編輯嚴選

▄我討厭自我介紹

不管是社交聚會或是新課程，我最不喜歡的就是自我介紹。

我知道自我介紹的目的，是要讓大家對你有印象，甚至記住你。但是說不上為什麼，我實在很害怕那種被大家盯著聚焦與關注的瞬間。我仍記得自己大學畢業準備面試的時候，每天將自我介紹練習的熟稔無比，短短兩分鐘，將求學歷程揉和個性綜合表現，最後整合對未來的期許，像演說一般，只為求在短短的時間之內，求得面試官眼睛裡閃出那麼一點火花。我是那麼有自信，那麼無所畏懼。在面試工作的時候，我那想要求生的慾望，像著了魔一樣的，拼命介紹推銷自己。

而今年40歲又身為全職主婦的我，真的很害怕再做這件事。

一提到要自我介紹，我便覺得我實在是沒什麼好說的，我有兩個小孩，就這樣。一想到萬一陌生人又要白目的問，請問你平常都忙什麼呢？聽說家庭主婦時間很多。我就會覺得無力地想要躲起來。

我花了一些時間，才知道自己有嚴重的價值低落感。想想為了孩子而決定成為全職主婦，當時的我真的從未想像過有一天我會出現這樣的感覺。而這種低落感，曾經讓我出現某種被歧視的幻想。比如說，如果對方問起，你時間很充裕喔，我就會自動轉化他的內在語言是覺得我太閒；如果對方問我，老公每個月都給你多少錢，我便會認為他貶抑我沒有經濟能力。我在這樣負向的情緒裡迴盪了很久，創作了與鬼針草共舞於聯合報刊登，也在親子天下雜誌發布了我的名字是媽媽。(某種化悲憤為力量的激勵故事)

漸漸讓我從這種低價值感裡走出來的，就是寫作跟閱讀。我記得我告訴自己說，就剩下寫作了。我像茫茫大海抓住浮木般，透過書寫舒展情緒，並且嘗試去投稿，上報了開始獲得成就感。而這些慢慢累積起來的動力，帶著我擺脫了這樣的困境。

我不敢說自己真正的從低價值感中走過來了，畢竟我還是很討厭介紹自己跟推銷自己。而且，如果現在你問我是不是很閒，每天都喝貴婦下午茶嗎，我還是會抓狂的。

但，我確實感覺到自己已經走在一條正向的路上了，我找回了興趣並且積極的培養它，甚至我也想去開拓我更多其他的可能。所以我便想，那就試一次看看好了，反正不會痛。

我是一個媽媽，同時我也是文字創作者，我喜歡寫日常生活裡的小事情，平凡簡單卻又充滿能量的小事。因為是生活小事的記錄，所以我規畫的專題叫做小毛小姐的小事記。我正在學著每天多鼓勵自己一點，也希望能將這樣的溫度與力量，分享傳遞到你的心裡。

以上，是我的自我介紹，我是來誠徵讀者的。歡迎你來當我的讀者，看我偶爾歇斯底里的當媽，偶爾感性爆表的抒發，偶爾也會燉一碗心靈雞湯。

你問雞湯可以分你喝一口嗎？

絕對沒問題。

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