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本專欄將提供給您最新的市場資訊、產業研究、交易心法、精選公司介紹，以上內容並非個股分析，還請各位依據自身狀況作出交易決策。歡迎訂閱支持我，獲得相關內容，也祝您的投資之路順遂！
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人被逼急了，什麼事情都做得出來。短短三個月防疫閉關期間，一個廚藝界文盲，竟靠著自行摸索，成為一代名廚（Not Exactly）。
進行清瘡療癒日誌第三天，發現自己對於感受負能量感到不耐，似乎是因為心裡的小孩在說：「媽媽你沒有當媽媽！」所以是憤怒＋未接受＋否認＋沮喪＋哀傷＋討價還價，而這一切，竟是物質層面。
也就是說，我感覺到的情緒垃圾，與高意識一直提醒我的，是不同層次的事。
高意識指出的路，的確是能消融情緒垃圾的。
因為情緒是
自我療癒之路許多人會從信仰著手，的確正教的經典裡有許多知識就是我們所有問題的解答。但經典畢竟言簡意賅，我們能心領神會，但是如何確切實行，腦科學的知識是很大的力量。
目前我對於腦科學可應用在自我療癒的了解有：
因受到虐待而引起的創傷，有生理以及心理創傷，而此兩者可互為因果。生理的傷可用醫學治癒，
我想被父母虐待，無論是精神虐待或是肢體虐待等，都不只會對心靈，還會對身體有重大的傷害，似乎童年虐待是癌症、心臟病、中風等死因的重大因素之一。
為什麼被虐待了還得死得那麼慘？
這是身體又開始走下坡的現在的我的想法。我不想死得那麼慘，所以我決定療癒自己，無論是心理，或是生理。
一場洗禮，似乎也療癒了自己心靈深處中以為缺失的那一塊。能力或許從未失去，而是沒有被適當的方式喚起。
談論繪本，也談論人生，談論自己。 談論生命裡我們看重的一切與被不小心略過的那些。「再多的技巧，比不上一顆真心。」 用自己有感的方式去連結，就是最好的起始點。用自己的生命經驗進入書裡，把能力召喚回來。
上次直播結束之後就一直想寫這篇文章，會選擇今天寫是有特別的原因的。今天對我而言是一個不想回憶的日子，但我很謝謝當時的自己做了這個決定。
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也就是說，我感覺到的情緒垃圾，與高意識一直提醒我的，是不同層次的事。
高意識指出的路，的確是能消融情緒垃圾的。
因為情緒是
自我療癒之路許多人會從信仰著手，的確正教的經典裡有許多知識就是我們所有問題的解答。但經典畢竟言簡意賅，我們能心領神會，但是如何確切實行，腦科學的知識是很大的力量。
目前我對於腦科學可應用在自我療癒的了解有：
因受到虐待而引起的創傷，有生理以及心理創傷，而此兩者可互為因果。生理的傷可用醫學治癒，
我想被父母虐待，無論是精神虐待或是肢體虐待等，都不只會對心靈，還會對身體有重大的傷害，似乎童年虐待是癌症、心臟病、中風等死因的重大因素之一。
為什麼被虐待了還得死得那麼慘？
這是身體又開始走下坡的現在的我的想法。我不想死得那麼慘，所以我決定療癒自己，無論是心理，或是生理。
一場洗禮，似乎也療癒了自己心靈深處中以為缺失的那一塊。能力或許從未失去，而是沒有被適當的方式喚起。
談論繪本，也談論人生，談論自己。 談論生命裡我們看重的一切與被不小心略過的那些。「再多的技巧，比不上一顆真心。」 用自己有感的方式去連結，就是最好的起始點。用自己的生命經驗進入書裡，把能力召喚回來。
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