【365-33】零雜物×收納幸福挑戰營的第一週,斷捨離了什麼?

更新於 2021/03/24閱讀時間約 3 分鐘
Hi, this is Allee。上個星期我說到我參加了零雜物×收納幸福挑戰營第九期,在期待又怕做不完的心情下,開始了第一週的挑戰。很順利地,我在第一週內完成了所有的挑戰,記錄一下第一週的心得。

第一週挑戰:個人衣服

第一週的整理內容是自己的衣物。
在近藤麻理惠的「怦然心動整理法」,第一個部分是由自己的衣服開始整理,藉由一件一件地重新試穿、檢視,淘汰已經不適合自己的衣物。
在零雜物×收納幸福的挑戰營中,同樣是由衣物開始,由內著-外套及洋裝-下身衣物-上身衣物-功能衣服(運動服、禮服、制服)。
在挑戰營的過程中,必須將衣物全數由櫃子拿出來,試穿、拿在手上審視,而不是光用眼睛看就決定衣物的去留。
動手!是挑戰營的重要目的!

第一週挑戰順利達標的關鍵:少物

第一週的挑戰之所以可以快速通關,是因為在2020年,我已經斷捨離了一次。
當時立下了「不將衣物收納換季」的目標以及原則,不用再把衣服裝袋或是裝進收納箱,而是在現有的空間中裝下自己的所有衣服。
因此在第一週的斷捨離中,我其實不再精簡什麼,而是直接把觀察區的衣服裝袋打包準備丟掉。這些在去年被列入觀察區的衣服,在幾乎半年的時間內都沒有被我想起來,也說明了這些衣服已經不適合我了。

順利丟棄的原因:過時

我非常喜歡的是每天早上兩位老師的影片,每天都會期待老師們的聊天。
過去我也是很難丟棄衣服的人,也許是受到家庭的影響,我的媽媽也是非常會留東西的人。她常說「流行遲早會流行回來」,但是在我等待流行回頭的時間,我卻發現了一些事情,讓我選擇把這些衣服丟掉。

等待流行的時間裡,空間更加珍貴

「這些5年、10年的衣服,如果還要再等待5年、10年,那麼它們留在家裡所負擔的『房租』,會是多少呢?」
當我由這個角度思考時,赫然驚覺「空間」其實是相較衣服而言更為珍貴的東西。減少儲物空間,增加家庭的活動空間,也是我當初報名挑戰營的最初動機。

就算流行回來了,我們的身材/年紀也已經不適合留下的衣物

就算是同樣的衣物,我們的身材以及氣質可能也不適合了。
我在產後對於這件事情特別地有感。就算體重回到懷孕前的數字,但身材卻明顯和當年不同了,尤其是腰臀處,產前的褲子幾乎都必須重買。
就算還可以穿得下,多數也因為以前的褲子腰頭處沒有彈性,現在穿起來覺得十分地不舒服,根本穿不住。
有些衣物則是氣質不符合了,怎麼穿怎麼怪。尤其是短褲、短裙,自己穿上就覺得害羞,也不可能穿出門,不符合隨時要蹲下抱小孩、追小孩的媽媽生活。

