2020年紅茶最受歡迎的原因|紅茶六大功效你又知道幾個?

更新於 2020/12/29閱讀時間約 4 分鐘

一、不藏私先來了解喝紅茶6大好處與功效

你天天喝或常喝紅茶嗎? 根據調查,紅茶佔了世界茶業銷量的 75 %,可見大家對紅茶的喜愛。
紅茶也是中西方品茶文化中不可或缺的主要茶品,因為生產過程中多了一道發酵的程序,因此不管是在保存時間或風味上,都多了些保存時效與韻味。
在這入秋的時分,紅茶類的熱飲更是大家愛不釋手的選擇,所以我們就來看看喝紅茶到底有哪些好處與功效吧!
喝紅茶好處與功效 1 :抗癌抗老抗氧化
美國與台灣的國家癌症研究皆指出:
紅茶中含有多種營養素,其中的『多酚』,具有抗氧化的作用,可抵抗自由基對細胞的傷害,因此對於抑制腫瘤的生長有積極正面的影響與好處。
喝紅茶好處與功效 2 :去油膩助消化促進食慾
英國人喜歡吃下午茶時配紅茶、吃排餐時也時常會搭配紅茶做飯後飲品,
原因是因為 紅茶能去除肉類在口中的油質感 與 緩解吃甜食帶來的甜膩,
且發酵過的紅茶相對的對腸胃也不那麼刺激,且多酚進到人體後,會氧化成為茶黃素、茶紅素,有幫助消化的功效與好處,進而促進食慾喔~
喝紅茶好處與功效 3 :舒張血管降低心血管疾病
根據美國醫學研究指出:紅茶能使心臟病患者血管舒張度從 6 % 提高到 10%,一般人則最多可提高到 13 %。
《歐洲臨床營養學雜誌》研究也提出:喝紅茶有助於降低動脈硬化的風險。
在秋冬轉換時,很容易感冒,也會因為天氣寒冷而造成血管收縮不順,所以滿適合喝紅茶來暖身,老人家也可降低因血管收縮失衡而冬季中風的機率喔~

紅茶推薦雲南野生古樹紅茶 | 最新優惠 75折起 | 全港順豐包郵|
喝紅茶好處與功效 4 :抗金屬生物鹼與抗發炎
紅茶中的茶多酚能螯合金屬離子與吸附生物鹼,使其沈澱,進而分解代謝。
而紅茶中的多酚類化合物具有消炎的功效,再經由實驗發現,兒茶素類能與單細胞細菌結合,透過蛋白質凝固沉澱作用,達到抑制和消滅病菌的好處。
這對於生長在諸多工業污染的現代人而言,可說是很值得開心的消息~
喝紅茶好處與功效 5 :提神醒腦利尿促進代謝
紅茶中的咖啡鹼和芳香物質能增價腎臟血流量,進而擴張腎微血管,因此具有利尿的功效,有助於幫助體內循環代謝。
而紅茶中的咖啡鹼藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞,對於提神醒腦是很有積極正面功效的。
喝紅茶好處與功效 6 :保護胃黏膜可養胃
紅茶中的茶多酚的氧化產物能夠促進人體消化,因此適量的飲用紅茶,能夠達到消炎、保護胃黏膜的功效。
一般會建議腸胃較敏感者,可添加牛奶一起飲用,能降低茶葉對胃部的刺激感。
2020年紅茶備受歡迎的原因:
お茶で新型コロナ無害化 1分で最大99% 奈良県立医大 https://t.co/pJISjTxRYn
試験管内でウイルスが1分間お茶に触れることで最大99%が感染力を失っており、感染対策の一つとして期待。商品により効果に差があり、メーカーの許可を得て商品名の公表を検討するとしている。
— 産経ニュース (@Sankei_news) November 27, 2020
不過要數最2020 紅茶成為最火的原因,一定要數日本關於茶與冠狀病毒的研究。
其實2020年疫情開始時,亦有人支持紅茶、普洱茶因含有茶黃素(TF3),不但使茶湯呈現深色,更有阻止冠狀病毒複製的作用。
而綠茶、烏龍茶則沒有這樣的效果。但未有相關研究數據支持,被視為網絡遙言。

