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在你轉身之後(上)

　　《美麗佳人》雜誌專訪演員張鈞甯時，她說了一段發人省思的話：「跑馬拉松其實跟人生很像，只要跑自己的，不用跟著別人。而且永遠只有你一個人。中間或許會遇到一些人，但是它們可能忽快忽慢就離開你了。這些可以對應到你工作上的夥伴、感情上的夥伴，甚至是家人，人生到最後就是得自己一個人完成。」

　　我們一生中會與多少人相遇，又看見多少人轉身之後的背影？過去帶過《單身美好成長團體》，去觀察團體成員一個人時會怎樣去面對孤獨，到後來自己進入兩人交往階段，漸漸會開始面對分離後自己一個人的情況，才深知已經習慣一個人，去面對孤獨，跟已經習慣兩個人，再去面對孤獨的狀況很不一樣。

　　為什麼自己不能一個人好好生活?為什麼一定要有人陪才覺得安心?一個人，可以如何自處，甚至享受孤獨而不寂寞? 如何在一個人的時候，感受另一半仍與自己同在？我沒有一定的答案，但閱覽叢書，好像從泰戈爾詩集，有得到一些靈感和啟發。

　　泰戈爾如是說：

如果瞬間光亮都不見了，覺得自己身處一片靜默的黑暗中，伸手不見五指，那該怎麼辦？

　　泰戈爾又說：

　　消逝的人事物，可能總會在我們心中，留下一點印記，長伴我們生命，與我們前行。

　　或許我可以列出好多讓一個人覺得不寂寞的解方( 詳見下篇文章「在你轉身之後(下)」)，像是用色鉛筆畫畫、追劇、工作、啜飲飲料(酒精含量要注意，別過量XD)等等，也可以整理出一個人可以做的事情有哪些，但我想，有些孤獨感，是做什麼事也趕不走的，只能以泰戈爾的詩，悄悄地讚頌、陪伴與默認這樣的孤獨，以詩，向孤獨致敬。

※文中引言摘錄自2018年《美麗佳人》雜誌專訪文章，以及2014好讀出版的泰戈爾詩集《漂鳥集》。

※封面圖片出自2018年笛藤出版的《小王子》精裝珍藏版一書。