丟不掉的衣服,是青春歲月與花樣年華的承載物

難道在丟衣服之前,我都沒有一絲留戀嗎?當然是有的,但是經過一段時間(2020至今),我已經可以明確辨認出來,我丟不掉的不是衣服,是情感。
有一件黑色的男裝擋風外套,是和暗戀的人一起去買的。還是學生的我們,時常都是機車代步,
有一次半撒嬌地抱怨著對方的不貼心,「女生穿裙子坐機車很麻煩的…」。對方隨意買下了一件便宜的擋風外套,放在機車車廂裡,給我坐機車時遮掩用。有時候天氣晴雨不定,也充當了雨衣,暫時地遮風擋雨。
這件外套根本不適合我,卻跟著我一起「畢業」了。離開學校,走入職場,為人妻、為人母。終於在這次,我可以從衣櫃裡拿出來,再試穿一下,然後好好地和它說再見。
幾件洋裝,是以前當了幾位好友的婚禮招待及伴娘時購入。這些姊妹們,從以前聊保養化妝買衣服,到現在聊公公婆婆小孩老公。一起合購的東西也從面膜變成iherb,買小孩的維他命D和益生菌。
這次整理,可以明確地感受到我已經區別出物品和現在生活的距離,不再有著「之後也許還可以再穿」的幻想。我很感謝它們給我的美好時光,也承認有些過去就是過去了。
我們都要好好的,昂首往前走。
avatar-img
77會員
134內容數
對我而言,閱讀是一種休息時間。讓我們一起在忙碌生活中徜游書海,用閱讀豐富人生。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Allee的沙龍 的其他內容
終於在上班日帶了今年的第一個便當! 雖然菜色簡單,而且還偷渡了7-11的即食雞胸肉,但總歸是個開始。 其實我在去年曾經帶過約半年的冷便當,利用每天早上5點起來作便當。現在雖然也是5點醒來,但近2歲的小孩雷達很強,一發現我離開床上往往就醒了。 即使醒了,也離不開床,
今天是我生活中期待的一天!如題,今天是「30天零雜物挑戰營」以及「5天聰明打造理想生活和斜槓人生工作坊」的第一天。 30天零雜物挑戰營 這是由整理師廖心筠和室內設計師Philis共同舉辦的居家整理挑戰營。和極簡主義不同,我更喜歡這兩位對居家環境的中心思想「零雑物」
在家做奶油聽起來很難,但其實意外地簡單。一般市售鮮奶油在開封後三天內要用完,對於不常做烘焙的家庭來說,是真的滿困難的。 鮮奶油就是奶油的原料,在打發鮮奶油時,常常被要求「注意不要打發過頭」。因為一打發過頭,讓鮮奶油中的乳脂和水分離後,
Hi this is Allee,又快到了參觀幼兒園的時刻,不知道你們家中有沒有今年即將入幼兒園的小孩呢? 今天,來和大家聊聊當年幫老大挑選幼兒園的經驗。在多次與媽媽友討論的過程中,也整理出幾個關鍵問題,希望可以有助於大家釐清自己的需求,找到理想的幼兒園。 首先,我們需要的是怎樣的幼兒園呢? 幼兒
Hi this is Allee,今天是一個facebook社團活動的預告分享,社團主人,也是Grow a Wish的主人曼華即將於3/15開啟一場為期5天的工作坊,和大家一起分享、規畫創業與斜槓生活。 創業/斜槓,曾經是我覺得人生中不會面對的議題 在有孩子以前,我從來沒有想到創業或是斜槓這條路。
Hi this is Allee,今天想和大家分享簡單理財的一種方式:整理錢包。 理財小白如我,也可以隨時進行的理財方式。 整理錢包,是正視金錢的開始。 我也曾經是一年換一次錢包、追求長夾,覺得看起來好時尚,好有「大人感」的感覺派。 但錢包裡面卻是亂糟糟的,各種集點卡、統一發票、收據等,常常淹沒
終於在上班日帶了今年的第一個便當! 雖然菜色簡單,而且還偷渡了7-11的即食雞胸肉,但總歸是個開始。 其實我在去年曾經帶過約半年的冷便當,利用每天早上5點起來作便當。現在雖然也是5點醒來,但近2歲的小孩雷達很強,一發現我離開床上往往就醒了。 即使醒了,也離不開床,
今天是我生活中期待的一天!如題,今天是「30天零雜物挑戰營」以及「5天聰明打造理想生活和斜槓人生工作坊」的第一天。 30天零雜物挑戰營 這是由整理師廖心筠和室內設計師Philis共同舉辦的居家整理挑戰營。和極簡主義不同,我更喜歡這兩位對居家環境的中心思想「零雑物」
在家做奶油聽起來很難,但其實意外地簡單。一般市售鮮奶油在開封後三天內要用完,對於不常做烘焙的家庭來說,是真的滿困難的。 鮮奶油就是奶油的原料,在打發鮮奶油時,常常被要求「注意不要打發過頭」。因為一打發過頭,讓鮮奶油中的乳脂和水分離後,
Hi this is Allee,又快到了參觀幼兒園的時刻,不知道你們家中有沒有今年即將入幼兒園的小孩呢? 今天,來和大家聊聊當年幫老大挑選幼兒園的經驗。在多次與媽媽友討論的過程中,也整理出幾個關鍵問題,希望可以有助於大家釐清自己的需求,找到理想的幼兒園。 首先,我們需要的是怎樣的幼兒園呢? 幼兒
Hi this is Allee,今天是一個facebook社團活動的預告分享,社團主人,也是Grow a Wish的主人曼華即將於3/15開啟一場為期5天的工作坊,和大家一起分享、規畫創業與斜槓生活。 創業/斜槓,曾經是我覺得人生中不會面對的議題 在有孩子以前,我從來沒有想到創業或是斜槓這條路。
Hi this is Allee,今天想和大家分享簡單理財的一種方式:整理錢包。 理財小白如我,也可以隨時進行的理財方式。 整理錢包,是正視金錢的開始。 我也曾經是一年換一次錢包、追求長夾,覺得看起來好時尚,好有「大人感」的感覺派。 但錢包裡面卻是亂糟糟的,各種集點卡、統一發票、收據等,常常淹沒
