防疫新生活做些什麼？
閱讀時間約 2 分鐘
by 晴
最近這兩個月和安輪流擔任週週榻榻米的每週寫手，剛開始好多內容迫不急待的想分享，卻發現自己持續不到兩個月竟遇到寫作頻瓶頸。
也許是大多時間將心思投入工作，而少了能認真沈澱整理人生的時光 ; 亦也許是接觸的事物雖廣卻很片段，顯得好不容易確立一個抒發的主題卻在文字中迷失不了了之。又或者人在新階段的年紀中長成另一種模樣，以前是硬賦新詞強說愁，現在則是滿腹思緒不知如何妥當地搬上檯面。想在讓人找回自己的週週榻榻米中編織些快樂的情緒，文字卻時常走偏，一失神又落入惆悵的窘境。
既然擔心文字失焦，不如來聊聊近期在實行的新習慣。
運動方面，這半年和安一樣走入山林間，雖說住於南部的我一開始常愁難尋覓當天來回又具挑戰的山，竟也隨著山友們的步伐走過一些從未挑戰過的小百岳。此外，在走不進山林的平日裡，我盡可能讓自己每日空下一個小時活動身體，從慢跑、瑜珈到各種居家徒手訓練，藉由它們平衡身心靈與工作。我發現維持穩定的運動習慣使我身體運行中能掌握對的施力點，放鬆過往錯誤的發力處，使情緒和伴侶關係皆日漸穩定。
整理思緒方面，自從踏入週週榻榻米的行列後，我不自覺得養成寫日記的習慣。現在使用必定要寫滿「三年」的日記本，從日記每日的提問當中回答此時此刻的心情，並在未來的三年都以同樣方式進行。每年回到同一天日期時能同時閱覽去年的自己並檢視成長之處。透過寫日記能梳理想法，了解自己不同角度的樣貌，且更認識「晴式生活」的樣子以及過濾出真正值得費心力的人際關係。
學習新事物方面，剛開始學習室內設計圖兩個月，現在能簡易的用軟體畫出平面圖來規劃傢俱擺放，不自覺得很有成就感！果真我的個性無法只專注於一件事情，還是喜歡認識不同領域的新事物，透過學習掌握不同的思考能力。十分喜歡在腦海中想像立體圖形的各種角度，看著家裡一面牆就能想出不同的擺設畫面。小時候差點踏入室內設計，能在長大後用自己的能力學習顯得特別用功和珍惜。
你會不會有著不同時期熱衷的事物呢？又是什麼呢？看到這篇小短文的你，不妨留言和我們分享吧！
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
這篇文章探討了記憶的不可靠性與日記的重要性，特別是在疫情期間，人們生活的單調使時光變得模糊。透過寫日記，作者試圖捕捉每日的心情和瑣事，希望能在平凡中尋找新鮮感和生活的變遷。這篇文章也提出了對生活小細節的細膩觀察，以及重新定義每一天的重要性。
美好的生活不是昂貴的。
月底放了颱風假，忙碌的日常突然被按下了暫停鍵。
颱風的第一天，風雨未來，爸媽擔心我不懂得好好吃飯，特地來我租屋處送了一鍋補湯，我和他們叮嚀要小心頂樓淹水，在雨還沒變大之前揮手道別互祝平安，被記在心裡的感覺真的很溫暖。
我和伴侶就這麼一起宅在家，把日子過得很慢
微小的運動習慣比沒有運動習慣好
在2023年1月時，除了斷捨離以外我同步開啟了養成運動習慣的計畫。但比起丟垃圾計畫，這個運動習慣計畫反而一直不太順利。
我自己本身有在練習合氣道和劍道，也喜歡去山中野林散步，所以本來一周就至少會有兩三天去運動。但隨著年紀增長和平常要上班，我會覺得每次練習的強度都會
前情提要：其實我過去有寫文章的習慣，但就是其實，不過都在其他部落格寫，今年才搬移到這邊。
為了治療我的囤文惡習XD
我決心發願：每周一篇文，即使是硬生的、亂掰的文（真愛開玩笑的me🤭
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你的2024/6月份過得如何呢～
夏天的悶熱酷暑和梅雨
又是一個好久不見，這三個月我在幹嘛？
沒想到再打開來寫作又是三個月後的事，平常時，瑣碎的時間很多，一月的暑假、二月的年假、三月的下學期，很奢侈的擁有了一些空閒的時間，每每想動筆，卻又覺得無法沉澱，鼠標就不斷地閃爍，閃爍到三月。有些似乎改變了，有些仍然沒變。
最近天氣比較好了，我又開始早起了。
上週天冷又硬要運動，再加上MC一起來，使得我整個身體很虛弱的情況下感冒了；所以我就天天睡到飽。
但其實我是很想要像村上春樹一樣的作息的，就是早上起來寫作，下午運動跑步，之後處理一些雜事，閱讀，晚上九點上床；而且天天持續。
這裡會記錄KT的生活，隨意寫寫，想到甚麼寫甚麼。
整理：簡單生活練習者，但某些種類的物品還是不少，與現在的狀態和諧共處中。常常在整理上不知不覺花了不少時間，將每週日固定為整理日。
宅日常：看舊番比追新番多，配合宅興趣用線上課程來學日文、電腦繪圖，自稱低產小畫家。偶爾去去宅活動，偶爾來推推喜歡的坑。
今天不聊盤面，來好好檢視近期生活與心境上的變化。首先從日常生活說起，目前已經近兩周沒有去晨跑了，一方面是天氣變冷，導致早上賴床爬不起來，另一方面就是心態越來越倦怠，對於原先訂定的目標開始變得不堅定。當初會開始跑步，一部份是為了紓解壓力，且有獨處的時間可以思考與反省交易上遇到的問題，而會把時間移至早上
2024年1月5日
入住新家已經超過2年了。
記得剛入住時，每天都有個夜間儀式感，簡單的一杯氣泡水，偶爾加片檸檬，站在陽台吹吹風發個呆，好愜意！
當時家裡物品不多，也一直都很怕東西多又不整理，歷經2年，各式各樣的東西就像雨後春筍般冒出來，哪裡來的聚寶盆，我要丟掉它！加上工作好忙，整個就是亂成一
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