自我介紹是門手藝

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
很多人對上台都有種莫名的恐懼,上台自我介紹堪稱社恐人極致酷刑,而且還是公開處刑,殘忍的程度令人髮指。

大家好,我叫日冕.........................

每到一個新的環境我馬上就會面對一個天大難題-自我介紹,當老師或主辦人說大家來自我介紹吧,我的胃就會馬上一緊,伴隨著呼吸急促感覺整個人都緊縮了起來。


上台前腦子被掏空的我

上台前腦子被掏空的我


接著大家陸續一個接著一個上台,每個人都侃侃而談,從以前的學校到興趣嗜好,大家再說的時候看起來都毫不費力,像是在和朋友聊天一樣行雲流水,也收穫所有人如雷的掌聲。我越靠近上台的時候就越緊張,開始下意識的一直吞口水、搓手,不管他們講什麼我也聽不進去了,身體開始進入戰與逃模式。

最終還是輪到我上台了,拖著我那沉重的腳步走到講台上,眼睛不時往門口看可能潛意識是想我逃走?我艱難地說出了自我介紹模板的經典介紹語之後,腦中實在想不出還要說什麼,這時候感覺全世界只剩下我處在這令人窒息的氣氛中,尷尬已經不足以形容我當下的處境了。

但我還是垂死掙扎了一下,拙劣的借鑑了有些人的內容,硬是加了一些自己的東西進去,臉上不忘帶著尷尬卻不失禮貌地微笑(我自己覺得是微笑)。講沒幾句話又戛然而止。此時沉默又再度降臨,台下開始有些耳語,還伴隨著一些刺耳的竊笑,這個時候就只想快點下台,趕快結束這個難熬的時刻。


上台後緊張到咬手手的我

上台後緊張到咬手手的我


自我介紹這個活動對我而言並沒有幫助他人更了解我,反而容易造成了一些小誤會。大家過了幾天後才發現我是一個正常人(誤)。因為同學告訴我當時在台上看起來很生氣,表情相當猙獰,看來我在緊張的時候表情也完全失控了。做為半個社恐人這種自我揭露的活動令人心慌。為什麼說是半個是因為當我在日常生活或一般上台報告是沒問題的,但一到自我介紹就什麼都不對勁,在說話的時候內心好像有個人一直在踩剎車,所以總會講到一半就熄火了..........。

面對面自我介紹目的是要讓對方在短時間內了解自己,為了達成這個目的許多人開始丟出一堆關於自己標籤,什麼星座什麼學校個性.............,但可能都和本人相去甚遠。其中不乏誇大和美化自己的成分,畢竟誰都想在陌生人面前展現自己好的一面嘛。雖然自我介紹如此多餘,但倒是可以好好觀察對方講話的肢體語言及說話方式,可信度說不定比他說出來的話還要高。

個人覺得以文章來展示自我還是一個我覺得舒服的方式,不用在那種緊張的氛圍之下邊想邊說,也不會有任何眼神接觸,別人也不用忍受這種尷尬的氣氛,堪稱完美。

在訴說完我對自我介紹的「熱愛」之後還是要來稍稍介紹一下這個空間,關於日冕的組成大概會由心理學、書評、電影評論、哲學、歷史以及我對於一些議題及生活的看法。身為一個推理小說重度成癮者,喜歡透過自己奇特的角度去觀察世界,如果大家路過的話不妨停下來看看吧,或者是分享你的看法。

