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晨跑

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最近這幾天又睡不好,天還沒亮就起床了,我覺得很痛苦,熬到早上五點多再去租屋處對面的高中操場跑步,我今天一樣跑了三十分鐘,身體熱呼呼地,汗水一顆顆從額頭滑落下來,我覺得很充實,我一面跑步,一面想著自己的過往,發現其實自己雖然不擅長運動,但從小就有運動的習慣,想想也滿健康的。
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2024-02-28
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福岡大濠公園晨跑,跑到賺到晨跑福岡大濠公園,是這趟旅程中一個美好的體驗,跑到像賺到。上周末我們兩家帶三老自組七人小團,慢遊日本北九州。清晨,我和女老師脫隊往大濠公園 Ohori Park,沒想到司機兼導遊徐小姐說「我可以和你們一起跑啊」,一大早來回接送省下旅店到公園往返的6K距離。
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詹宇
2023-09-30
仰光生活之茵雅湖(Inya Lake)晨跑仰光Kabar Aye Pagoda Road茵雅湖(Inya Lake)晨跑
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SSL609906
2023-09-27
晨跑-幼兒園作息-大肌肉運動晨跑-幼兒園作息-大肌肉運動 我們班每天早上都要晨跑 跑快跑慢都沒關係 跑幾圈也沒關係 總之就是運動半小時 速度和圈數可以自己決定 每跑完一圈都要跟老師說跑幾圈 也要用手指比出來 這樣就會培養出數學概念 有的小朋友不知道數字 卻能比出手指說我跑這樣了 手指比的是對的
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Baw24
2023-09-02
《晨跑》在這座城市還在呼呼大睡的時候, 稀疏的人走在街上, 晨陽尚未掀開她的床帳, 像絲綢一般的白雲,若影若現的陽光。
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YUJIE
2023-02-20
【想轉換跑道,卻困在沉沒成本裡嗎?】別再糾結於「沉沒成本」 轉換跑道 ≠ 找避難所 轉換計畫要做好做滿,然後按表操課 魚與熊掌能否兼得?要設「停損點」嗎? 想要轉換跑道,卻始終是心動尚未行動;在沉沒成本持續增加的時候,你,真的準備好了嗎?
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Be Happy
2022-02-23
疫常生活|打電動的晨跑這也是每天晨跑練出的功力,跑在樹徑上,避免跑平路,把歐里桑歐巴桑(他們都有戴口罩啦)當做地雷,就像打電動一樣,計算腳程距離,何時閃?如何快跑通過爆炸區。
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AMY WANG
2021-06-14
晨跑輕輕掀開窗簾一角,外面的世界仍然整座的黑,萬物尚在沉睡,而我感覺自己的細胞已然敲鑼打鼓,換上長袖上衣,長褲,慢跑鞋,我喜歡享受清晨時光,街道闃然無聲,噪音篩落成群眾的睡夢,摺疊為一粒尚在萌芽的蕨類,而我正在煥然躍動。 跑步的時候,身體相當輕盈,從街衢巷弄出發,因為對於租屋附近道途熟稔,讓我像飄風掀刮
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2020-12-07
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黃哲安
2013-01-11