心裡的陰暗面，也要曬曬太陽
閱讀時間約 1 分鐘
你的心裡可有一面陰暗，沈寂多時，
靜靜躺在一角，任由它發霉也見不得光！
金門的冬天特別淒冷，而那一晚，我的膽子只敢縮在被窩裡。
1989年12月，我時任步兵旅部連排長，當時是一個剛下部隊沒幾天的「菜排」。某天深夜排長室外，我被一陣陣斥喝聲吵醒，定神一聽是政戰中校處長在「修理」某兵。處長酒後亂性早有臭名，他時常帶著醉意找兵麻煩，而那是我第一次身歷其境，但隔著一道屋牆，當時，我的畏懼像鬼魅般壓得我不敢動作，在一牆之外，任由這職場霸凌無情上演。
1989年12月，我時任步兵旅部連排長，當時是一個剛下部隊沒幾天的「菜排」。某天深夜排長室外，我被一陣陣斥喝聲吵醒，定神一聽是政戰中校處長在「修理」某兵。處長酒後亂性早有臭名，他時常帶著醉意找兵麻煩，而那是我第一次身歷其境，但隔著一道屋牆，當時，我的畏懼像鬼魅般壓得我不敢動作，在一牆之外，任由這職場霸凌無情上演。
寂靜的夜晚，在那數十分鐘裡只有兩種聲音：處長的瘋狂打罵聲，我讀秒般的心跳聲。我躲在被窩裡的膽怯面孔，與可以想像處長的猙獰嘴臉，一樣醜陋。
隔天一早班長質問我：「排長！昨晚的事就在你的床位窗外，你沒聽到？！」我當下無言，也無法想像後來班兵是如何看我？
我到現在都還記得那張臉。
我到現在都還記得那張臉。
半年後我被調到兵器連，我讓自己重生，鍛鍊體能、調整帶兵方法，領導統御總算開始得心應手，也在後來的軍中生活找回自信。
2013年7月，陸軍542旅部連士官洪仲丘死亡事件之後，我終於和自己和解。 在畸形變態的軍中霸凌現場，挺身而出的代價難以預料，人性的弱點至少保我平安退伍，原諒自己吧！
那是我心裡曾經有的一塊幽暗，曾經覺得很骯髒的一道傷；但我不會忘，我要掀出來曬太陽，給自己原諒，讓它重見陽光。
曾經脆弱、害怕、或難堪，一直給它蓋上遮羞布，身心有一天會反撲。放下它，給心靈一些彈性，接納自己的人性弱點和不堪往事，讓過去過得去。
你的心裡是否也有一面陰暗？不妨讓它曬曬太陽，你的身心會更健康。
曾經脆弱、害怕、或難堪，一直給它蓋上遮羞布，身心有一天會反撲。放下它，給心靈一些彈性，接納自己的人性弱點和不堪往事，讓過去過得去。
你的心裡是否也有一面陰暗？不妨讓它曬曬太陽，你的身心會更健康。
152會員
139內容數
「HomeBa」是我29歲在布里斯本遊學時，同校的台灣小女生給我的暱稱。從2000年起在家工作至今，也成為了兩個孩子的爸，當時的綽號到現在也很貼切。教養的長路上我與太太拿全勤獎，「成績」還看不到，但我們努力去做好。連同自己的成長經驗，這裡有許多家庭小故事與大家分享。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
可能包含敏感內容
我很怕這篇文章會有不好的示範或影響，但這裡頭有些東西是我真正想表達的。比如開頭的第一句：人如果連死都不怕，那為什麼沒有活著面對的勇氣？！這不光是質問別人，同時也是質問自己，而且是嚴厲地質問。一直到現在我對當天的兩件事情仍記憶深刻，對情變卻已逐漸淡忘，這又代表著什麼呢？！
因為任務的關係，身為陸軍一份子的我，有幸能住到空軍的營舍，因為是四個人一間寢室，所以晚上就比較沒壓力，不會直接面對眾學長的關愛眼光。
我的寢室裡，有個待退上兵，雖然人不錯，但個性很皮，他在退伍的前一晚，因為太開心了，所以一直睡不著，於是他便提議要說鬼故事，同寢的一兵學長是當場拒絕，並提議投
向晚時分，夕陽紅得令人毛骨悚然。大地壟罩在不尋常的腥紅之中。
驟降的氣溫引發從早一直被我刻意忽略的疼痛。
一路上我拖著牛步，不時咬著牙小跑前行。回到青年會館我先打了電話，幸運的聯絡到了丘牧師。
我向他報告光目櫃的事，請他幫我和主教約時間進一步談話。
隔天大約10點左右，我的單位通信營派人來把我接回通信營，然後分到有線電連，記得當時已經要過農曆年了天氣非常的寒冷，我抱著一份忐忑不安的心，隨著營步的長官走進了我往後2年多當兵生涯的地方，當我被帶到連步的休息室等待著連長的招見時~看到了連步休息室裡有許多的學長在打著撞球，然有許多人在忙著佈置著過年時的
真打仗要我上戰場，我情緒控管一爆發我敵友不分，因為敵人友軍那麼多殺到誰我都不知道，當兵四個月對我來講是一年
