寶寶游泳要注意什麼?寶寶游泳池3大標準一次看!

寶寶游泳要注意什麼?寶寶游泳池3大標準一次看!

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夏天的腳步越來越近,游泳是最容易讓人聯想到的活動了!不論是大朋友小朋友,新手爸媽帶著寶寶也要享受的游泳,到底有什麼魔力?帶寶寶游泳又需要注意什麼呢?

看著小寶寶戴著脖圈,小手、小腳ㄚ在水中滑呀滑的軟萌樣子,融化了不少人的心,再加上似乎對於寶寶腦部、肢體發展有幫助,吸引不少新手爸媽紛紛帶著自家寶貝嘗鮮體驗。儘管嬰兒游泳好處多,不妨等寶寶6個月後再嘗試游泳,以避免頸椎受傷。

親子共游的過程中,能透過活動增加親子互動,增進親子間的感情,互動過程也對於父母和孩子有正向的影響,父母在陪伴孩子戲水時,可能會更增加育兒的自信,孩子也能在過程中感受到父母的關愛。

資料來源:寶寶游泳正夯 體驗前3大重點停看聽 避免頸椎受傷

寶寶游泳|寶寶活動篇 - 04【寶寶4個月~6個月活動:嬰兒游泳】- 媽媽寶典 S2 第二季│momo親子台《官方HD 精華版》

別忽視嬰兒游泳環境病菌!關鍵營養gsMO能提升保護力

寶寶游泳時於水中不斷地活動手腳,既能增加心臟的收縮能力、提高肺活量和肌肉的靈活跟柔軟度,還可強化骨骼發展。但居然可能染上病菌,該如何保護寶寶呢?

嬰幼兒游泳能刺激大腦神經系統的發展,因為大腦控制四肢的運動能力,對寶寶的視覺、聽覺、觸覺及平衡覺之感覺統合發展大有裨益。

同時,帶寶寶到泳池游泳前,須慎選游泳池環境與確保孩子具備良好的保護力,家長也應全程陪伴,方能促進親子間的情感互動。

延伸閱讀:嬰兒游泳好處多?游泳池潛藏危機,醫師教你這樣準備讓寶寶安心游泳

嬰兒游泳教導您幫寶寶建立起在水中的自信,游水及自救 (水中求生) 的能力,同時,讓您和寶寶一同享受水中的樂趣、增進互信及親密感。課程提倡「負責任的游水」,意味著當寶寶進入水中時,必須是主動且有目的地游向爸媽或岸 邊,而不是高興的跳入水池後卻驚慌失措而造成溺水的危險。

課程中,爸媽將學習了解寶寶游水的意願,不會因強迫寶寶下水而造成寶寶對游水的反感;寶寶將體會水中自然浮力與玩水的樂趣。

根據英國游泳協會STA的規定,國際專業嬰幼兒游泳池的標準必須符合以下幾個方面:

水溫:應嚴格遵從英國游泳協會STA對嬰幼兒水溫設置的高端標準:水溫常年保持在31-34℃,並為0~2歲嬰兒另設獨立嬰兒泳池,保證34℃最佳水溫(一般成人泳池水溫26℃,加熱到30℃以上時會滋生大量細菌,整個系統無法支持);

消毒:成人泳池主要用氯消毒,氯氣容易誘發嬰幼兒皮膚病,加劇患有哮喘病兒童的病情,甚至可能誘發心臟病及癌症。為避免損害健康,專業的嬰幼兒游泳池則應採用最安全的無氯全臭氧水處理方式;(基本這一點就可以排除大多數大型游泳池了)

循環:為保證最佳水質,專業的嬰幼兒游泳池應保證每1小時就對水進行一次循環更新(一般成人泳池每6小時循環一次←真的假的,國內幾天換一次就不錯了)

在寶寶游泳完之後,新莊惠欣婦幼診所黃光大院長建議,家長可以幫寶寶做些按摩,會讓寶寶感到更加放鬆、舒適,而且按摩可以促進寶寶生長激素和荷爾蒙分泌,讓寶寶長得更好。

游泳除了能帶給寶寶上述心理面和生理面的好處之外,還可促進親子關係喔!悠之家產後護理之家黃資裡執行長表示,因為當家長看到寶寶在水中游得很開心、臉上的那種舒服表情時,家長也會感到很開心,因此讓寶寶游泳可以說為家長和寶寶帶來一種正向的互動,可以讓親子間更親密喔!

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