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《任性救贖》
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以前是文飛(Dana)，而她已經不在了。
現在就只是嬋娜。
《任性救贖》的其他內容
2021/01/15
感謝各位這兩年對於這個專案的支持，我在這邊想要跟大家說這個專案將不再更新。但我也不會刪除這個專案，免費的部分還是會維持免費，而付費的部分則會維持單月訂閱的原價，用這個原價讓大家取得這個專案的永久閱讀權限。
2021/01/15
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2020/12/28
《問》
1. 發現自己沒有覺得自己很值得被愛，或者只值得怎樣的對待後，要怎做，才能改變自己的信念? 如果跟對方說，自己喜歡對方，但不喜歡他的對待方式，然後去尋找更適合自己的關係，能讓自己往相信自己值得被愛的信念前進嗎?
2. 對方說他前女友幾乎都是有內涵或優秀類型的，希望我能找到自己的路(是關係
2020/12/28
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2020/11/30
愚人。
愚人從2018/9/11就一直在我心頭上了。當時因為跟前男友分手的關係，我發現我關於控制的核心議題。而我一直都知道我的課題是要讓自己漸漸可以活得像個愚人一樣。愚人是一個任何事情實體化之前的那種充滿動能的能量體，因為這世界上一切的組成都是能量，我們能夠把它想像成一件事情要顯化之前的那種充滿各
2020/11/30
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嗨！歡迎來到 vocus
vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台，並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈！「創作至上」是我們的核心價值，我們致力於透過平台功能與服務，賦予創作者更多的可能。
vocus 平台匯聚了
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健康的愛應該是充滿能量與飽滿的驅力，
而不是讓妳越愛越空虛與飢餓的毒藥。
「要先懂得愛自己，別人才會愛妳」、「妳應該留更多的愛給自己」、
「妳要學會尊重自己、照顧自己」、「女人不是附屬品，要有主導權」，
以及「妳是值得被愛的」...
當這世界有很多的聲音在提醒女人要懂得愛自己時，對於女人到底什麼
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在百貨公司專櫃裡逛著，櫃姐們說，現在的女人，要懂得多疼愛自己，喜歡的東西，就要捨得買。
聚會時，朋友拿著名牌包笑得燦爛，直說，女人，就是要趁各種機會讓男人表現愛。
換季時間到了，買了新衣服。
週年慶期間過了，家裡增添了許多東西。
書也看了，音樂也聽了。
想吃的餐廳，想喝的咖啡，想體驗的享受，都完成了
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愛自己不是一直買東西犒賞自己，更不是用娛樂麻痺自己，而是陪著自己照顧自己。是在感覺到不舒服的時候，學會不譴責自己的情緒、學會不忽略自己的需求。
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這社會越來越多人說要「愛自己」，它似乎成了一種流行口號，但它到底要如何開始？
你是否覺得自己也愛自己啊，為何工作不順、感情不順、總是遇到不好的對象？或是感情總是敗在差不多的原因？
這篇分享我怎麼愛上自己的，願藉由我的故事讓你覺得不孤單。
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最近又有一些劇烈的變化可以寫，我發現最近的生活循環好像變成，一段時間經歷刺激迅速成長（就有東西可以寫XD），一段時間體驗生活、看看書跟影集（所以就很平淡沒什麼靈感），不斷在這樣的循環中過活。
體悟越來越細緻，越來越清晰。每一次的突破，都是看到了某些之前明明一直顯而易見但卻一直沒發現的盲點。這陣子
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(大家可以先去google九頭牛的故事)
我這幾天突然又好像被打通了某一條經脈，感覺好像漸漸快抓到自己在兩性關係中問題的終極解決方案一樣。我發現在研究兩性關係過程，很像在看別人畫一幅擬真畫像，剛開始只是關於兩性關係概念的輪廓，漸漸地把一層一層細節補上去，最終到了完成畫像的90%之後才會開始變得像實物
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我們都太想要成為別人了！以致於那麼難以接受自己本來如是的樣子：從對於自己身材與外貌的挑剔、能力的挑剔、個性的挑剔⋯⋯，都不斷地向自己釋放出『我不喜歡自己』的訊息，我指的是能量上的部分，當然，我們還是⋯⋯
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這一年半，我的人生產生了劇烈的變化，因為家庭與愛情連結到自我的課題，使我開始懷疑起很多我人生中既有的觀念跟想法。2017年後半到現在，我始終在一個半混亂的低潮狀態裡面，但跟以前很不一樣的是，這個低潮並
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