[讀書心得:別做熱愛的事,要做真實的自己] 三個面向找到最適合你的工作

閱讀時間約 6 分鐘

前言

世界需要的是「你」,而不是你認為「應該成為」的人

在職涯轉換之際,這本書正是我在翻閱的書籍。

作者是一名美國的職涯規畫師,曾經從公司助理成為了五角大廈中的年輕主管,是她的夢幻職業。然而當她開始工作之後,感受到的種種痛苦和不協調,迫使她思考這是否真為她所追求的。

也因為這段經歷,使他成了職涯規畫師,並開設自己的線上課程,職涯探索實驗室

以下將針對我也很喜歡的領域,向內探詢的部分做分享,喜歡的話歡迎繼續閱讀:)

熱情v.s.核心本質

首先想探討的是為何書名說,別做熱愛的事呢?

這也是源自於作者本人的慘痛教訓,原以為可以進入到自己的夢幻職業,懷著助人的熱情,成為反恐專家,但她卻深切感受到這並非她所要的,相信很多人也都有類似的職涯迷茫經歷。

作者所謂熱愛的事,我覺得好像比較偏向興趣,例如說若是你喜歡打遊戲,但當你成為職業電玩高手時,你未必能開心的工作。

而這正是一個盲點,尤其當其他人建議你選系或選工作時「跟隨熱情」、「做你熱愛的事」。但事實是只考慮熱情是絕對不夠的。

作者說,核心本質是另一件需要被考慮的事,而核心本質,即是你在最自然的狀態下,會把甚麼能量帶入某個地方,並通常也反映著別人對你的感受。一般來說可歸納為四至六個詞。而那是真正的你的性格。


所以可以向熟識的家人朋友詢問:

1.當我走進房間時,你覺得氣氛是怎麼樣的?

2.你看見我表現出最棒的一面時,是在甚麼情況下?


作者舉例,她的同事當時告訴她:「當你一走進來,整個辦公室的氣氛都變了。你很健談、聰明、快樂、大膽、好奇、有趣...」


核心技能

你的核心本質是指你帶入的能量,而核心技能則是你在工作中最擅長、最能充分運用的技能

核心技能通常是無論你在做甚麼工作,都能滲透到工作中的那項技能。但由於你使用的太過頻繁,且易如反掌,因此若不特別去思考,是很難發現的。作者也說,身為職涯專家的她常被問到何時應該離職。她說,就是當你的工作無法再使你成長的時候,也就是無法持續精進核心技能的時候。或者是,當工作讓你的心情受到太大的影響,甚至是身心失衡的時候。

作者找出了十大核心技能,分別是: 語言、創新、建造、科技、動力、服務、審美、協調、分析、數字。以下摘錄部分,可先參考,若需要可進一步購書閱讀呦!


1.語言: 通常需搭配辨認自己是外向或內向者,外向者善與人相處,內向者善沉浸在自己的創造力中獨立書寫。

可能的職涯途徑為: 演說家、作家、行銷人員、廣告人、部落客...等等。

2.創新: 通常為點子王。

可能的職涯途徑為: 企業家、投資人、顧問、保險代理人、產品經理...等等。

3.建造: 往往會想到某個事物,然後用靈感去打造出來。為可以將願景變為現實的一種能力。

可能的職涯途徑為:建築師、工程師、用戶體驗設計師...等等。

4.科技: 熱愛理解技術、研發,有可能是在支援創新者。

可能的職涯途徑為: 寫程式的人、人工智慧開發人員、IT支援團隊...。

5.動力: 通常是行動者,並與體能相關,熱愛冒險、移動。若是動力+創新,可能適合當健身網紅;若是動力+建造,可能為承包商;動力+科技,可能為關注冒險或旅遊的程式開發工程師。

可能的職涯途徑為: 運動教練、舞者、物理治療師、運動員、電影攝影組...。

6.服務: 總會不由自主地給予,並思考支持的方法。他們視助人為一種簡單且自然的事。

可能的職涯途徑為: 客服代表、社區經理、私人助理、護理師、老師、諮詢員...等。

7.審美: 忍不住注意並於周遭環境創造美感。

可能的職涯途徑為: 室內設計師、陶藝家、舞台設計師、插畫家、總編輯...等。

8.協調: 自然的考慮到細節、熱愛瑣碎事務、擅於拼湊並執行多重任務,也不介意擔任後勤。若是協調+審美,可能適合婚禮顧問。

可能的職涯途徑為:活動企劃、營運管理、專案經理、物流主管。

9.分析:熱愛回答「為甚麼」。

可能的職涯途徑為: 研究員、治療師、科學家、數據分析師...。

10.數字: 對數字有一定敏感度,確保它合乎邏輯的變化。

可能的職涯途徑為:會計師、財務長、簿記人員、投資銀行家、財務顧問。


我覺得最有趣的是這些技能的彼此搭配組合,往往可以找到一些其他意想不到的嘗試方向,而這部分也很像我在職涯諮詢中會使用到的六大性格牌卡與職業卡,是我在諮詢的過程中,最喜歡的部分,也是大家回饋較多的部分!

(延伸閱讀:探索職涯諮詢 - 職游的職涯諮詢系統)

核心價值

當你的工作欠缺核心價值觀,你會感覺少了甚麼。另一方面,當你的工作違背某個核心價值觀,那就是你會產生本能反應或不快樂的時候

核心價值觀像是一個篩選器,當你了解了自己的核心技能與本質後,價值觀決定了你是否要接受這個工作。

舉例來說,若自由是你很重視的價值觀,那麼若是你的工作佔去你太多的時間,開始感覺像是生活的奴隸,那你便會開始感到討厭這份工作。

若學習是你很重視的價值觀,那麼若是每天反覆做著同樣的事,可能也會使你厭倦。

我覺得最困難的是將自己重視的價值觀攤開來一一排序,誠實的面對自己,前五名是否有得到滿足呢? 或是對某些人來說,找到最重要的10個價值觀就已經很是困難。

以我自己舉例,重要的價值觀為健康的身心靈、愛與被愛、發揮自己的天賦、尊重、學習、資產與金錢。

而這往往會隨著生涯角色的轉換、年齡的增長、經歷的重大事件而有所變動。

在我發現自己得了焦慮症之前,資產與金錢的排序是非常珍貴,且難以割捨,然而當我重新審視了之後發現,其實最希望的是擁有資產與金錢後可能帶來的健康的身心靈,因此排序發生了變動。

這不是說我就不追求資產與金錢了,而是我可以拉出一條時間軸,告訴自己我現在最重視的事情是哪些,而可以隨時間累積起來的,又是哪些。或許多數人都有同樣的困擾,也許可以如實地問問自己,到底是希望資產與金錢帶來地甚麼呢? 因為它終究只是一種達成目標的手段,那麼在自己的心裡,其實最渴望用這個手段達成的、最真實想追求的樣子,是甚麼呢?

在我的諮詢當中也會有一套牌卡來做價值觀的排序,我自己第一次做的時候排了非常久,因為真的太多都無法割捨,但是必須繼續探問,就現在而言,或是未來三年內,心裡最重視的到底是甚麼呢?

結語

這本書在每個章節之後都會提供小練習,涵蓋的範圍也很廣,討論到一些自己的信念,像是很少人會談論的「微小創傷」所帶來的影響,且也都在不知不覺中影響著自己的決定。另外也談論到金錢觀(這確實也深深地影響到多數人的職涯選擇),算是很全方位的在引導探索自己的各個面向。推薦所有對職涯規劃感到迷茫、不知為何而追求的人閱讀!




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