可能包含敏感內容
恐懼与反抗在我心裏盤旋著。我嗚嗚唉唉的髒話連罵，手腳掙扎著，是否綑綁的繩子能就此鬆脫。事与願違，我的手腳仍被束縛，而王春暉從我双腿間將整副卵鳥卵葩掠出。「看來你是不相信，那我只好剪給你看了。」我搖著頭，双眼不敢相信他會這麼做，王春暉只是虛張聲勢。一劃，我感覺肉體被剪刀狠狠劃破，「唉啊，你動成這樣，我
記憶中，三十多天前，我們來成功嶺的路上，搭著軍卡，走的都是平舖直坦的柏油路。可今天在班長的帶領下，我們像是走在叢林裡的步道上，不僅樹木蓊鬱，步道也來得蜿蜒、泥濘，讓人不得不小心翼翼，深怕一個不小心，會連人帶包的滾到山下去。
二十幾年前，我是一位在東引島擔任基層連隊的輔導長。
多年之後，每逢冷冽嚴凍的寒流來襲
我都會想起那時候的東引，也會想起這位弟兄
對不起，輔導長沒辦法解決你的痛苦
但輔導長能對你的痛苦，賦予意義，直到你自己，找到解決困難的勇氣！
膽怯、懦弱交織心底，悔意與激烈對峙，遲疑間的一霎，他卻已然遠去。悔意充斥心頭：恨！恨自己踟躕不前，最後的一次見面也來不及將心頭縈繞的那句道歉說出口。如一縷輕煙，勁風一吹便悄然無蹤。
國一時，初來乍到的新環境，全班陌生面孔中，只有他是那時不喜生人的我所接受的。如膠似漆，形影不離，
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
可能包含敏感內容
我很怕這篇文章會有不好的示範或影響，但這裡頭有些東西是我真正想表達的。比如開頭的第一句：人如果連死都不怕，那為什麼沒有活著面對的勇氣？！這不光是質問別人，同時也是質問自己，而且是嚴厲地質問。一直到現在我對當天的兩件事情仍記憶深刻，對情變卻已逐漸淡忘，這又代表著什麼呢？！
因為任務的關係，身為陸軍一份子的我，有幸能住到空軍的營舍，因為是四個人一間寢室，所以晚上就比較沒壓力，不會直接面對眾學長的關愛眼光。
我的寢室裡，有個待退上兵，雖然人不錯，但個性很皮，他在退伍的前一晚，因為太開心了，所以一直睡不著，於是他便提議要說鬼故事，同寢的一兵學長是當場拒絕，並提議投
向晚時分，夕陽紅得令人毛骨悚然。大地壟罩在不尋常的腥紅之中。
驟降的氣溫引發從早一直被我刻意忽略的疼痛。
一路上我拖著牛步，不時咬著牙小跑前行。回到青年會館我先打了電話，幸運的聯絡到了丘牧師。
我向他報告光目櫃的事，請他幫我和主教約時間進一步談話。
隔天大約10點左右，我的單位通信營派人來把我接回通信營，然後分到有線電連，記得當時已經要過農曆年了天氣非常的寒冷，我抱著一份忐忑不安的心，隨著營步的長官走進了我往後2年多當兵生涯的地方，當我被帶到連步的休息室等待著連長的招見時~看到了連步休息室裡有許多的學長在打著撞球，然有許多人在忙著佈置著過年時的
真打仗要我上戰場，我情緒控管一爆發我敵友不分，因為敵人友軍那麼多殺到誰我都不知道，當兵四個月對我來講是一年
可能包含敏感內容
恐懼与反抗在我心裏盤旋著。我嗚嗚唉唉的髒話連罵，手腳掙扎著，是否綑綁的繩子能就此鬆脫。事与願違，我的手腳仍被束縛，而王春暉從我双腿間將整副卵鳥卵葩掠出。「看來你是不相信，那我只好剪給你看了。」我搖著頭，双眼不敢相信他會這麼做，王春暉只是虛張聲勢。一劃，我感覺肉體被剪刀狠狠劃破，「唉啊，你動成這樣，我
記憶中，三十多天前，我們來成功嶺的路上，搭著軍卡，走的都是平舖直坦的柏油路。可今天在班長的帶領下，我們像是走在叢林裡的步道上，不僅樹木蓊鬱，步道也來得蜿蜒、泥濘，讓人不得不小心翼翼，深怕一個不小心，會連人帶包的滾到山下去。
二十幾年前，我是一位在東引島擔任基層連隊的輔導長。
多年之後，每逢冷冽嚴凍的寒流來襲
我都會想起那時候的東引，也會想起這位弟兄
對不起，輔導長沒辦法解決你的痛苦
但輔導長能對你的痛苦，賦予意義，直到你自己，找到解決困難的勇氣！
膽怯、懦弱交織心底，悔意與激烈對峙，遲疑間的一霎，他卻已然遠去。悔意充斥心頭：恨！恨自己踟躕不前，最後的一次見面也來不及將心頭縈繞的那句道歉說出口。如一縷輕煙，勁風一吹便悄然無蹤。
國一時，初來乍到的新環境，全班陌生面孔中，只有他是那時不喜生人的我所接受的。如膠似漆，形影不離，