訓練一位跑者,最怕的是什麼?

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

主角:阿亮哥(南湖社區大學 悠活樂跑學員)

教練:淦哥

受訓時間:2個半月(7月底開始)

訓練目標 :(目標10/25日月潭環湖馬拉松—29K環湖組,三小時半完賽)

這個阿亮哥,真的很讓我擔心~
10/25日月潭環湖馬拉松是他的29K驗收場次
千交代萬交代有什麼狀況一定要馬上反應,10/18日長距離的訓練中,看到他的APP我才問他中間休那麼久怎麼了嗎?他才告訴我實情~(拉肚子)
雖然是星期日,我仍堅持請他趕快去看醫生~
結果還是給我拖了二天才處理~還好目前看來只是腸胃炎,沒有併發感冒~

🥶🥶🥶
長時間的訓練下來,最怕的就是最後一個星期遇到狀況~
於私心來講,叫練心中當然會覺得可惜,因為看不到學生的訓練成果。其實最可惜的是,學生本身沒辦法達成自己設定的賽事驗收~
😞😞所以,各位被訓練中的跑友們,拜託!不要讓你的教練擔心,生病該看醫生就看,受傷該休息就休息~好嗎?


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