕未滿三個月一樣「 不能說～ 」
雖說下班後的時間是自己的，但只要一天是領老闆薪水的受雇者，我想沒幾個老闆能夠很大方地接受自己員工創業，因為這就好像暗示著「等我創業成功，嘿嘿嘿～」
2019-05-02
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[創業日記 Day 16] 要先找到熱情才能開始創業嗎？
Dear Diary,
我相信你也聽過以下類似的話：
「做事情必須找到熱情！」
「要做自己喜歡的事情才會有熱情！」
那我們要怎麼「找到」熱情呢？這就跟找到Mr/Ms. Right一樣，我們會列出「理想伴侶」的條件，要有愛心、要孝順、最好有幽默感、身材要多好、身高要達到幾公分、每個月要賺多少錢…於是
2019-05-01
2
[創業日記 Day 14] 邊上班邊創業的好處
Dear Diary,
昨天的創業日記分享如何在忙碌的生活也能維持有品質的生活，今天來聊聊邊上班邊創業的好處。
1. 不用一直想著如何賺到錢
擁有一份穩定收入的工作，錢不會是唯一考慮，而是如何產出高品質內容吸引更多人。當真心與人分享自己認為很棒的內容，別人會感受到你的真誠，也相對地容易接受。
2019-04-30
1
[創業日記 Day 13] 創業是否每天都很忙碌？毫無生活品質可言？Dear Diary,
先說說莎瑞絲現在主要的工作：搜尋引擎優化師 + 兼職編輯 + 自媒體部落客。
多職的生活的確讓我每天都非常忙碌，但並非毫無生活品質。對我來說，好的生活品質就是好好睡覺、好好吃飯，擁有健康的身體去做自己喜歡的事情，比如閱讀、寫作、看電影、泡澡、跑步、經營自媒體等等，越是在忙碌的
2019-04-26
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[創業日記 Day 11] 社群媒體適合作為經營個人品牌平台嗎？
Dear Diary,
以台灣來說，常見的社群媒體有Facebook, Instagram, Youtube, Flickr等等…若不想經營部落格或自架站的朋友，這些平台是個很好建立個人品牌的管道。
以經營影片內容：Youtube, Instagram, Vimeo能夠讓你觸及更多受眾，當然內容
2019-04-23
2
[創業日記 Day 12] 為何我喜歡故事？
Dear Diary,
如果有看過網站關於我就知道莎瑞絲是個愛故事之人，從小就喜歡看童話故事，長大後還是很愛看故事，看別人的成長故事、職場八卦故事、內向者如何糾結的故事，前幾年進階到恐怖殺人故事…(欸欸欸，離題嘍～)
如果說文字撫平我們受傷的心，故事也有療愈及激勵我們想勇敢又害怕的心，我喜歡收集
2019-04-21
2
[創業日記 Day 10]網路創業需要投入很多資金嗎？
Dear Diary,
終於來到一個現實面問題了，網路創業需要投入很多資金嗎？
以自媒體來說門檻並不高，前期花費多寡在於你是否能夠自行解決硬體問題，比如我購買主機服務、網域名稱、SSL安全認證都是自己搞定，年費用/USD 75，當然不想煩惱硬體問題的話也可選擇外包，安裝wordpress、佈景主
2019-04-20
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[創業日記 Day 9] 為何我選擇在創業前開始斜槓生活？
Dear Diary,
斜槓來自於英文詞slash，斜槓生活意指不只是專一職業的生活方式，而是選擇以擁有多重職業和身分的多元生活。比如說幼稚園老師同時也是瑜伽教練，DJ同時也是舞台劇導演等。
我的斜槓身分是：搜尋引擎優化師/編輯/自媒體部落客
在開始創辦莎瑞絲遊牧日記前，我先開始了斜槓生活，這麼做
2019-04-19
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[創業日記 Day 8] 我什麼都不會，可以創業嗎？
Dear Diary,