-The end-







留言
avatar-img
留言分享你的想法!
小孩子大姐-avatar-img
2022/05/07
自我介紹時會開啟戰與逃+1有心理學、書評、電影評論、哲學、歷史,還有推理小說(推理小說看不多,但推理劇看不少XD)! 我想我會愛上您XD 順帶一提,關於自我介紹,後來我大概就當成是劇本台詞來看,期待您更多分享!
日冕-avatar-img
發文者
2022/05/09
您不會愛錯人的(逃),推理劇真的好看,尤其是日本的。所以有時候看到好看的推理小說沒被翻拍就覺得很可惜啊!之後會陸續更新推理和歷史相關的文章,敬請期待~
日光福利社-avatar-img
2021/10/29
有點兒好奇這個可愛的名字「日冕」的由來?
日冕-avatar-img
發文者
2021/11/05
當初是想表達我的存在感很低和很悶騷的這些特質@@(肉眼無法看到+高溫),腦袋突然冒出這個名字所以就拿來用了哈哈
avatar-img
日冕的沙龍
90會員
51內容數
日冕代表什麼? 日冕,是太陽最神秘且強大的能量之環。 它象徵我們在黑暗中也能持續閃耀的靈魂核心,是蛻變、重生、整合與顯化之力的具象化。 現在,邀請你走進「日冕」,讓每一篇文章帶給你不同啟發。
日冕的沙龍的其他內容
2025/04/26
《路易絲.布爾喬亞:剛從地獄回來,順便說一句,太精采了》,展出超過80件作品,涵蓋其代表性雕塑〈蜘蛛〉、繪畫、裝置藝術等,深入探討藝術家以藝術療傷,將個人痛苦轉化為普世情感的創作歷程。
Thumbnail
2025/04/26
《路易絲.布爾喬亞:剛從地獄回來,順便說一句,太精采了》,展出超過80件作品,涵蓋其代表性雕塑〈蜘蛛〉、繪畫、裝置藝術等,深入探討藝術家以藝術療傷,將個人痛苦轉化為普世情感的創作歷程。
Thumbnail
2025/03/24
過去發生的事,待一段時日後,將所有情緒抽乾,真空後保存在記憶深處。即使當初深陷其中,現在看來不過是荒謬的鬧劇,將它們串起、風乾,品嚐起來別有一番風味。
Thumbnail
2025/03/24
過去發生的事,待一段時日後,將所有情緒抽乾,真空後保存在記憶深處。即使當初深陷其中,現在看來不過是荒謬的鬧劇,將它們串起、風乾,品嚐起來別有一番風味。
Thumbnail
2025/03/12
本書核心概念在於透過「問責鏡」、「幫助心智長出厚繭」、「餅乾罐」等方法,提升自我紀律,克服人生困境,並重新定義自身的極限。作者以自身經歷為例,分享其克服貧窮、暴力和歧視等逆境,最終在各項極限挑戰賽事中獲得佳績的過程。文章也提供三週計劃表等實用技巧,協助讀者提升效率、實現目標。
Thumbnail
2025/03/12
本書核心概念在於透過「問責鏡」、「幫助心智長出厚繭」、「餅乾罐」等方法,提升自我紀律,克服人生困境,並重新定義自身的極限。作者以自身經歷為例,分享其克服貧窮、暴力和歧視等逆境,最終在各項極限挑戰賽事中獲得佳績的過程。文章也提供三週計劃表等實用技巧,協助讀者提升效率、實現目標。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
「演講?怎麼可能?!我耶⋯⋯」 去年底,我收到來自台中大屯扶輪青年服務社社長的訊息。 他看見了我在網路上分享的文章,覺得我的堅持精神令人佩服, 想邀請我到社團分享自己的經驗。這對我來說真是莫大的榮幸! 不過,當我收到邀約時,第一反應是拒絕。 因為我打從心裡覺得自己沒有資格教別人,也沒有
Thumbnail
「演講?怎麼可能?!我耶⋯⋯」 去年底,我收到來自台中大屯扶輪青年服務社社長的訊息。 他看見了我在網路上分享的文章,覺得我的堅持精神令人佩服, 想邀請我到社團分享自己的經驗。這對我來說真是莫大的榮幸! 不過,當我收到邀約時,第一反應是拒絕。 因為我打從心裡覺得自己沒有資格教別人,也沒有
