人生本來就塗塗改改

更新於 2018/06/06閱讀時間約 2 分鐘
 
不曉得大家對自己的人生有什麼想像?也許妳跟我一樣,曾以為自己會一帆風順地考上第一志願,出社會後做著跟爸媽一樣下午四點就能回家的工作,兼顧家庭與事業。
但人生如果那麼簡單那就不是人生了。
前陣子去圖書館借書,看到這本《人生本來就塗塗改改》覺得似乎很有趣就順手借回家,回家翻閱才發現原來是講述25個成功女性曾經失敗過的故事,藉由她們的故事鼓勵大家(尤其是女性)勇敢嘗試、別怕開口要求和拒絕,以及增加自己的韌性。
裡面我印象最深刻的是《心態致勝》的作者Carol Dweck,她從小到大一路順利,但卻因為害怕失敗而不敢嘗試新領域。不管是東方抑或是西方的人們似乎都很容易陷入自我懷疑與自我批評──尤其是女性,社會總是較限制女性冒險跟挑戰。西蒙波娃也在《第二性》中提到社會將女人塑造為他者,女人必須再三贏得起初不相信她的人的信任。當然,在《第二性》出版後69年的今天,世界氛圍已經大大改變,這些前人的努力將這世界變得比當時更適合女性出頭,但仍然不夠。
我們難以短時間內改變這社會給予的壓力,但可以從自己開始改變起。所以我們要從認為能力是天生註定、無法改變的固定型思維轉為重視學習與能力,把錯誤及挫折視為幫助學習的工具的成長型思維。
這也跟《被討厭的勇氣》裡阿德勒的學說一樣,妳要相信這一切不是不能改變的(別相信佛洛伊德!),要認為妳的命運掌握在你的手中,才能改變一切。
Angela Lee Duckworth研究恆毅力(grit),發現歷經挫折不屈不撓的能力是成功的關鍵之一。要具備成長型思維也需要恆毅力,而要怎麼培養妳的恆毅力呢?有願景是很重要的。看看這25個成功的女性,她們在追求自己夢想的路上都曾跌跌撞撞,甚至來個人生大轉折,可是當妳一旦知道自己的願景後,就能和她們一樣無比堅強。
最後就以書內一些成功女性的建議作收吧!
1. 妳得把自己當成一個自由工作者,不斷培養技巧和能力,充實妳的工具箱,然後帶著工具箱換工作。
2. 要了解自己,不要試圖變成跟真正的妳完全不同的人,要以內在的聲音指導自己去投入真正關心的事。
3. 熱情會帶給妳信念與價值,一份工作必須要帶給自己滿足感。
4. 別害怕中途退出,人生是妳自己的。
5. 即使競爭失敗也不代表妳不適合這一行。
6. 犯錯時錯的是決定而不是妳這個人。
7. 學著把自己跟自己想做的事擺在更重要的位置。
8. 直覺告訴你情況不對,趕快找路離開,哪怕走得太早都沒關係。
9. 本來就不是人人都會喜歡妳。
10. 知識才是任何人都無法奪走的東西。
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「不都是這樣嗎,身體裡頭很痛很痛的東西,因為太痛了不處理會死,所以一定想辦法處理,不弄會活不下去,痛過臨界點,就開始逐步一點一點復健。反而是有些痛你覺得可以忍受的,你只是覺得不舒服,那種可以忍受不處理也不會致死的,你就不會處理它——那種不會致死的疼痛什麼的,才會跟著你一輩子。」
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