【為什麼你離目標越來越遠】如何運用拆解的力量將目標變簡單?

2020/06/09閱讀時間約 1 分鐘
運用拆解的力量把目標變簡單
有太多人一口氣制定了太過遠大的目標,認為應該要高瞻遠矚,但是目標離你越遠,你就需要卯足更多力氣才能抵達,因而會覺得難以達成。
多數人不知道拆解目標的力量,藉由將目標打碎為一小片一小片,愈簡單愈好,傳達給大腦一個「這件事看起來非常簡單易行」的訊息,大腦才會讓身體動起來。

因為人類的大腦會避開困難的事,挑簡單的來做,因此把一件複雜的事拆解為一個個簡單好處理的小事,大腦才會指揮身體開始行動。


例如你想要成為一個圖文創作者,那你就不能只是天天在腦海中規畫你的定位、核心價值、插畫的樣式等等,想著有一天你成為圖文創作者會是什麼樣子。
因為此時你的大腦只會自動產生一些要成為圖文創作者很難的思維,「不知道要怎麼開始」、「不知道要以哪類型的插畫為基礎」、「每天都要畫一則嗎?那樣會不會很累?」這樣各式干擾行動的想法。

而你所需要的只是有了一個約略的規劃後,拿起一張紙和一支筆開始作畫,或是打開電腦開始繪圖,並且在社群媒體上建立帳號,將作品放上去,就是如此簡單而已。

在你不斷創作之時,漸漸原本模糊的定位會轉而清晰,而放在網路上的作品,其實是用來測試市場反應的實驗品,你亦會從中得到確實的反饋,知道其後該朝哪個方向前去。
所以,當你有了一個目標時,嘗試將它拆開,傳遞這件事情很簡單的訊息給大腦,在開始做了之後,你會發現原本認為很難或不知道該怎麼開始的疑問都一一迎刃而解,甚至會有不可思議的收穫。
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Yulina Huang
Yulina Huang
文字內容創作者,書寫生活、創作、目標追尋、自我成長,樂於分享。喜歡觀察生活小事,感受細膩氛圍,用從心而生的文字披載理念及意想。希望創作出的文章讓大家看了以後,能夠獲得前進的勇氣,即使只有一點點也好。 現經營粉專提筆心手以及散文帳號。從生活中提煉值得用心體會的觀點,幫助你生成新的思路。
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