Ajita
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從小單純但充滿好奇,靠努力與運氣考上醫學系當了精神科專科醫師,才發現自己是高功能亞斯也有學習障礙。臨床工作30年,涉獵各種不同醫療系統並進行整合,並透過親自實驗、論文求證、臨床應用,得到許多寶貴的第一線資料。自小喜歡寫作,但因為太在乎而少有正式行動。透過網站,想分享許多寶貴的經驗給更多人!
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Ajita童年單純如白紙,幸運成為醫師,經歷憂鬱、恐慌、三高後,融合主流醫學與自然醫學發展出「全相醫學」,幫助每個有緣人回到健康快樂的狀態;這樣的狀態能讓每個人能夠解決包括情緒困擾、適應障礙、關係問題、親子教養、慢性病營養保健、與人生困擾等各種問題。好的健康,可以讓我們充分享受生活,處理壓力,活出自己的精彩人生!
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2024/10/12
我可能錯了~森林智者助你修復自律神經與人際關係
『我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課』這本達賴喇嘛稱為『能使所有人受益』的書,作者經歷修行、還俗、憂鬱、漸凍、死亡的旅程,最後留下的珍貴金言,竟然可以幫助我們修復自律神經與人際關係?! ***我可能錯了*** 經濟學家比約恩.納提科.林德布勞人生透過最後的一本書的邀請
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我可能錯了
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人際關係
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危機處理
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2024/10/08
我心目中理想的醫療
醫療,不應該只是吃藥跟手術。人,是除了有機的身體之外,我們的情感、思想、以及內心深處心靈對健康的影響,都是有科學根據,需要照顧!
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預防醫學
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全人健康
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醫療保健
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2024/09/30
精神病學的哲學0927 (1)
長期以來,到底一個人怎麼樣才是「精神正常」?怎麼樣才是「精神異常」?一直有許多爭論。它真的是陰謀論裡面所說的,是一群人為了牟利而創造的「診斷準則」,並藉以催眠大眾,進行「不當圖利銷售」而創造出來的嗎?或者,它是有權有勢的人,針對弱勢族群,設法在行為上貼上「異常」的標籤,藉以剝奪這些弱勢族群的權利呢?
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精神疾病
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心理
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心理健康
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2024/09/25
怎麼區分是憂鬱心情還是憂鬱症呢?看最新科學證據
多年以來,許多人都很好奇:我心情低落,就是得了憂鬱症嗎?心情低落,一樣會吃不好、睡不好;憂鬱症會不會只是精神科醫療人員一套自圓其說的說法呢?在工作到今年年底就進入第31年,也同時是全職從事不用藥醫療第18年,我想配合最新的兩本精神醫學教科書裡面一些較新的科學研究,跟大家簡單分享: 我的答案是...
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憂鬱症
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神經
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神經元
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2024/09/18
即便工作30年我仍會害羞不自在
今天早上,我又到了某個醫學大學,和一群年輕學生分享我多年來不用藥治療憂鬱症的經驗。站在台上,我再度感覺到胸口那熟悉的心跳加速,以及內心些微的不安與忐忑。或許有人會感到驚訝,從事精神科醫師工作30年、並且在心理治療與身心靈療癒已經是資深督導的我,為何還會有這些情緒?但事實是,這種害羞與不自在感,從來沒
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害羞
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高敏感
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身心症
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2024/09/18
現代醫學,藥物的「療效」與心靈的缺席?
本文探討現代醫學在疾病治療上的成就與未解決的問題,尤其是對病人心理和社會因素的忽視。隨著醫學科技的進步,如何轉向一種以全人健康為核心的醫療模式成為焦點,強調理解疾病背後的心理、社會和精神因素,並尋求更全面的治療方法。本文旨在重新思考醫療的使命,不僅在於治療疾病,更在於促進人類的整體幸福與健康。
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醫學
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心理
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疾病
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