飲用一杯杯美好的事物，總能滋養乾渴的靈魂，我們每天讓這些人事物流過、改變，讓豐沛的情感翻湧成源源不絕的靈感，無論是一本書或是一段音樂，都會是最好的心靈補給，透過它們，能開啟想像的大門，讓我們暫時脫離現實環境，得以沈浸在無邊無際的世界中，超越時間與空間，恣意游玩在意識廣大的海洋。
透過好的波動，我們接收來自喜悅的漣漪，身體和腦袋都是容器，裡面裝有各式各樣的想法與思緒，攪拌成各式各樣的漩渦、晃動出細碎的水花。有時候漣漪輕柔帶動，我們隨之上下歡湧，有時候漣漪變成大浪漩渦，我們得專注小心才能確保自己的完整，不讓身體被沖散。
所以若是能適應水性的人，可以自由潛入水的深處，感受完全被水包覆時彼此融為一體的美好經驗，但若不諳水性，光是要順利仰頭呼吸就要費盡力氣。
我們每天湧起的情緒就是這些水的象徵，無論是好的或不好的，你永遠無法預料下一波浪是大還是小，但可以確定的是，這樣的浪永遠不會停止，所以重點不是想辦法消除浪潮，而是學會應對浪來了該怎麼辦？
這時候，練習當個空空的容器也許是好的，容器無論有沒有承裝東西，已有他存在的意義，無論是承載填滿時的喜悅，或是倒空瀝乾時的數值歸零，容器只讓東西經過，自己卻不為所動，他有包容的溫柔，也有自己形狀的堅持。
這裡說的「成為一個容器」，並不是要大家都變得像機器人冷漠，而是要知道，我們並不是那情緒本身，我們只是承裝情緒的容器，情緒是會流動變化的，像那些大大小小的浪，明明上一秒才波濤洶湧，下一秒又消失的無形無蹤，我們不該老是被澎湃的情緒影響過深，練習不為內容物輕易影響、更動自己，才是容器的真諦。
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Ace of Cup
豐沛的情緒、源源不絕的靈感。