Thumbnail
所有認識我的大部人都知道, 從小到大我真的最怕的就是在他人面前講話,更別提站在台前說話。 我的擅長及最佳的舒適圈可能就是一對一,頂多一對二 但隨著各種學習及自我進程,默默好像被推動要去做這件事, 跟以前比起來少了一些恐懼不安抗拒,更多了篤定及必然的感受。 工作上有各種大大小小必須面對群
Thumbnail
所有認識我的大部人都知道, 從小到大我真的最怕的就是在他人面前講話,更別提站在台前說話。 我的擅長及最佳的舒適圈可能就是一對一,頂多一對二 但隨著各種學習及自我進程,默默好像被推動要去做這件事, 跟以前比起來少了一些恐懼不安抗拒,更多了篤定及必然的感受。 工作上有各種大大小小必須面對群
Thumbnail
在進入新的場合,自我介紹是除了外表以外,別人對你的第一印象,講出被人印象深刻的話語,是致勝的關鍵。 從小我最害怕的就是自我介紹,身為i型人的我,對於大家把焦點放在我身上感到非常害怕。 但作者卻說內向人,反而是優勢,讓大家更願意聽你說話,並且因為內向就不會多說些無關緊要的事情。運用自我介紹的技
Thumbnail
在進入新的場合,自我介紹是除了外表以外,別人對你的第一印象,講出被人印象深刻的話語,是致勝的關鍵。 從小我最害怕的就是自我介紹,身為i型人的我,對於大家把焦點放在我身上感到非常害怕。 但作者卻說內向人,反而是優勢,讓大家更願意聽你說話,並且因為內向就不會多說些無關緊要的事情。運用自我介紹的技
Thumbnail
面試,是一場關於自我展現的舞台。在這短暫的時間內,如何讓面試官記住你,成為他們心中的不二人選? 答案就藏在你的自我介紹中。一段精彩的自我介紹,不僅能展現你的專業與熱情,更是連接你與未來可能性的橋樑。今天,就讓我們一起探索如何創造一段有力、有趣且充滿個人特色的自我介紹,讓你在眾多求職者中脫穎而出
Thumbnail
面試,是一場關於自我展現的舞台。在這短暫的時間內,如何讓面試官記住你,成為他們心中的不二人選? 答案就藏在你的自我介紹中。一段精彩的自我介紹,不僅能展現你的專業與熱情,更是連接你與未來可能性的橋樑。今天,就讓我們一起探索如何創造一段有力、有趣且充滿個人特色的自我介紹,讓你在眾多求職者中脫穎而出
Thumbnail
這篇文章討論了焦慮與焦慮感的來源,讓我們透過作者的學術背景介紹和自我介紹作為引入。作者描述了在面試時的焦慮感和個人遭遇,並詳細介紹了自己的學術和專業背景,以及未來的研究範圍和期望。文章內容豐富,既包含了個人情感的抒發,又具有學術性質,是一篇結合了個人生活背景和專業知識的文章。
Thumbnail
這篇文章討論了焦慮與焦慮感的來源,讓我們透過作者的學術背景介紹和自我介紹作為引入。作者描述了在面試時的焦慮感和個人遭遇,並詳細介紹了自己的學術和專業背景,以及未來的研究範圍和期望。文章內容豐富,既包含了個人情感的抒發,又具有學術性質,是一篇結合了個人生活背景和專業知識的文章。
Thumbnail
你好嗎? 今天過得怎麼樣? 我來介紹我自己 ..... 其實說真的我很不喜歡介紹自己 不管在職場上或者學業上 我都會想很久 要如何介紹自己 我有什麼優點? 有什麼缺點? 我的特長是什麼? ........等 對於有社交恐懼症來說 要介紹自己我覺得深深困擾很久... 後來想想
Thumbnail
你好嗎? 今天過得怎麼樣? 我來介紹我自己 ..... 其實說真的我很不喜歡介紹自己 不管在職場上或者學業上 我都會想很久 要如何介紹自己 我有什麼優點? 有什麼缺點? 我的特長是什麼? ........等 對於有社交恐懼症來說 要介紹自己我覺得深深困擾很久... 後來想想
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News