越來越覺得年紀越大 ,焦慮的時間越長
我不知道我的焦慮是從甚麼時候開始的
有可能是從小養成也有可能.....
在母胎中就種下焦慮的種子.....
也許是我自己不願放下的一些執著困住的
留言
留言分享你的想法！
讓心流浪的沙龍
0會員
16內容數
讓心流浪的沙龍的其他內容
2021/06/11
我以為離職是最好的放鬆
我以為這樣的方式是最好的
我以為離開壓抑的環境是讓心有喘息的機會
我以為把自己抽離是對的
但當隨著時間越來越久....
反而開始迷惘 擔憂 緊張 ~~~
搞不定自己的內心~無力感使然
覺得要從新開始有些許的擔憂 焦慮...
2021/06/11
我以為離職是最好的放鬆
我以為這樣的方式是最好的
我以為離開壓抑的環境是讓心有喘息的機會
我以為把自己抽離是對的
但當隨著時間越來越久....
反而開始迷惘 擔憂 緊張 ~~~
搞不定自己的內心~無力感使然
覺得要從新開始有些許的擔憂 焦慮...
2021/06/10
對!!就是問你(妳)啊!!
你(妳)快樂嗎??
快樂不快樂絕大多數都是取決自己
可能旁人會影響你(妳),但是你(妳)可以選擇
但不論自己怎麼決定,沒有所謂的對錯.....
因為[快樂]本來就沒有對錯,只有自己要不要
也是很主觀的.........
2021/06/10
對!!就是問你(妳)啊!!
你(妳)快樂嗎??
快樂不快樂絕大多數都是取決自己
可能旁人會影響你(妳),但是你(妳)可以選擇
但不論自己怎麼決定,沒有所謂的對錯.....
因為[快樂]本來就沒有對錯,只有自己要不要
也是很主觀的.........
2021/06/07
有時候總覺得應該成為一個受歡迎的人才是王道!
慢慢地隨著年紀的增長發現了!
有時候想成為受歡迎的人是因為
自己害怕孤寂 害怕一個人
害怕被人察覺自己的難處
但是如果有空閒時
能試著讓自己與內在的自我單獨的相處..
檢視這陣子的自己的一些情況與心靈深處
應該會有不同的收穫!
給自己一點時間....
2021/06/07
有時候總覺得應該成為一個受歡迎的人才是王道!
慢慢地隨著年紀的增長發現了!
有時候想成為受歡迎的人是因為
自己害怕孤寂 害怕一個人
害怕被人察覺自己的難處
但是如果有空閒時
能試著讓自己與內在的自我單獨的相處..
檢視這陣子的自己的一些情況與心靈深處
應該會有不同的收穫!
給自己一點時間....
你可能也想看
常常被朋友問「哪裡買的？」嗎？透過蝦皮分潤計畫，把日常購物的分享多加一個步驟，就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單，特別適合學生與上班族，讓零碎時間也能創造小確幸。
常常被朋友問「哪裡買的？」嗎？透過蝦皮分潤計畫，把日常購物的分享多加一個步驟，就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單，特別適合學生與上班族，讓零碎時間也能創造小確幸。
嗨！歡迎來到 vocus
vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台，並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈！「創作至上」是我們的核心價值，我們致力於透過平台功能與服務，賦予創作者更多的可能。
vocus 平台匯聚了
嗨！歡迎來到 vocus
vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台，並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈！「創作至上」是我們的核心價值，我們致力於透過平台功能與服務，賦予創作者更多的可能。
vocus 平台匯聚了
從小，我就備受疼愛
誰也不清楚，為何我會掉入憂鬱症裡頭。
在那求學階段，那是在新的環境，人多了，課業重了，重心轉移了。我不懂調適。
一直一直的，尤其，我有強大的感受力，所以，記得比誰都清楚。
那時，我做出了好多爸媽好傷心的事。
現在，有時也還是會...
但至少我有意識到，我願意改。
...
從小，我就備受疼愛
誰也不清楚，為何我會掉入憂鬱症裡頭。
在那求學階段，那是在新的環境，人多了，課業重了，重心轉移了。我不懂調適。
一直一直的，尤其，我有強大的感受力，所以，記得比誰都清楚。
那時，我做出了好多爸媽好傷心的事。
現在，有時也還是會...
但至少我有意識到，我願意改。
...
Born to be....？
緊張時的失眠、腹瀉、心臟急促地跳動與不安感
強力膠般的負面想法使人呈現膠著
相互依賴感已一發不可收拾
害怕這輩子再也無法做自己的主人
人生如此的短暫
結束的念頭
好像只是某種期望現在的解脫還是報復依賴感之下的忍耐
解除的咒語：往前和交託
所以我前來寫下，寫下近期的
Born to be....？
緊張時的失眠、腹瀉、心臟急促地跳動與不安感
強力膠般的負面想法使人呈現膠著
相互依賴感已一發不可收拾
害怕這輩子再也無法做自己的主人
人生如此的短暫
結束的念頭
好像只是某種期望現在的解脫還是報復依賴感之下的忍耐
解除的咒語：往前和交託
所以我前來寫下，寫下近期的
焦慮症在不對的時間點發作，日復一日，百般苦痛著，想起自己的青春期在年幼時早已衰敗，有種素味油然的奇特。這股焦躁伴隨著不合時宜越發明顯，人的靈魂似乎只是一種發泡膨脹的海綿，它的體積永是如此。我常想自己百是做得強迫、完整，是不是也害怕一個出差錯就粉身碎骨的自我...
焦慮症在不對的時間點發作，日復一日，百般苦痛著，想起自己的青春期在年幼時早已衰敗，有種素味油然的奇特。這股焦躁伴隨著不合時宜越發明顯，人的靈魂似乎只是一種發泡膨脹的海綿，它的體積永是如此。我常想自己百是做得強迫、完整，是不是也害怕一個出差錯就粉身碎骨的自我...