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
這本書介紹了不同類型的料理,包括便當菜、下飯菜和爽口小菜,並提供了冰箱保存和隨取隨吃的方法。書中還包括了料理技巧教學和根據月份提出的料理建議。對於料理新手來說,這本書可能不太適合,但對於想要嘗試不同料理的人來說,這是一本很好的選擇。(AI)
Thumbnail
對我而言,每個年末都是分水嶺,如果用一個詞總結2023,我會說是「改變」;辭掉工作、搬回家裡住、短暫重新當了學生、動腦找題材寫文章,原本很抗拒踏出舒適圈,但跳出框框後才發現在嘗試不一樣的領域後反而得到更多溫暖和鼓勵。這是我的2023,期待2024和大家一起達到自己的目標、實現願望。
Thumbnail
你想留下什麼給身邊的人 Cony是個大家口中的織女... 有事沒事手上不是勾針就是毛線針 看著自己一件一件的作品產出 一件一件的作品送出...
Thumbnail
我相信很多人都有這個疑惑,這幾年微軟強推的Office 365與 Office 20XX版本,到底該怎麼選?   一個看起來可以在移動裝置上使用(Office 365); 一個則不行(Office 20XX)。 差別只有這樣嗎?
Thumbnail
暴風雨水的巫術能量 有社團的朋友們在詢問,原本打算要做藍月能量水(Blue Moon Water),但是如果因為颱風的關係颳風下雨,沒有辦法做月亮能量水的話怎麼辦?沒關係,都可以準備備案,如果颳風下雨就改做「暴風雨水」吧。 許多咒語或巫術儀式都需要用到水,但使用水龍頭裡流出來的自來水,能量一定沒
Thumbnail
我前陣子不是很迷羅蘭這個人設嗎?追了有夠多他的影片,其中有一部,他說他在做「數位排毒」,規定自己用手機的時間是下午三點~晚上三點,其他時間如果要聯絡他,就得打他的反智慧型手機(就是我們古代說的智障型手機。)
Thumbnail
現代社會日新月異,快速進步的科技水平確實也帶來了很多好處。行動支付讓我一機在手財力無窮,行動轉帳讓我跟朋友聚會時不必再為了分帳而頭大,通訊軟體讓我旅居異鄉時仍能及時與家人共享佳節。但我必須承認,我在某些方面依然老派。
Thumbnail
默默轉眼來到一月中,最近開始有一股過年節氣正在我後方跳舞,然後越跳越近的感覺,就像在提醒我不要忽略它的到來一樣,我知道我知道,我一直都有把過年這件事放在心上,只是真說要準備什麼,好像也沒有太明確的目標。 不過能夠確定的是,月底我就得把聖誕樹收起來了,但是聖誕節不是才剛過完沒多久嗎?
Thumbnail
如果做家務是每天的例行公事,那就一定要從中找到樂趣,這樣的生活才會快樂。
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
這本書介紹了不同類型的料理,包括便當菜、下飯菜和爽口小菜,並提供了冰箱保存和隨取隨吃的方法。書中還包括了料理技巧教學和根據月份提出的料理建議。對於料理新手來說,這本書可能不太適合,但對於想要嘗試不同料理的人來說,這是一本很好的選擇。(AI)
Thumbnail
對我而言,每個年末都是分水嶺,如果用一個詞總結2023,我會說是「改變」;辭掉工作、搬回家裡住、短暫重新當了學生、動腦找題材寫文章,原本很抗拒踏出舒適圈,但跳出框框後才發現在嘗試不一樣的領域後反而得到更多溫暖和鼓勵。這是我的2023,期待2024和大家一起達到自己的目標、實現願望。
Thumbnail
你想留下什麼給身邊的人 Cony是個大家口中的織女... 有事沒事手上不是勾針就是毛線針 看著自己一件一件的作品產出 一件一件的作品送出...
Thumbnail
我相信很多人都有這個疑惑,這幾年微軟強推的Office 365與 Office 20XX版本,到底該怎麼選?   一個看起來可以在移動裝置上使用(Office 365); 一個則不行(Office 20XX)。 差別只有這樣嗎?
Thumbnail
暴風雨水的巫術能量 有社團的朋友們在詢問,原本打算要做藍月能量水(Blue Moon Water),但是如果因為颱風的關係颳風下雨,沒有辦法做月亮能量水的話怎麼辦?沒關係,都可以準備備案,如果颳風下雨就改做「暴風雨水」吧。 許多咒語或巫術儀式都需要用到水,但使用水龍頭裡流出來的自來水,能量一定沒
Thumbnail
我前陣子不是很迷羅蘭這個人設嗎?追了有夠多他的影片,其中有一部,他說他在做「數位排毒」,規定自己用手機的時間是下午三點~晚上三點,其他時間如果要聯絡他,就得打他的反智慧型手機(就是我們古代說的智障型手機。)
Thumbnail
現代社會日新月異,快速進步的科技水平確實也帶來了很多好處。行動支付讓我一機在手財力無窮,行動轉帳讓我跟朋友聚會時不必再為了分帳而頭大,通訊軟體讓我旅居異鄉時仍能及時與家人共享佳節。但我必須承認,我在某些方面依然老派。
Thumbnail
默默轉眼來到一月中,最近開始有一股過年節氣正在我後方跳舞,然後越跳越近的感覺,就像在提醒我不要忽略它的到來一樣,我知道我知道,我一直都有把過年這件事放在心上,只是真說要準備什麼,好像也沒有太明確的目標。 不過能夠確定的是,月底我就得把聖誕樹收起來了,但是聖誕節不是才剛過完沒多久嗎?
Thumbnail
如果做家務是每天的例行公事,那就一定要從中找到樂趣,這樣的生活才會快樂。