我看《你怎麼過今天,就怎麼過今生》:盡情生活,追求現世的美好與安穩

閱讀時間約 1 分鐘
我看《你怎麼過今天,就怎麼過今生》:盡情生活,追求現世的美好與安穩
如果要問大家,什麼是你最珍稀的資產?我猜想,很多朋友都會回答是「時間」吧!但你也許不知道,那個「時間就是金錢」的年代早已經逝去了,如今時間可是遠比金錢還來得珍貴!
坊間有很多關於時間管理的書籍和課程,但很可惜的是這些資訊對我們的幫助很有限。這是因為「知道不等於做到」,有些時間管理的原則其實違反人性──儘管自律的重要性人人皆知,但遺憾的是這並不容易做到!
畢竟,連股神巴菲特都曾感嘆說道:「我基本上什麼都買得到,卻買不到時間。」又遑論我們普通人呢?
最近,很高興有機會閱讀《你怎麼過今天,就怎麼過今生:哈佛、康乃爾教授都在用的STORIES時間整理術,7個方法過更好的生活》這本書,作者詹姆斯・沃曼(James Wallman)不但幫大家整理出沒有時間的七個理由,更棒的是他提出了一套「體驗核對清單」(「STORIES」)的架構,得以幫助我們建立快慢有致的美好生活。
我相信,您也許看過不少有關時間管理的書籍,但可能不曾看過如何善用閒暇時間與提升生活體驗的論述吧?當我看到《你怎麼過今天,就怎麼過今生:哈佛、康乃爾教授都在用的STORIES時間整理術,7個方法過更好的生活》這本書的時候,覺得有些欣喜,彷彿找到了知音。
本書作者告訴我們,但凡想要活出最好的人生,需要快樂、成功和韌性這三個關鍵的配合。而能夠直接滿足這三者的方法,就是靠體驗,而且是對的體驗。
本書是獻給「害怕錯過美好體驗」「崇尚忙碌」的現代人的一份療癒禮物,也是前所未見的一本時間管理專書,更是所有致力提升「體驗商數」的企業必須參考的指南。
千萬記得:我們怎麼過每一天,就是怎麼過一生。
如果,您也同意時間是我們最寶貴的資產,那麼我很樂意向您推薦這本好書。特別是在疫情依舊嚴峻的此刻,我們都需要好好把握每一天──盡情生活,追求現世的美好與安穩。
為什麼會看到廣告
avatar-img
327會員
306內容數
每天看到一堆轉貼的文章,老是無法抓到重點,更不知道如何應用和變現?如果您也有類似的困擾,那麼「Vista付費電子報」就是為您量身定制的知識饗宴。每天花不到一瓶綠茶的錢,就可得到Vista整理、過濾的豐富資訊,真的物超所值!
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Vista的沙龍 的其他內容
內容行銷大師課:生活消費產業如何做內容行銷(上) 哈囉,大家好!我是Vista,歡迎回到「內容行銷大師課」。上禮拜,我跟大家講解了電子商務產業可以怎麼做內容行銷,接下來在這一篇文章之中,我想跟大家分享有關生活消費產業如何從事內容行銷的相關議題。 說到與我們息息相關的生活消費產業,涵括的範疇可說是應有
做最棒的自己,從提升寫作力開始 在現代社會中,一般的上班族應該具備哪些能力,才能夠在競爭激烈的職場上順利發展呢?我想,大家都能理解在這個競爭激烈的年代,彷彿自己都得要有十八般武藝方能倖存。 我也知道,對某些上班族朋友來說,向來視寫作、演講為畏途。但是,您可別以為離開校園之後,就可以輕易地跟寫作說聲B
我看《把無聊說到感動》:換位思考,洞察目標閱聽眾的興趣與需求 無論是過往在媒體服務,抑或現在以顧問、講師或專欄作家等多元的身份行走江湖,平時除了撰寫文章,我時常有機會對外發表演說。雖然自己的個性有些內向,但因為工作的關係,不知不覺中練就了可以隨時即席演講或發表論述的本領。 原以為這並不困難,卻讓我意
內容行銷大師課:電商產業如何做內容行銷(下) 接下來,讓我舉幾個電商領域的實際案例與你分享: 第一個案例,是大家普遍熟悉的網路花店。話說每年到了母親節、父親節或另一半的生日等特定節日的時候,你也會想要送束鮮花吧?但是,除了常見的康乃馨、蘭花、玫瑰花之外,你還認識哪些花呢?知道什麼花適合拿來送禮嗎?