真到據日本《產經新聞》報導,研究人員在實驗中使用了約10種產品,包括市面上銷售的瓶裝綠茶、紅茶茶包、還有奈良本地產的「大和茶」茶包等,然後將裝有病毒的液體倒入這些茶中,並按時觀察病毒含量。

研究結果發現,最能有效「消滅」新冠病毒的是沖泡出來的紅茶。
原文連結… 「 茶能令新型冠狀病毒無害化:奈良縣立醫科大學…」

結果顯示,30分鐘後,茶包沖泡的紅茶內含病毒量減少99.99%、大和茶減少99.9%;其中一種瓶裝綠茶的病毒量減少99%、另一種則沒有變化。雖然這結果該研究仍處於基礎研究階段,尚不清楚對人是否有效。

但茶對於防治病毒、茶療的作用在中國數千年的茶文化歷史中,已有醫學根據,而現在代科學亦有十分多數據支持茶可防癌治病。
盡管茶能否直接「消滅」新冠病毒還需要再作出更多研究,但喝茶總是有益健康,亦能防治其他眾多疾病。
紅茶作為研究中最有效的種類,相信不止2020年,2021年也繼續火熱下去,你今天喝紅茶了嗎?
…………………………………………
鑒心軒
分享滋味,分享健康
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
香港鑒心軒的沙龍 的其他內容
  天氣漸涼,又到了喝熟茶的季節。 對普洱茶不太熟悉的茶友也許會有疑問:為啥天冷的時候,就要喝熟茶呢? 這個啊,就要從熟茶的工藝和中國茶歷史說起咯。 普洱熟茶和生茶的區別就在於制茶工藝流程中,熟茶多了一個“人工渥堆發酵”的環節。讓熟茶和生茶從條索外形、顏色、香氣、口感都產生了巨大的差別,甚至導致它
  紅茶、綠茶哪個較健康養生?日本研究發現,紅茶裡的茶黃素,具有減少破骨細胞的效果!研究團隊觀察喝紅茶3周的人,骨頭密度回復的程度更高達2倍!不只如此,紅茶還可以減少壞膽固醇、促進脂肪燃燒,還有抗氧化的效果,歐洲營養學期刊也說,一天喝2杯以上紅茶的人,腰圍和BMI值都比沒有喝紅茶的人更低,紅茶可說
  古樹茶樹齡至少二百年以上,是不經過人工干預與自然和諧共生的喬木,可見它的生命力很頑強。古茶樹周邊地區植物的多樣性、原始性保存非常好,生態環境的優渥也造就了古樹茶純淨天然的特質。那麼,今天我們就來看看古樹普洱茶功效有幾個? 為了適應自然環境,古茶樹樹根比一般樹木扎得更深,一般而言古茶樹樹長
  天氣漸涼,又到了喝熟茶的季節。 對普洱茶不太熟悉的茶友也許會有疑問:為啥天冷的時候,就要喝熟茶呢? 這個啊,就要從熟茶的工藝和中國茶歷史說起咯。 普洱熟茶和生茶的區別就在於制茶工藝流程中,熟茶多了一個“人工渥堆發酵”的環節。讓熟茶和生茶從條索外形、顏色、香氣、口感都產生了巨大的差別,甚至導致它
  紅茶、綠茶哪個較健康養生?日本研究發現,紅茶裡的茶黃素,具有減少破骨細胞的效果!研究團隊觀察喝紅茶3周的人,骨頭密度回復的程度更高達2倍!不只如此,紅茶還可以減少壞膽固醇、促進脂肪燃燒,還有抗氧化的效果,歐洲營養學期刊也說,一天喝2杯以上紅茶的人,腰圍和BMI值都比沒有喝紅茶的人更低,紅茶可說
  古樹茶樹齡至少二百年以上,是不經過人工干預與自然和諧共生的喬木,可見它的生命力很頑強。古茶樹周邊地區植物的多樣性、原始性保存非常好,生態環境的優渥也造就了古樹茶純淨天然的特質。那麼,今天我們就來看看古樹普洱茶功效有幾個? 為了適應自然環境,古茶樹樹根比一般樹木扎得更深,一般而言古茶樹樹長
