方格精選
每天叫醒我的不是鬧鐘，更不是夢想……
閱讀時間約 1 分鐘
早上鬧鐘響起，身體卻像是生了根一樣，牢牢黏在床上，巴不得再多睡一會兒？－－相信你絕對有類似經驗（可能每天都有）。
前一陣子，網路上流行一句名言：「每天叫醒我的不是鬧鐘，而是夢想。」乍看之下，它充滿正向能量，很適合當作鼓勵自己起床的座右銘。但我認為，夢想太空泛，而且也不是每一個人都有夢想，可能還是無法成功取代鬧鐘，把人叫醒。
因此，與其把順利起床的小小希望寄託在虛無飄緲的夢想上，不如放在一個可以立即得到回饋的具體事物上，也許更能夠激發起床的意願哦。
就像我，最近迷上了種子盆栽：把吃剩的水果籽清洗乾淨後，平鋪在填滿椰櫼土的小容器裡，再以麥飯石覆蓋後灑水－－快則幾天，慢則數週，便長成一小盆綠意盎然的小森林了。工作疲累時，端起小森林賞玩，頗有療癒的功效呢。
每天一早睜開眼，在鬧鐘響以前，我就迫不及待起身、走進書房，端詳窗台上的小種子有幾顆發芽了？順便為他們灑點水，在晨光之下痛痛快快洗個澡－－看著晶瑩剔透的水珠滑過他們的身軀，滋潤他們的靈魂，我的精神也來了！
我的一日之初，是從觀賞窗台前旺盛的小生命開始的，你呢？
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本名洪俊彥。我從不無照駕駛，卻是體制外的小小無照教師，從小學作文到大學寫作－－能教就教，不能教就學，學不會就動手寫，寫到有心得再教……
喜歡書寫飲食經驗、鬼怪短篇、雜感趣聞、叭啦叭啦……等題材。透過我的作品，你將會走訪教育現場、命案現場以及菜市場。歡迎參觀選讀！
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面對暑假，在前期我真的每天都是在睡覺、追劇、滑手機，總之夢想中的廢物生活我都過過了，漸漸就會開始疲乏感到無趣，整
持續記錄斷捨離的過程及心情，不知不覺也超過50天了。也不能說是「不知不覺」，整個過程中其實都是不斷的在「自我察覺」，不知不覺只是想表達沒想到一眨眼也成功持續了50天了的心情
斷捨離持續努力中，勇敢面對過去的自己。
不論是要割捨掉因為情感或回憶所困住的陳年舊物，或是因為亂買而導致的浪費，都需要時間和
一般人眼感受色彩的細胞可以分為三種，分別看到紅色、綠色和藍色，因此一般人的彩色視覺又稱「三原色視覺」。
單一原色視覺可以看出100種深淺不一的顏色變化，雙原色視覺可以看出100 X 100種，約是1萬種顏色，而三原色視覺則增加到100萬種顏色。
每天叫醒我的，不是夢想，而是恐懼。
透過不斷的覺察，我才發現我整個人生都是恐懼的聚合體，我所做的很多決定都是因為恐懼甚麼會發生而驅使我去做，不是因為想要，不是因為愉悅。
1. 我起床à我想到我不能遲到à一遲到又會扣錢à扣了錢下個月薪水又會減少了à我所能運用的錢就會減少à導致存款無法增加甚至是
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