由新到舊
怎麼辦!遇到問題該怎麼解決在生活當中一定會碰到問題，解決問題是我們這一生中一定會碰到的事情；每個人在面對處理問題的方式都不一樣，無論是心態上、處事上以及抉擇上都不盡相同；然而，看似日常都會遇到的這些事件，其實「怎麼處理它」這件事情，對你的影響比你想像中要來得大。
2024-04-10
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睡眠，你原動力的來源睡眠品質對於你的健康與工作效率至關重要。不良的睡眠習慣會導致專注力不集中、記憶力減退、知識無法內化等問題。此外，失眠還會導致身體肌肉無法充分恢復、體能下降等不良現象。因此，我們提供了一些助眠技巧和醒腦方法，例如睡前不吃宵夜、遠離3C產品、保持良好的睡眠環境等。
2024-03-08
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你的下限決定你的上限真正決定強度的，是你的下限界，而不是上限界；
穩定呈現，避免僅曇花一現。
如同查理蒙格說:「真正讓人走的長久的不是知道要做哪些事，而是知道不該做哪些事。」
2024-02-15
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意淫?把它變成更有意義的事吧性慾望
對男人來說是一個偌大的能量。
如何運用這股強大性能量，不讓其白白浪費用它來轉換來提升你魅力與吸引力，
是身為一個男人該學習的事。
2023-12-06
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提升效率?參考這3點掌控你的擁有，你能爆發的潛能會是你前所未有。
統整與活用資源
了解自身的力量，了解自己的上限，了解自已。
在向外拓展，向外尋求，不斷完善。
由外收攝於內，在由內向外擴張。
你會發現自己朝目標越來越近，也越來越快。
2023-11-30
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外貌，比你想的重要。正視一個人，首先看到的通常都是頭部、臉蛋；曾有心理學的研究顯示第一印象會占對方對於你這個人的主體印象60%以上，也可以對應到耳熟能詳的諺語
「好的開始，是成功的一半。」
2023-11-27
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覺得自己沒有目標，為什麼自己會變得消沉? 4個讓你平庸的原因是什麼讓你的獠牙被磨平，是甚麼讓你的利爪不再鋒利，是什麼讓你的眼神失去鋒芒。
是心中的那句「啊，沒關係」。
你要繼續沉淪平庸，還是想起了當初眼光閃爍的你呢?
4個心態淺談無法成長的原因。
2023-10-06
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