我以為離職是最好的放鬆
我以為這樣的方式是最好的
我以為離開壓抑的環境是讓心有喘息的機會
我以為把自己抽離是對的
但當隨著時間越來越久....
反而開始迷惘 擔憂 緊張 ~~~
搞不定自己的內心~無力感使然
覺得要從新開始有些許的擔憂 焦慮...
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讓心流浪的沙龍
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2021/06/28
越來越覺得年紀越大 ,焦慮的時間越長
我不知道我的焦慮是從甚麼時候開始的
有可能是從小養成也有可能.....
在母胎中就種下焦慮的種子.....
也許是我自己不願放下的一些執著困住的
2021/06/28
越來越覺得年紀越大 ,焦慮的時間越長
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2021/06/10
對!!就是問你(妳)啊!!
你(妳)快樂嗎??
快樂不快樂絕大多數都是取決自己
可能旁人會影響你(妳),但是你(妳)可以選擇
但不論自己怎麼決定,沒有所謂的對錯.....
因為[快樂]本來就沒有對錯,只有自己要不要
也是很主觀的.........
2021/06/10
對!!就是問你(妳)啊!!
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2021/06/07
有時候總覺得應該成為一個受歡迎的人才是王道!
慢慢地隨著年紀的增長發現了!
有時候想成為受歡迎的人是因為
自己害怕孤寂 害怕一個人
害怕被人察覺自己的難處
但是如果有空閒時
能試著讓自己與內在的自我單獨的相處..
檢視這陣子的自己的一些情況與心靈深處
應該會有不同的收穫!
給自己一點時間....
2021/06/07
有時候總覺得應該成為一個受歡迎的人才是王道!
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自己害怕孤寂 害怕一個人
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嗨!有種預感告訴我，今天需要來更新一下自己的心情。
說不上是開心，但沒有像前幾個月時那麼糟糕了。
可能真的職場帶給我的衝擊很大吧!從沒想過自己可以如此的不快樂，弄得自己需要去看身心科，吃點藥讓自己可以入睡。還記得當時的想法是能過一天算一天。
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本周，你最快樂的瞬間和最低迷的時刻
寫作暫緩了一陣子，一直想打開筆電紀錄最近的事情，實在是太不可思議，深怕自己把好運用完，遲遲不敢相信也不敢跟周圍的人說，花了幾天消化情緒以及償還身體熬夜債。
快樂瞬間
六月中，受到同事的鼓勵，開始爭取一個很難的案子，競爭對手名氣都不小，在非常短時間，準備又不足的狀態
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在脫離讓我感到高壓的工作後，心情逐漸穩定，但放棄穩定工作與薪水不免會感到不安，當然遇到認識的人詢問自己的工作如何阿，我憂鬱的情緒就會回來找我，漸漸的會聯絡的人減少了，至少心情上波動會降低，或許這也是不錯的吧!?
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在和朋友聊天的話題中，感受到人心會想做出離職這樣的改變，來逃離現在心中的不舒服情緒。但同時會顧慮到隨之而來的後果，就會遲遲無法做出行動。
之所以會選擇沒有行動、甚至「覺得自己沒有選擇」，很可能是從感受上來說，現在依然是自己可以接受的狀況。此刻沒有迫切需要改變，意味著自身其實是有權衡過後，覺得留在目前
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