活在當下
從2022/10/01開始，每月抽兩天前往苗栗三義慢活，每一次前往，總是帶著社會的枷鎖，慢慢的在當下解鎖，總是有股魔力，讓你能看到原始模樣的自己。
從總是預測著未來，到只想在這當下好好體驗，我想會願意來到這裡的夥伴，冥冥中都有一個『活在當下』的共同點，每個人在每個當下，不停地在變化著，變化之間相互碰撞，沒有人能夠，準確完美的預知到下個時刻，會發生什麼事。
還記得在山上有位夥伴說：
Google工程師：陳一鳴他透過一招：10秒冥想練習
1、在腦海中想著一個你在乎的人。
2、然後希望這個人快樂，保持這個想法。
3、維持三次深呼吸。
這時，我最想感謝的是自己
感謝自己一次又一次的，戰勝未知的恐懼，忽視腦袋吵雜的噪音。
每一次相遇～
每一次再蛻變～
每一次活在當下～
每一次頭腦去制約～
每一次重新認識自己～
歌手梁靜茹，在『勇氣』作品內有段歌詞：
愛真的需要勇氣，來面對流言蜚語
只要你一個眼神肯定，我的愛就有意義
我們都需要勇氣，去相信會在一起
人潮擁擠我能感覺你
放在我手心裡 你的真心
愛自己，活在當下真的需要莫大的勇氣，去相信、去感受、去跟隨內在的聲音，讓它與自己合而為一，生命的軌跡自然為您展開，願每個有緣人享受活在當下的每個時刻!
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部