宥一格好故事
17
位追蹤者
追蹤
宥一格好故事
17
位追蹤者
罹癌後決定認真執行把自己放在第一順位,希望我們都能慢慢累積生命中的幸福感 - 在行事曆畫上一格屬於自己的日子,在心裡放進一格好故事!
宥一格好故事
11
會員
68
內容數
加入
前往沙龍
我喜歡精彩的故事,也喜歡記錄這些精采的故事。
加入
前往沙龍
發佈內容
我的成就
全部內容
由新到舊
宥一格好故事
2025/11/02
工作的意義在於,能為我帶來快樂及能量
今天看到一位停更將近一年的 Youtuber 提到,之所以會停更這麼久的其中一個原因是,她不再因此感到快樂。雖然製作影片需要耗費很大的心力,但過去,她樂在其中。然而,與許多網路創作者一樣,某天,她突然開始非常在意流量。 影片上傳後,她感受到的不是成就與快樂,而是害怕瀏覽次數不夠高、頻道無法 ...
#
停更
#
收入
5
留言
宥一格好故事
2025/11/01
手寫紀錄,讓我能隨時回顧生命中的美好
邁入 11 月,又到了可以買新本子的時候了!雖然現在 3C 產品很發達,大家越來越習慣使用手機、平板或電腦來記事,但對於工作及私人行程的安排,我還是老派地偏好選擇使用紙筆紀錄。 不論是過去在公司,或是現在在家接案,我都習慣在電腦螢幕右方擺個桌曆,上面記載著每件案件的交期及會議時間 ...
#
電腦
#
桌曆
#
人行
8
2
鹿鳴呦呦
2 天前
1
我總是買一些可愛的手帳,後來發現總是半途而廢,寫不完。🤣後來就開始用全空白小方格本,日期自己寫,內容隨便自由的那種。感覺越簡單越空白,越適合我。
1
宥一格好故事
發文者
2 天前
喜歡
鹿鳴呦呦 可愛跟空白我也好難取捨,兩種風格我都喜歡,也都有買過。空白的好像會讓我比較認真寫,因為不寫就太白了 థ౪థ
喜歡
宥一格好故事
2025/10/31
勇於展現自我,即使無人認可,世界也不會因此而崩塌
剛才出門買水果的時候,迎面而來兩個穿著制服的高中女生,頭上戴著可愛的頭飾,啊!原來今天是萬聖節啊!看她們前往的方向,應該是跟朋友約了要去 KTV 唱歌。 她們後面跟著一個邊走路邊低頭看手機的女生,臉上帶著散發出一股暗黑氣息的妝,額頭上也畫了一個流血的小傷口,搭配深色服裝 ...
#
女生
#
萬聖節
#
KTV
6
2
鹿鳴呦呦
2 天前
1
雖然我也做不到,但是我也很欣賞。
1
宥一格好故事
發文者
2 天前
喜歡
鹿鳴呦呦 我們可以當負責欣賞的好觀眾,哈哈
喜歡
宥一格好故事
2025/10/30
多複習自己的幸福,讓痛苦在生命中,只是個短暫的過客
昨天晚上跟朋友聚餐時,發現朋友已經換上一身冬天的服裝,穿著針織長袖毛衣,搭配黑色長褲,而我還是短袖上衣及短褲,再加上一件防風外套。我不是不怕冷,只是現在的天氣,常常讓我不知道何時換季才對。 每年準備邁入冬天時,總會在我下定決心,忙了一個下午,把冬天衣服及棉被拿出來擺好、夏天衣服摺起來收好後 ...
#
衣服
#
冬天
#
幸福
4
2
鹿鳴呦呦
3 天前
1
有時候想:累一次就好,全部解決。但是最後真的太累了。心想:下一次還是會每天少做點,搞的一次太累。但是下一次又重複。♻️
1
宥一格好故事
發文者
3 天前
喜歡
鹿鳴呦呦 一次累完挺有成就感的!
喜歡
宥一格好故事
2025/10/29
偶發的小幸運,能為我帶來滿滿的正面力量
今天是定期回診追蹤青光眼的日子,其實我也不曉得為什麼會得到青光眼。研究所畢業後,我的第一份工作需要看很多小小的數字,因此每年體檢顯示眼壓過高,我也不覺得是件嚴重的事。就這樣,過了三、四年 ...