掌握六個秘訣,幫你輕鬆收集靈感 身為一位企業顧問與職業講師,近年來我時常有機會深入兩岸三地的企業,與許多企業負責人、中高階主管甚至是第一線的工作夥伴們開會,也和他們分享最前沿的數位行銷知識與寫作溝通技巧。 有趣的是,常有很多朋友會詢問有關靈感的議題。所以,上回我也特別撰寫了一篇名為「淺談寫作儀式與靈
《Super Output!黃金輸出術:將輸入的資訊轉為「金錢」的輸出術!》作者成毛真指出,在這個情報量爆炸的時代,我們總是過度輸入各種資訊,而缺乏輸出。好比大家起床時就會看一下智慧型手機,看看是否有重要的訊息,甚至有時還會邊走路邊看手機,沒有馬上回覆訊息就覺得不安。
內容行銷大師課:生活消費產業如何做內容行銷(上) 哈囉,大家好!我是Vista,歡迎回到「內容行銷大師課」。上禮拜,我跟大家講解了電子商務產業可以怎麼做內容行銷,接下來在這一篇文章之中,我想跟大家分享有關生活消費產業如何從事內容行銷的相關議題。 說到與我們息息相關的生活消費產業,涵括的範疇可說是應有
做最棒的自己,從提升寫作力開始 在現代社會中,一般的上班族應該具備哪些能力,才能夠在競爭激烈的職場上順利發展呢?我想,大家都能理解在這個競爭激烈的年代,彷彿自己都得要有十八般武藝方能倖存。 我也知道,對某些上班族朋友來說,向來視寫作、演講為畏途。但是,您可別以為離開校園之後,就可以輕易地跟寫作說聲B
我看《把無聊說到感動》:換位思考,洞察目標閱聽眾的興趣與需求 無論是過往在媒體服務,抑或現在以顧問、講師或專欄作家等多元的身份行走江湖,平時除了撰寫文章,我時常有機會對外發表演說。雖然自己的個性有些內向,但因為工作的關係,不知不覺中練就了可以隨時即席演講或發表論述的本領。 原以為這並不困難,卻讓我意
內容行銷大師課:電商產業如何做內容行銷(下) 接下來,讓我舉幾個電商領域的實際案例與你分享: 第一個案例,是大家普遍熟悉的網路花店。話說每年到了母親節、父親節或另一半的生日等特定節日的時候,你也會想要送束鮮花吧?但是,除了常見的康乃馨、蘭花、玫瑰花之外,你還認識哪些花呢?知道什麼花適合拿來送禮嗎?
掌握六個秘訣,幫你輕鬆收集靈感 身為一位企業顧問與職業講師,近年來我時常有機會深入兩岸三地的企業,與許多企業負責人、中高階主管甚至是第一線的工作夥伴們開會,也和他們分享最前沿的數位行銷知識與寫作溝通技巧。 有趣的是,常有很多朋友會詢問有關靈感的議題。所以,上回我也特別撰寫了一篇名為「淺談寫作儀式與靈
《Super Output!黃金輸出術:將輸入的資訊轉為「金錢」的輸出術!》作者成毛真指出,在這個情報量爆炸的時代,我們總是過度輸入各種資訊,而缺乏輸出。好比大家起床時就會看一下智慧型手機,看看是否有重要的訊息,甚至有時還會邊走路邊看手機,沒有馬上回覆訊息就覺得不安。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
Hi 我是 VK~ 在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命:NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程?〉後,有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題,剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
Thumbnail
國泰CUBE App 整合外幣換匯、基金、證券等服務,提供簡便、低成本的美股定期定額投資解決方案。 5分鐘開戶、低投資門檻,幫助新手輕鬆進軍國際股市;提供人氣排行榜,讓投資人能夠掌握市場趨勢。
Thumbnail
這是張老師的第三本書,我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過,我想絕對是受益良多,而這次在書名上就直接點出,著重在從投資的角度來切入
Thumbnail
一天到晚只會想要台灣跟你下跪認錯,求你施捨疫苗,到底要不要臉啊!今天把全球搞成烏煙瘴氣是誰造成的,你還真好意思啊!幾百萬條人命揹在你的肩膀,你各位晚上還睡得著覺哦,不怕鬼壓床嗎?每天不想著懺悔還只會到處施壓。
Thumbnail
生活裡與各類人的相處當中,是否時不時會出現這種感覺:「對方亂說!他騙人!」 尤其如果這種情況發生在與孩子之間,家長常常氣急敗壞,大聲說:『你再黑白講我就#%$^!』 你知道嗎?孩子有可能並沒有黑白講唷! 研究證實,即使在同一個空間的兩個人,都有可能對於發生在眼前的事件,說出不一樣的劇情、人物描述
Thumbnail
相信你多少都有聽過一項關於意志力的「棉花糖實驗」。實驗中,那些能夠抵抗誘惑的孩子們,長大後不管在學業還是其他領域,大多比另外一批吃掉棉花糖的小孩有更豐富的成就。也許有人會覺得這是因為他們天賦異稟,擁有比一般人更強大的意志力,而自己因為意志力不足,早就輸在起跑點了。但根據這項實驗的觀察人員說明...