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
都在說“包治百病”,個人覺得這句話真的很Nice。一款經典包包不僅是身份的象征,還是時尚裝扮的必備品。因此,今天就給大傢安排上瞭,盤點瞭近幾年最火的品牌包包,每個系列都整理出瞭2020年最火的包包,從大牌到輕奢再到小眾,每一隻都很“可”~~ Dior出自法國,它給人的感覺就是精致、高尚、名媛風、品牌
Thumbnail
Netflix 2020年1-11月  最受海外觀眾歡迎的各國在地製作作品 台灣 出國比賽有好成績作品— 電影《女鬼橋》 劇集《誰是被害者》
Thumbnail
2020即將結束,過去一年是否也和我一樣身心俱疲、無法往前?為自己砌壺養身熱茶,恢復自我元氣,好迎向2021的暖意吧!
Thumbnail
現代的社會無論是什麼什麼都講求創意,特別是吃的,你說對吧?  許多女生對於蛋糕以及下午茶真的是毫無抵抗力啊,蛋糕已經不僅僅只是好吃了,現在還必須要有創意,才能吸引現代人的口味。現在WhosCake就為你介紹2020年最獨特的5種造型蛋糕,但是,你還有勇氣吃嗎XD? 讓我們繼續看下去吧!
Thumbnail
關於聯盟行銷,我希望可以讓大家知道,其實聯盟行銷算是一種高端優質技能,應用的好基本上月收入在六位數並不是不可能,不過對於大家目前的認知來說其實聯盟行銷就跟建立自己的公司一樣是需要花費非常多精力還有時間去積累的。 並非網路上大家所講只需要加一個網站就可以成為樂輸入6位數的『小朋友』,不過我自己本身的
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
都在說“包治百病”,個人覺得這句話真的很Nice。一款經典包包不僅是身份的象征,還是時尚裝扮的必備品。因此,今天就給大傢安排上瞭,盤點瞭近幾年最火的品牌包包,每個系列都整理出瞭2020年最火的包包,從大牌到輕奢再到小眾,每一隻都很“可”~~ Dior出自法國,它給人的感覺就是精致、高尚、名媛風、品牌
Thumbnail
Netflix 2020年1-11月  最受海外觀眾歡迎的各國在地製作作品 台灣 出國比賽有好成績作品— 電影《女鬼橋》 劇集《誰是被害者》
Thumbnail
2020即將結束,過去一年是否也和我一樣身心俱疲、無法往前?為自己砌壺養身熱茶,恢復自我元氣,好迎向2021的暖意吧!
Thumbnail
現代的社會無論是什麼什麼都講求創意,特別是吃的,你說對吧?  許多女生對於蛋糕以及下午茶真的是毫無抵抗力啊,蛋糕已經不僅僅只是好吃了,現在還必須要有創意,才能吸引現代人的口味。現在WhosCake就為你介紹2020年最獨特的5種造型蛋糕,但是,你還有勇氣吃嗎XD? 讓我們繼續看下去吧!
Thumbnail
關於聯盟行銷,我希望可以讓大家知道,其實聯盟行銷算是一種高端優質技能,應用的好基本上月收入在六位數並不是不可能,不過對於大家目前的認知來說其實聯盟行銷就跟建立自己的公司一樣是需要花費非常多精力還有時間去積累的。 並非網路上大家所講只需要加一個網站就可以成為樂輸入6位數的『小朋友』,不過我自己本身的