因為不可能凡事順遂，所以更應該為情緒找一個平衡點。
我不是一個EQ很高的人，所以行事有時很衝動，尤其是女生難免會有那麼幾天心情總是特別差，腦子總是不聽使喚，嘴巴更是比平常還要靈活，但在把那些話脫口而出後，不出三秒就後悔了，再加上我記憶力不差，像這樣的一件事情，我可以後悔好幾個月，因此常常告訴自要忍住，莫衝動。
實際上，我嘗試了無數次，但多數都以失敗告終，而最近的一次發生在我寫這篇文章的前幾天，發生的內容我不贅述，總之最後的結果是，我不小心以言語傷害了我的朋友。其實當下我真的十分的生氣，因為我認為我在為我該負責任的事情負責，可是在冷靜過後我才又發覺自己衝動過頭了，我試著讓自己不要累積太多不耐煩的情緒，各種思緒在我的腦海中拉扯，直到理智線斷掉的那一剎那，各種情緒壓抑不住而潰堤，按耐不住的焦慮也參雜其中。但當我回過頭來檢視的時候，其實我有很多解決問題的問題的方法，那為什麼我一定要和自己的情緒過不去呢？意氣用事並不會增加效率，也不能解決問題，只會替自己造成更多的麻煩，雖然情緒的平衡點很難找到，但當找到它的時候，其實受益最大的還是自己。我也會在未來的日子不斷的尋找，期許自己也有成佛的一天。
