我看《你怎麼過今天，就怎麼過今生》：盡情生活，追求現世的美好與安穩

我看《你怎麼過今天，就怎麼過今生》：盡情生活，追求現世的美好與安穩

如果要問大家，什麼是你最珍稀的資產？我猜想，很多朋友都會回答是「時間」吧！但你也許不知道，那個「時間就是金錢」的年代早已經逝去了，如今時間可是遠比金錢還來得珍貴！

坊間有很多關於時間管理的書籍和課程，但很可惜的是這些資訊對我們的幫助很有限。這是因為「知道不等於做到」，有些時間管理的原則其實違反人性──儘管自律的重要性人人皆知，但遺憾的是這並不容易做到！

最近，很高興有機會閱讀《你怎麼過今天，就怎麼過今生：哈佛、康乃爾教授都在用的STORIES時間整理術，7個方法過更好的生活》這本書，作者詹姆斯・沃曼（James Wallman）不但幫大家整理出沒有時間的七個理由，更棒的是他提出了一套「體驗核對清單」（「STORIES」）的架構，得以幫助我們建立快慢有致的美好生活。

我相信，您也許看過不少有關時間管理的書籍，但可能不曾看過如何善用閒暇時間與提升生活體驗的論述吧？當我看到《你怎麼過今天，就怎麼過今生：哈佛、康乃爾教授都在用的STORIES時間整理術，7個方法過更好的生活》這本書的時候，覺得有些欣喜，彷彿找到了知音。

本書作者告訴我們，但凡想要活出最好的人生，需要快樂、成功和韌性這三個關鍵的配合。而能夠直接滿足這三者的方法，就是靠體驗，而且是對的體驗。

本書是獻給「害怕錯過美好體驗」「崇尚忙碌」的現代人的一份療癒禮物，也是前所未見的一本時間管理專書，更是所有致力提升「體驗商數」的企業必須參考的指南。

千萬記得：我們怎麼過每一天，就是怎麼過一生。

如果，您也同意時間是我們最寶貴的資產，那麼我很樂意向您推薦這本好書。特別是在疫情依舊嚴峻的此刻，我們都需要好好把握每一天──盡情生活，追求現世的美好與安穩。