在踏入社會工作前，我曾經認為「能力就是一切」，經過時間的洗滌，我體會到「態度決定一切」。同樣地，創業並不在於能力有多強，而是態度是否正確及正面，畢竟我們非完人，總有一些事情是我們不擅長，甚至沒接觸過的領域，所以我認為「持續學習」遠比能力來得重要。
你不需要等到很厲害才能做某
2019-04-19
2
[創業日記 Day 7] 網路創業超適合內向者的啦！
Dear Diary,
我們總認為創業必須有一大筆資金，但隨著網路及社群媒體興起，網路創業已不如從前般艱難，創業門檻也大大降低，只要懂得操作社群媒體、架設網站，人人都是創業家（又抄食神台詞！），網路創業甚至是內向者一大福音！
為什麼我會說網路創業很適合內向者呢？喜歡獨處的內向者，社交對於我們來說是
2019-04-18
1
[創業日記 Day 6] 內向者適合創業嗎？
Dear Diary,
在開始創業前，我曾問過自己這個問題，也在網路搜尋無數次「內向者適合創業嗎？」，試圖說服自己不要冒險，別跨出舒適圈，外面太危險了！
內心掙扎讓我裹足不前了好幾個月，直到把困住自己的疑問丟一邊，開始釐清這幾個疑問：
1. 如果不去做，我會怎麼樣？
2. 萬一結果不好，最壞的情況
2019-04-17
1
[創業日記 Day 5] 興趣太多該如何定位個人品牌？
Dear Diary,
定位個人品牌和找到理想工作某程度上蠻相似的，兩者一樣不知道哪個適合自己。（笑）
其實我不認為在草創期間找到個人品牌定位很重要，就好像還沒大學畢業就想著退休要過哪一種生活一樣—離題了，跳太遠！面對這麼多興趣，我不會叫你narrow down你想做的，我反而會鼓勵你多方嘗試。
2019-04-15
1
[創業日記 Day 4] 內向者創業該具備的心態
Dear Diary,
我是個極度怕生的內向者，是那種去診所掛號會很緊張的人，開始網絡創業也算是我跨出舒適圈的一小步，只有一小步，因為目前為止我還不需要面對太多人。（哈）
有句話說：『人生不怕輸在起跑點，只怕消失在終點。』
想創業的人都想跑到終點，但談何容易？我自己也還在路上，全職x兼職x創業讓我
2019-04-14
4
[創業日記 Day 3] 為何我選擇WordPress.org 作為自架站
Dear Diary,
若有看上一篇Day 2 經營自媒體或個人品牌該建立網站嗎？ 就知道我開始自架站前是使用免費版wordpress.com，這麼做的原因是我想知道wordpress是否適合我。因為在大家都說wordpress 多漂亮多好用是主流，毫無相關體驗的我只能從別人文字隔靴抓癢，所以我先
2019-04-13
2
[創業日記 Day 2] 經營自媒體或個人品牌該建立網站嗎？
Dear Diary,
莎瑞絲遊牧日記是使用wordpress.org建立的，在這之前，有一小段時間我使用wordpress.com建立免費網站，當時我希望先以內容為主，所以建立網站並非我當時優先考慮的方向，所以我選擇了在免費平台建立網站，省時也省錢XD
不管你想經營自媒體或個人品牌，我認為不
2019-04-13
3
[創業日記 Day 1] 致想創業的你
Dear Diary,
第一次寫創業日記，先給自己一個小目標 – 寫30天創業日記，先持續每天內容產出，聽說小目標比較容易達成。
有正職想創業不是件輕鬆的事情，每天至少8小時在公司上班，扣除睡覺、吃飯時間，其實也剩下沒多少時間，加上我還有一份兼職編輯工作，經營自媒體的時間更是少之又少。
從二月開
2019-04-12
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不要給我貼標籤了！阿德勒勇氣哲學告訴你如何停止被標籤化(阿德勒勇氣語錄下載)阿德勒說：
當人們在回答「你是誰」這個問題時，我們都不得不從過往的經驗裡總結出一個合乎自己目前狀態的身分。但是，我們也應該警覺，毫無顧慮地對自己貼上標籤，往往會蒙蔽自己對自己潛在能力的認識。
某個星球上有個特別的習俗，每個小孩一出生就有一件屬於自己的衣服，每一件衣服都有七顆鈕扣，故事主角米娜的衣
2019-03-31
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《多樣性》認識自己：為什麼我和別人不一樣？前陣子朋友知道我開始撰寫與個人成長相關的文章後，推薦了這本社會科學書籍《為什麼我少了一顆鈕扣》(後改版為《多樣性：認識自己、接納別人，一場社會科學之旅》）。
