Nº17│工作及老都不是生活隨便的藉口

更新於 2024/11/29閱讀時間約 1 分鐘
〈晚餐〉被情緒左右的晚餐,食來無味。
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為了健康,決定開始家常便飯的生活,又為了能夠持續下去,決定在方格子開個專題記錄我的餐盤。
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〈晚餐〉今天懶得煮飯,但還是有好好炒菜!
〈晚餐〉弄出這樣也是要花(還有明天中午的便當)大概半小時
〈晚餐〉今天吃點蝦子!
〈晚餐─四菜〉地瓜飯五元,地瓜葉四元,雞腿排三十四元,紅燒豆腐九元,甜不辣紅蘿蔔十八元(按餐份數分攤計算),總計約七十元。
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幾乎每天都要吃消夜。 可是BMI都不到18 就算很睏,也得強打起精神吃消夜,不然等一下餓了還是得吃,又要更晚睡。 這句話本來要發FB, 但朋友們都快生氣了,只好貼這裡。
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天氣炎熱,人懶懶倦倦,別說下廚,連吃飯都沒胃口,最近食安事件又頻傳,更加不願隨便外食,一心就想著要吃點又香又甜的東
小弟近日工作,聽見一席話,大意節錄如下:   「我認為,現代的年輕人實在抵不住壓力。以前我們工作,不吃飯也無所謂;現在的年輕人,不吃飯好像會死一樣,巴不得馬上吃飯,時間一到就下班。   ……現在我們許多年輕人自殺,大抵也是如此。在我們的年代,哪有這麼多人自殺?個個都是沒天沒夜地拼……
昨天再度思索 到底怎樣不會有那種 不吃好像很厭世 在這個世間了無生趣的惆悵感 該怎麼想進食這件事情 近幾年閱讀關於少食 食汁 食氣的書或影片 都在講一種意識提高後對食物降低欲望的自然反應 不過這當中提倡的人 也說明需要練習 很多很長時間的練習 首先我敞開自己
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黃昏之時,不知各位在想什麼呢? 作業沒寫、報告好煩、又要加班, 但不管是什麼, 各位不免俗會想「晚餐要吃什麼好呢🧐」
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