Day13> 11/30(六) 天氣晴
閱讀時間約 1 分鐘
1.今天讓我很有收穫的是什麼書/畫/音樂/視頻？
十一月最後的一天，休息。
2.今天讓我幸福/感動/痛苦/恐懼的人/事/物是什麼？
平靜。
3.如果用一個句子描述今天的我會是什麼？
安逸的一天。
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接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議
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🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本?
🤔為什麼像是死亡筆記本呢？
🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
20240322
凌晨，父親忽然高燒至39度，整個醫療團隊又再次進入一級戰備狀態。幸好退燒藥及時發揮作用，體溫在幾小時後得到了控制。但拔管的施行計畫也因此再度暫緩。
與主治醫生確認，不確定是否是因為發燒影響，呼吸並不順暢，因此呼吸器的功率再次回到全開。
早上的第一個行程是開會。起床後我就開電腦整理資料等開會，本來預計大概花半小時搞定和客戶的問答後就可以結束。還好我昨天為了怕萬一要討論的細節太多預定了一小時的會議時間，真是未卜先知XD
開完會十一點後，我吃了豆漿燕麥和妹妹買的半塊紅豆麵包、半塊肉桂捲。媽說：你是在吃早餐還是早午餐？你這樣還吃得下午餐
可能包含敏感內容
都幾點了為什麼還不起床呢？難道是為了撒嬌嗎？真拿你沒辦法，像個小孩一樣，什麼？還說要獎勵才要起來嗎？就這麼喜歡噢，那只讓你看一下而已喔．．．現在某個地方倒是很有精神嘛！
「我還真沒想過我會用到頭破血流。」這大概是今天我覺得最驚恐的事情，掃地時一不小心頭就撞到生鏽有邊角的曬衣桿。「嗯⋯為什麼濕濕的，沒有血啊。」
哇嗚～今天的每日運勢占卜抽到很不錯的牌卡呦～看來大家都很開心放假XD 從牌面的能量就可以感受到，昨天跟家人朋友的聚會應該都讓大家從中獲得了很多正面力量，歡樂相聚、好好放鬆～今天就可以充滿活力地去享受生活啦！ (今天的牌卡真的很好讀懂XD)
一早張開雙眼，窗外烏雲密佈，一查氣象報告，東北角早上降雨機率20%，下午30%。不如就來個不怕下雨，涼爽的公路輕鬆走，由牡丹經雙溪到貢寮，9公里，早上就可以回家，下午還可以睡個午覺。擇日再由貢寮走草嶺古道到大里，完成東北角。
不知不覺中已經來到第13天，今天這個題目「感恩渴望變得更好、從未放棄自己的自己」，其實不僅僅是讓自己檢視這13天以來的減重歷程，也是讓自己可以去檢視生命的題目。
通常是代表內在有一些情緒能量和聲音沒有處理或過關，遇到這個情況停下來好好檢視，會有很大的禮物喔！
【小練習】
每次看老大吃好吃的, 我其實沒有很嘴饞但也是很羨慕的看著他吃
他有時會說, 想吃就吃啊~
厚~ 不行! 我好不容易熬過R1, 也實行了好幾天的R2
一定要堅持下去!!
第13天 帶著愛展開新的一天
》你展開一天的方式，往往就是你過日子的方式。
》覺察早晨醒來的第一個念頭(潛在信念)。
》創造一個屬於自己的晨起儀式
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與主治醫生確認，不確定是否是因為發燒影響，呼吸並不順暢，因此呼吸器的功率再次回到全開。
早上的第一個行程是開會。起床後我就開電腦整理資料等開會，本來預計大概花半小時搞定和客戶的問答後就可以結束。還好我昨天為了怕萬一要討論的細節太多預定了一小時的會議時間，真是未卜先知XD
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