你相信什麼你就會變成那樣的人

更新於 2021/05/05發佈於 2021/05/05閱讀時間約 1 分鐘

心理諮商中有有個案例：有位女客戶，她說自己只要跟某一個同事在一起，焦慮症就會開始發作。在這位同事面前她自覺膽怯，只要有這位同事在場，她就沒法說出自己真正的想法，在了解她對這位同事有著不安全的威脅感後，諮商師請她把些感覺想像成某種動物，她說種感覺讓她想到小貓，總是害羞而膽小。諮商師再請她想像，當她感覺到自己堅定、自信、強大的時候，那些感覺會讓她想到哪種動物，她選擇了老虎，因為老虎讓人覺得是強壯、危險的。接下來，諮商師讓她先想像自己是一隻楚楚可憐的小貓咪，再想像自己是一隻強而有力的老虎。重複做多次，直到她不需要太費力，馬上就可以透過把想像而變成這兩種動物，來獲得相對應的感受。然後，諮商師請她在辦公室的時候，都想像自己是隻老虎。經過一段時間，她就克服了面對那位同事時的焦慮了。該諮商師說：我把我這套方法運用在好幾位客户身上，結果都很成功。

你能連結到什麼？如果我的腦袋都是富人的腦袋，思考像富人，行為像富人，我就是富人。我是富人知道我錢永遠用不玩；我是富人知道美好屬於我；我是富人知道我該為我的人生負責；我是富人知道要讓錢為我工作；我是富人知道要持續學習；我是富人知道我和我的富人朋友們互相幫助。

我真是有錢的不得了～

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身為一個媽媽，最重要的是給孩子一個正確的人生指引．凱特出生於平凡家庭，期許自己能成為一個真誠善良，並且獨立傲然的女人．成功是一種觀念，致富是一種義務，快樂是一種權力．我曾以為自由是可以隨心所欲，後來才發現自由是不必身不由己．希望藉由自己的文章，讓更多的朋友能夠成為自己想當的人．　

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