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我失戀了,但我比以前更好:寫在醍醐灌頂之後
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《任性救贖》
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曾經以「文飛(Dana)」這個名字創業、出書。我靈魂、身為藝術家的創作名字是嬋娜。我不能保證你會喜歡我的文字,或覺得花這筆錢一定是值得的,但我能保證的是,我寫的每一個字,都是我當時生命歷程的當下,最赤誠並用我的生命的血淚堆疊出來的。沒有任何華麗的包裝,那含藏了我當下的領悟、痛苦與迷惘。
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2021/01/15
感謝各位這兩年對於這個專案的支持,我在這邊想要跟大家說這個專案將不再更新。但我也不會刪除這個專案,免費的部分還是會維持免費,而付費的部分則會維持單月訂閱的原價,用這個原價讓大家取得這個專案的永久閱讀權限。
2021/01/15
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2020/12/28
《問》
1. 發現自己沒有覺得自己很值得被愛,或者只值得怎樣的對待後,要怎做,才能改變自己的信念? 如果跟對方說,自己喜歡對方,但不喜歡他的對待方式,然後去尋找更適合自己的關係,能讓自己往相信自己值得被愛的信念前進嗎?
2. 對方說他前女友幾乎都是有內涵或優秀類型的,希望我能找到自己的路(是關係

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2020/11/30
愚人。
愚人從2018/9/11就一直在我心頭上了。當時因為跟前男友分手的關係,我發現我關於控制的核心議題。而我一直都知道我的課題是要讓自己漸漸可以活得像個愚人一樣。愚人是一個任何事情實體化之前的那種充滿動能的能量體,因為這世界上一切的組成都是能量,我們能夠把它想像成一件事情要顯化之前的那種充滿各

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vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。
vocus 平台匯聚了

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還是要說明一下,每個人狀況不同,我身邊有許多朋友是吃中藥幾個月、或調整生活習慣例如:開始定期定量的運動等,就出現一定程度的改善,這些讓我真心羨慕不已。
可能也就是抱持著看到這些"真有可能改善"的案例出現,我自己也才能如此盡心盡力的嘗試吧!就這樣一路來到今年,20

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這是我個人的體驗及分享。
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也就是腦袋的聲音,變得沒有力量。所以覺察到了就任它喋喋不休,但身體會選擇做自己該做的事,不會被這些聲音所影響。久而久之這些聲音便會慢慢消失。
這些日子的打坐變得比較投入,對當下事

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我在11/07專欄文章裡面揚言自己已經從上一段關係裡面走出來,最近的事實證明果然成長的曲線是鋸齒漸漸往上的形狀,到了某個臨界點之後還是有可能會掉回去的啊。與其說是走出來,不如說是心情比較平靜了,說對這段感情完全放下也不是,因為認真檢視自己,還是覺得自己沒有把復合與否看成是平等的狀態。
最近又受到了
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被打通任督二脈,感覺醍醐灌頂、能量充滿的狀態,大概維持了一週左右。那個感覺,很像我去山上第一次打禪七下山的時候,總是能量高漲、感恩的情緒滿溢出來的狀態。這個高能可能只能維持一陣子,就會有點退回去。
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這一年半,我的人生產生了劇烈的變化,因為家庭與愛情連結到自我的課題,使我開始懷疑起很多我人生中既有的觀念跟想法。2017年後半到現在,我始終在一個半混亂的低潮狀態裡面,但跟以前很不一樣的是,這個低潮並
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