👉 我想看這本書 👈 (可使用“試閱”功能，先看再說 😂)
在這網路盛行的世代，讓我們有更多計畫看見不同的文化習俗，同時我們也在這多
2019-03-27
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如何輕鬆快速提升英文聽力？3大秘方公開+免費線上Podcast推薦下載這篇文章我將與你分享我如何在2個月內從英文零基礎快速提升英文聽力，我也發現很多人在學英文的時候都急於「開口說英文」，在幾次挫折或因為太害怕而放棄。其實學英文不需要強迫自己開口說英文，只好做好做滿英文input，口說output自然而然就會發生。
2019-03-10
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致職場內向者：安靜，是種超能力許多人認為外向比較快樂，但你願意成為許多人的其中一人嗎?如果不是的話，那許多人認為該做的就與你無關。
若你發現自己是個內向的人，請告訴自己，這樣你並沒有不好，現在的你就是最好的你，好好發揮自己的優勢，別因一時的脆弱、不懂得應對而感到挫折。
2019-03-01
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掌握5大英文閱讀技巧 閱讀英文小說不再是夢！(推薦書單)
在30歲前我給了自己兩個難題：27歲唸大學 及 唸英文系。
看過另一篇「27歲念大學：你不是不行，只是還沒學會罷了！」就知道在進大學前我的英文程度連幼稚園學生都不如，除了必須克服社會人士回到校園當學生
2019-02-10
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致30歲焦慮 3個心態調整讓你成為更好的自己人生有多少個十年，是時候把時間和努力留給自己。
30歲就像是個分水嶺，好像不做些什麼就對不起自己。
或許受孔子所說的「三十而立」影響，華人社會強調著30歲該做什麼，30歲開始應該有個“像樣”的人生，
2019-01-13
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目標總是無法實現？試試3個漏斗式目標達成秘笈嶄新的一年總是讓人感覺朝氣十足，於是我們為自己訂下了目標，開始執行時就像喝了蠻牛一樣充滿鬥志，執行沒幾個月後，我們就像洩了氣的氣球般，沒有動力再前進。
你也曾經這樣過嗎？剛開始很有衝勁，但總是無法完成
2019-01-13
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27歲念大學：你不是不行，只是還沒學會罷了！每個人或多或少都有種不想成長、不想改變現況的時候，更多的時候，我們只是羨慕著別人做到我們想成為的那種人，我們認為不願意做出任何改變，不知道你有沒有試過以下情況：
試著想像一下，你決定學習一種新語言，
2019-01-11
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透明奶茶反映日本病態職場文化？朋友在日本旅遊時在便利商店買了很夯的「透明奶茶」，於是送了一瓶給我嚐嚐。透明奶茶，顧名思義就是奶茶變透明，這家飲料公司利用水蒸氣提煉出牛奶及紅茶葉的香氣與精華，再加上「馬里馬里home」的脫色技術，讓
2018-10-08
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馬屁精真討厭！其實是你沒能力讓老闆喜歡你每個公司裡總有一個馬屁精，或是不做事只會討好上司主管的人，但這些人偏偏可以扶搖直上坐上比你還高的位置，而努力工作的你卻常被忽視，得不到主管認同。今天的文章和你分享如何在這困境中解脫、瀟灑地出走，煩悶的
2018-10-04
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