Thumbnail
  看起來很好吃,對不對?今天的呷菜食驗所所長休假,但每個呷菜食驗員都是能手巧匠,所長非常放心地讓食驗員拿了梅居自家生產的砂糖橘來做食驗。到底今天要做什麼呢?沒錯,就是橘子蛋糕!   想不到這個古早味蛋糕,還可以變成橘子口味,真是特別!所長雖然不在,但他特地開放食驗所內部......
Thumbnail
這本書談的是「時間管理」,大多數書籍是聚焦在工作時間要怎樣事半功倍。但這本書很特別,它是談論休閒時間如何妥善安排。
Thumbnail
近期看過也覺得很不錯的書推薦給大家參考: 1.《人生第二曲線》 相當汗顏的是,初認識這本書以為是偏商業管理學創新方面的書籍,所以並沒有太多的興趣,上個月在書店,緣分使然拿起來翻閱品嘗之後,發
Thumbnail
Hi 我是 VK~ 在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命:NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程?〉後,有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題,剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
Thumbnail
國泰CUBE App 整合外幣換匯、基金、證券等服務,提供簡便、低成本的美股定期定額投資解決方案。 5分鐘開戶、低投資門檻,幫助新手輕鬆進軍國際股市;提供人氣排行榜,讓投資人能夠掌握市場趨勢。
Thumbnail
這是張老師的第三本書,我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過,我想絕對是受益良多,而這次在書名上就直接點出,著重在從投資的角度來切入
Thumbnail
一天到晚只會想要台灣跟你下跪認錯,求你施捨疫苗,到底要不要臉啊!今天把全球搞成烏煙瘴氣是誰造成的,你還真好意思啊!幾百萬條人命揹在你的肩膀,你各位晚上還睡得著覺哦,不怕鬼壓床嗎?每天不想著懺悔還只會到處施壓。
Thumbnail
生活裡與各類人的相處當中,是否時不時會出現這種感覺:「對方亂說!他騙人!」 尤其如果這種情況發生在與孩子之間,家長常常氣急敗壞,大聲說:『你再黑白講我就#%$^!』 你知道嗎?孩子有可能並沒有黑白講唷! 研究證實,即使在同一個空間的兩個人,都有可能對於發生在眼前的事件,說出不一樣的劇情、人物描述
Thumbnail
相信你多少都有聽過一項關於意志力的「棉花糖實驗」。實驗中,那些能夠抵抗誘惑的孩子們,長大後不管在學業還是其他領域,大多比另外一批吃掉棉花糖的小孩有更豐富的成就。也許有人會覺得這是因為他們天賦異稟,擁有比一般人更強大的意志力,而自己因為意志力不足,早就輸在起跑點了。但根據這項實驗的觀察人員說明...
Thumbnail
  看起來很好吃,對不對?今天的呷菜食驗所所長休假,但每個呷菜食驗員都是能手巧匠,所長非常放心地讓食驗員拿了梅居自家生產的砂糖橘來做食驗。到底今天要做什麼呢?沒錯,就是橘子蛋糕!   想不到這個古早味蛋糕,還可以變成橘子口味,真是特別!所長雖然不在,但他特地開放食驗所內部......
Thumbnail
這本書談的是「時間管理」,大多數書籍是聚焦在工作時間要怎樣事半功倍。但這本書很特別,它是談論休閒時間如何妥善安排。
Thumbnail
近期看過也覺得很不錯的書推薦給大家參考: 1.《人生第二曲線》 相當汗顏的是,初認識這本書以為是偏商業管理學創新方面的書籍,所以並沒有太多的興趣,上個月在書店,緣分使然拿起來翻閱品嘗之後,發