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高敏人 / INFJ / 投射者 分享自我成長與探索,在最迷茫的時候成為了職涯諮詢師,喜歡看見每個人的珍貴與閃閃發光的地方 諮詢歡迎至IG帳號私訊 :)
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2024/07/25
找到自己的天賦 - 優勢探索工作坊
本文記錄了作者透過蓋洛普測驗發現自己的優勢天賦,分享了從測驗中得到的啟發和洞察。作者回顧了每個天賦的關鍵字以及自身與天賦之間的關係,提到如何利用測驗結果來發展個人優勢,並分享了測驗過程中遇到的盲點和成長。
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天賦
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自我成長
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優勢
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2024/05/14
《把自己活成動詞》- 三個享受生活的積極方法
這篇想要分享《把自己活成動詞》一書,書中提到能量管理、時間規劃、化被動為主動的方法。包含六芒星模型、為時間命名、以行動改變心態等。推薦給能量低迷、想擁有更飽滿能量的人、時常感到遇見困境的人閱讀。
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時間管理
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正能量
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能量管理
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2024/05/03
高敏感人生存指南:五個提醒以身心靈健康的方式在職場中生存
這本書向「容易感受到壓力的高敏人」分享如何保有這些美好的細膩特質,輕鬆一點地過生活。高敏人對刺激產生反應,性格上細膩、敏感,且有超強感受力和直覺力。高敏人的特質很常帶來職場上的不便與困擾,但是也有好處,非常容易因感受到小小的美好而覺得幸福。這本書內容包含高敏感自我檢測表以及建議如何過更輕鬆的生活。
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高敏感
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高敏人
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高敏人的職場放鬆課
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2024/05/01
迷茫時如何找到自己的理想生活? 先找找你的Role Model
你是否對未來的生活深感困惑?無法確定自己的理想模樣?這篇文章將介紹Role Model方法,讓你在追逐目標的同時,更接近靈魂線,確保你的努力方向與內心一致。
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角色
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生涯規劃
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職涯規劃
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2024/04/30
探索職涯諮詢 - 職游的職涯諮詢系統
職涯諮詢與心理諮商有著深層的差異。本文探討了職涯諮詢師與心理諮商師所扮演的角色,以及職涯諮詢系統的開發者,職游團隊和該系統所引入的六大性格理論。閱讀本文將幫助您更好地瞭解職涯諮詢的獨特價值和應用。
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心理諮商
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職涯規劃
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職涯諮詢
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2024/04/29
[讀書心得:別做熱愛的事,要做真實的自己] 三個面向找到最適合你的工作
前言 世界需要的是「你」,而不是你認為「應該成為」的人 在職涯轉換之際,這本書正是我在翻閱的書籍。 作者是一名美國的職涯規畫師,曾經從公司助理成為了五角大廈中的年輕主管,是她的夢幻職業。然而當她開始工作之後,感受到的種種痛苦和不協調,迫使她思考這是否真為她所追求的。 也因為這段經歷,使他成了
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職業
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別做熱愛的事要做真實的自己
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職涯
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2024/04/26
[讀書心得]僧人心態
前言 小時候許的願望,總有一個會是能夠一直快快樂樂。等到獨立生活後,才漸漸地發現,比起一直快快樂樂,我其實更希望能時時感到平靜。 而這本書正是由內而外的帶領你找到自己的平靜! 裡面有很多實際可以運用的方法、可以練習的技巧。令我覺得驚訝的是書中其實涵蓋了很廣的生活的面向,像是生活、職場、人生意義,
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僧人心態
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讀書心得
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自我成長
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