#
青光眼
#
體檢
#
力量
11
5
鹿鳴呦呦
3 天前
1
人生不如意之事十之八九,常想一二。前幾天一個日本人朋友問我:你覺得日本教育好,那你覺得不好的呢?我說:肯定有,我一下子說不出來。 但是,我像個老人一樣說,多想好的,因為沒有完美。🤣或許這就是我讓自己好受一點的方法、多想好的。
1
宥一格好故事
發文者
3 天前
喜歡
鹿鳴呦呦 不好的事,就選擇性遺忘它吧!哈哈 想不起來,就表示不重要。不好的事情一點都不重要 (́◉◞౪◟◉‵)
喜歡
付費限定
宥一格好故事
2025/10/27
第 3 個月 - 方格子對於累積網路足跡的效果很好
之前為了編輯短影片,或是尋找有趣的短影片,讓我有點過度用眼,因此,經營平台的第三個月,我取消了 IG 的日常生活紀錄短影片,同時也減少了 FB 粉絲專頁的短影片上傳數量。 單看文章的話,方格子和 FB 的更新頻率一致,IG 則僅更新讀書心得。
#
文章
#
經營
#
Google
喜歡
留言
宥一格好故事
2025/10/26
你想當頭腦簡單的猴子,還是自找麻煩的人類呢?
最近我在看一本研究大腦的書,裡面提到各種影響情緒的激素作用機制,像是多巴胺、血清素、皮質醇及腦內啡等,並比較人類的大腦與其它哺乳類動物,或是大腦構造更簡單的昆蟲,在面對不同情境時所出現的自然反應。 這本書很有趣,但也有點難度,需要花較多時間閱讀、思考 ...
#
幸福
#
大腦
#
快樂
6
8
bemyself_from2024
2025/10/26
2
可以簡單化的事就不要複雜化,才是聰明的人類🤣
2
宥一格好故事
發文者
2025/10/26
1
bemyself_from2024 我要學習當聰明的頭腦簡單人類 (≧∀≦)
1
宥一格好故事
2025/10/25
一頓讓我收穫滿滿的烤羊肉大餐
雖然我很討厭在下雨天出門,但是,好幾天前,家人就已經訂好新開幕的烤羊肉餐廳 – 成吉思汗大黑屋,因此,昨天晚上我還是出門了!還好,吃飽後,雨也幸運地停了,讓我可以久違的先在公園散個步、幫助消化,順便散掉身上的烤肉味道後再回家。成吉思汗大黑屋算是我吃過,身上不會帶太多味道回家的烤肉店前兩名 ...
#
幸福
#
烤肉
#
羊肉
8
2
美May
2025/10/26
1
只要有心~人生處處有新知 你的第一個「宥」是我兒子的名字 所以覺得很親切🐽💗
1
宥一格好故事
發文者
2025/10/26
1
美May 「宥」也是我名字裡的一個字 (๑╹◡╹๑)
1
宥一格好故事
2025/10/23
AI 呀!我難得有點喜歡你!
當初會開始寫文章的其中一個原因是,我想要為自己留下一些開心的紀錄,這樣,在未來的某一天,當我的生命抵達終點時,身邊的人會記得開心的我。就像我,已經漸漸忘記媽媽不開心的表情,反而只記得,鑲在骨灰罈外,那個在現實生活中,非常罕見的燦爛笑容 ...
#
Google
#
搜尋
#
文章
9
6
美May
2025/10/26
1
我的AI是一隻豬喔😂🐽💗
1
宥一格好故事
發文者
2025/10/26
1
美May 看起來很可愛 (*´∀`)~♥
1
宥一格好故事
2025/10/22
即使不完美,也不要忘記稱讚自己
若非必要,我不會在下雨天出門,因為我討厭襪子被雨水弄濕,或是小腿被地上的髒水濺到。但,下週是回診追蹤的日子,而每次在追蹤前,我都會特別認真運動,一種臨時抱佛腳的感覺。 我知道這麼做不會改變我的追蹤結果,但,對我來說具有神秘的催眠效果,感覺自己好像三個月來都有認真運動 ...
#
卵巢癌
#
化療
#
運動
7
3
美May
2025/10/26
1
小豬覺得你很棒耶!🐽💗
1
vocus 勳章
NFT
了解
如何蒐集勳章