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由新到舊
寒流來襲，高血壓患者如何保暖並控制血壓？本文提供寒流保命指南，包含保暖穿搭、居家保暖、溫水泡澡、血壓監測、飲食控制、溫和運動及按時服藥等5個面向，幫助高血壓患者安心度過寒冬。
大S徐熙媛因流感併發症過世，突顯流感威脅，提醒大眾重視流感防治。本文比較流感與普通感冒差異，指出高風險族群，並提供預防流感的三大措施：施打疫苗、勤洗手戴口罩、及時就醫。
對! 而且洗手一定要用洗手液或肥皂，確實好好地洗手，我看到很多人是手伸到水龍頭下，沾一下清水，就把水甩乾的，反而可能滋生更多細菌啊... >"<
每年的11月14日，是聯合國定的世界糖尿病日*。
2023年的世界糖尿病日主題是"Know your risk, know your response" ，中文翻譯成「了解你的風險，知道你的對策」，這句話提醒我們，認識糖尿病的風險很重要，而如何應對這些風險，更是關鍵。
睡眠不僅佔了我們生命中1/3的時間，更是維持生命必不可少的條件。從調節代謝、塑造心情到強化免疫系統，好的睡眠品質，絕對是活得健康、青春永駐的關鍵因子。
心肌梗塞是什麼：您必須知道的預防指南
心肌梗塞（心臟病發作）的及時治療對挽救生命至關重要。了解心肌梗塞的成因、症狀、預防再發生的措施，可以幫助您更了解心肌梗塞，為您與您的家人朋友，了解如何保持心血管健康。
我阿罵有陣子常常進出急診，後來因為肺炎住院的時候，醫師來巡房除了問阿罵感覺怎樣，還會跟護理師交談，我當然是努力想聽他們在講什麼，但是很快就會放棄了。
每個行業都有自己習慣的用語，非圈子內的根本聽不懂...
來看看ICU醫生陳志金分享的【你想聽懂醫療人員在講什麼嗎？】
造成缺血性腦中風的原因就是腦血管阻塞。抗血小板與 抗凝血這兩類藥品，能減少腦血管阻塞的機會，達到預防再 次中風的目的。
抗血小板製劑
血小板的主要功能是止血。當血管破裂時，血小板會 凝集在一起，讓出血停止。然而血管硬化後，血管內皮的小 損傷，也會引來血小板逐漸堆積，讓血管漸漸狹窄，最後塞 住整
網路收集來的兔年吉祥話大全，還有一個親戚稱謂計算機，助您過個平安、健康、快樂的兔年 ㊗️
祝您鴻兔大展 Happy Lunar New Year 🧧
家中有高血壓、高血糖、高血脂的親友，這裡提供給您5個貼心叮嚀，讓我們一起在享受美食的美好時光中，過個健康兔年。2023新年快樂!
