送給現在和預約未來的自己，視覺系的舒服美好
越來越熟，身材或許稍微圓潤，或是身材比例沒有那麼完美，看見皺紋白髮已經憂心，甚至很久不敢照鏡子，某一天面對鏡子，開始發現不管怎麼穿都會擔心，甚至瞥見鏡中的自己，竟然是一個駝背的背影……，心中的QS或許是：「我也想讓自己看起來比實際年齡輕，但又不想讓人覺得是在裝年輕，也想看起來時尚感和品味呀！」
我們不是紙片人，也不是模特兒，而是過著體型本來就會隨著年齡而變化的人生，如何去選擇生活方式，以及踏出實現自我的每一步，才是真實。年過60的日本平凡夫妻擁有全球80萬以上的粉絲，先生Bon在2016年退休後開設了Instagram帳號bonpon511（511是他們的結婚紀念日），分享二人的時尚熟齡照，雖然Bon、Pon倆人都已經滿頭白髮，樣子卻沒有半點老態，穿搭更是突顯出他們的心思，每次都會相約穿上同色系、同花色、同材質的情侶裝，不浮誇不造作，卻有一種日式文青的氣息，簡樸中帶著時尚感。甚至因此出書，書中還介紹了第二人生的實際生活狀況，及年輕時因為繁忙工作而很少時間一起相處的夫妻，退休後又是怎麼樣過著共處的生活。
更關注衣著的簡單及品質，顏色搭配也喜歡清新不失穩重的色系，其實越成熟的我們要的就是氣質！打扮愛美雖是年輕時的特性，外在的歷程變化也是看見自己轉變及生活的記錄，據研究裝扮得宜帶給大腦幸福感，也可以讓早晨的我們更有活力。簡約卻不失質感、正式中帶有適度休閒感等概念逐漸成為新的穿衣顯學，不僅在特殊場合才特意裝扮自己，即使是日常生活中的穿著，也可以比以往更輕鬆展現時尚感，穿搭不是為別人，而是讓自己開心，讓平凡的日常裡，仍然天天有一份期待的驚喜，所以要找尋自己適合什麼，看起來自然，比看起來年輕重要。
一般穿搭雜誌會提到邁向熟齡穿搭的四要（要簡約、 要合身、要配件、要好穿脫）和四不要（色彩不要過於飽和鮮豔、裝飾物不要過於華麗、衣身不要過於暴露、布料不要質感不佳），其實這是普世原則，還是要因個人風格、場合及想呈現的樣貌而定（bonpon就很愛飽和的紅色！）。基本上簡繁相配搞定一切，經典款更容易穿出質感，而經典的款式，多是純色或有視覺規則的圖案，其實複雜的圖案印花等當然也可以穿，只是不要全身都穿得讓人眼花撩亂就好。找出適合自己的打扮，展現自己喜歡的樣子，提倡的時尚不只是為了追求外在的美麗，更是隨著年齡增長，展現的自信與從容的人生態度，畢竟造型其次，找出自己 TONE 調才是真本事。
從5個大原則，再根據個人風格調整，或許可以找到屬於我們的穿搭風格
1.修身不要追求寬大：越熟越容易下半身較豐滿，很多人為求舒服和遮掩，喜歡挑選寬鬆的衣服，但視覺效果很可能會變成很龐大，或是更放任自己。正因多數人的身材不可能完美，才更要了解自己的身型及確認適合自己的尺寸，唯有試穿、多請別人提供意見才較客觀。
2.找出適合自己的顏色：青春無敵的時候或許穿甚麼顏色都都好看，但可能已不適合現在的自己。白色、黑色仍是最百搭的顏色，因為可以扮演配角，襯托鮮紅、正藍等鮮豔亮眼的顏色；也可以作為主角，搭配灰色、咖啡等沉穩的顏色。
3.找有美感的朋友當「顧問」：擅長打扮的人，往往是對自身穿著「有意識」的人。想知道自己裝扮看起來如何，最簡單的方法是找一面大鏡子，或是睡前檢視自己隔日的穿搭。最好的是，問問同住的家人、室友，或同事朋友，自己看起來如何？
4.眼神及發自內心的笑容：內涵、學養和人生歷練都會藉由眼睛散發出來，笑能帶出愉悅的心情，臉上自然散發出迷人的笑容。
5.舉止分寸的拿捏：與人互動的禮儀及尊重，同理心的發揮，對生命保有熱誠的心，都能看出成熟的深度。
除了穿搭，有益身心靈的美食、怡情的居家生活、適度的運動健身⋯⋯，都是讓人散發美好的要件，年齡，可以是最好的時尚配件，年輕時打扮，是因為介意別人怎麼看自己。現在注重外貌，則是為了讓自己舒服，所謂的個人時尚，就是開心享受每一天的穿搭。
無論幾歲，心態仍屬好奇寶寶，做好腦力、體力、思考力、社會力等訓練，成為每天的功課，用優雅儀態為自己添色，並預訂好個人成功老化的目標，活出特色、價值及自信。
