
有很長一段時間，生活滿是挫折，我當然感到沮喪，內心也很難受。不過我仍然會繼續努力向前，試著解決遇到的各種困難，是個韌性很強的人。


文化生活

國際

旅行美食

<div class="draft-block draft--p left">遇到挑戰不屈不撓。<br>有很長一段時間，生活滿是挫折，我當然感到沮喪，內心也很難受。不過我仍然會繼續努力向前，試著解決遇到的各種困難，是個韌性很強的人。</div>
<div class="draft-block draft--p left">好像很難看得出這個特質。<br>大部分人會覺得我抗壓力很低，外顯行為的確像是如此。<br>沒關係，我知道自己是誰就好。</div>
<div class="draft-block draft--p left">2021/03/21</div>

<p>遇到挑戰不屈不撓。<br>
有很長一段時間，生活滿是挫折，我當然感到沮喪，內心也很難受。不過我仍然會繼續努力向前，試著解決遇到的各種困難，是個韌性很強的人。</p>
<p>好像很難看得出這個特質。<br>
大部分人會覺得我抗壓力很低，外顯行為的確像是如此。<br>
沒關係，我知道自己是誰就好。</p>
<p>2021/03/21</p>

遇到挑戰不屈不撓。
有很長一段時間，生活滿是挫折，我當然感到沮喪，內心也很難受。不過我仍然會繼續努力向前，試著解決遇到的各種困難，是個韌性很強的人。

好像很難看得出這個特質。
大部分人會覺得我抗壓力很低，外顯行為的確像是如此。
沒關係，我知道自己是誰就好。

9。不屈不撓

並非對什麼事都要求完美，但給人留下的印象特別在意，特別要求自己的表現。這也許是很多恐懼和焦慮的來源，害怕自己做得不好，怕自己出糗，怕丟臉，所以當能量沒那麼足夠的時候，就會害怕和認識的人社交。


10。完美主義和自我要求高

對社交場合感到焦慮。
不全都是如此，但近幾年怎麼覺得有越來越嚴重的趨勢。不過在另外一種狀態下，我也可以變成social咖，但這經驗已經離現在有點遙遠。是因為現在比較宅嗎？


8。焦慮

我是一位憂鬱症患者，二十歲左右發病，現在已經過了十多年。有鑑於社會對精神失序者的不了解，我願與你分享生活點滴、所思所想。你將會發現我們並沒有什麼不同。