話永遠沒辦法說完，
執意將自己想說的話說出來的人，不一定是勇敢的人，
可能發生不管其他狀況，只想把腦袋的話說出來，對自己舒服而已!
很多時候只是為了抒發情緒，講完心情也不會比較好!
說出來可能也不會比較舒服，因為是不好的循環...
今天的我，在自己感受到不舒服的時候，還能好好的拉住自己，很棒!
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放空的魚的沙龍
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2021/08/09
「如何看見身邊親近的人的心意?
有許多人會覺得只是實話實說，如果聽的人會覺得不舒服，那就是聽的人內心不夠強強大，
但，沒有人喜歡從惡毒的話裡，看見一個人的善良!
也沒有人會從惡毒的話裡，知道話裡的人是善良的!」
但每個人因為自身的經驗，對於事情和話語的反應會不一樣，
我總是想著對方說話這麼難聽，這麼
2021/08/09
「如何看見身邊親近的人的心意?
有許多人會覺得只是實話實說，如果聽的人會覺得不舒服，那就是聽的人內心不夠強強大，
但，沒有人喜歡從惡毒的話裡，看見一個人的善良!
也沒有人會從惡毒的話裡，知道話裡的人是善良的!」
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2021/08/08
今早起床又不小心掉入黑洞，想著那時的一切，不自覺就難過了起來，
看著自己，不知道自己是否還有能力去面對這個世界，所以這一年就這樣停滯了，
而今天在網路上看到了兩段話，覺得很有感覺，
「應該是從喜歡裡得到力量和快樂，而不是花光了力氣和快樂去喜歡，愛你的人，會讓你變成更好的人。」
「別人對你說的話，做的
2021/08/08
今早起床又不小心掉入黑洞，想著那時的一切，不自覺就難過了起來，
看著自己，不知道自己是否還有能力去面對這個世界，所以這一年就這樣停滯了，
而今天在網路上看到了兩段話，覺得很有感覺，
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2021/08/07
分離焦慮症，是不是多練習幾次就會比較好?
一直以來斷捨離都是自己的課題，
不會主動走開的我，不論怎麼樣的不舒服，我都是站在原地，
總是會忘了自己有選擇離開、選擇不停留在原地的能力，
也有許多時候，明明知道自己不舒服，還是會告訴自己說，會愈來愈好的，然後幫對方找理由，
這是我的難題，但就是因為一直以來
2021/08/07
分離焦慮症，是不是多練習幾次就會比較好?
一直以來斷捨離都是自己的課題，
不會主動走開的我，不論怎麼樣的不舒服，我都是站在原地，
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尤其是我最近在做的「高速負離子吹風機」評比，一口氣比較了5款，每台都想帶回家！但身為一個精打細算的小資族，我發現了一個天大的祕密：原來在蝦皮購物，居然可以不只省錢，還能偷偷賺錢！
今天這篇，我
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又到了每年最溫(ㄏㄨㄚ)馨(ㄑㄧㄢˊ)的季節，其實在還單身的時候，我並沒有特別喜愛這個節日，但自從去了歐洲生活，再加上有了孩子後，對於聖誕節的好感與日俱增，除了要幫孩子準備聖誕禮物，還需要幫家佈置一下才有儀式感，若你對於今年的聖誕禮物還沒有頭緒？趁著蝦皮雙12的優惠，快來看看我買了什麼吧！
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很多時候，我們沒有想像中那麼堅強。曾經的壓抑裡，對自我認知的逃避跟否定。其實總是很多人關心我們飛得高不高，但是卻是沒有太多人關心我們累不累⋯⋯！
夜深人靜的時候，你是感到孤寂，還是在一天的生活裡，在真正屬於一個人的時間裡，你會對一天下來的生活，感覺到內心安定而滿足。
進而肯定自己的努力，懂得每一天珍
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任誰都無法能夠完全理解「別人的」傷口，
所以就算聽到了別人生命中的悲傷與痛苦，
我能做的，或許就只有傾聽而已。
你說，
從那之後你就再也無法真正的，發自內心真誠地笑了，
你說，
你再也無法像以前一樣，快樂起來了。
頓時，
我感覺到自己的渺小，
渺小到，不知道該怎麼跟你說，
或許任何安慰的話都會顯得自
任誰都無法能夠完全理解「別人的」傷口，
所以就算聽到了別人生命中的悲傷與痛苦，
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或許任何安慰的話都會顯得自
Dear J,
知道嗎，其實，有很多的人，是不敢說出在乎的話。
總是倔強的逞能，其實，很多時候那些都是無關緊要的面子與自尊。
也許是怕表現較軟的那一面，感到害怕，也有可能面對著別人注目或關心，不知如何是好，也就習慣了偽裝。
如果會像我這樣，聽不到對方的一句肯定，看不到對方在乎的行動，常感孤單，悲傷，
Dear J,
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說話，是一輩子的修煉。
建立一段關係，往往需要「千言萬語」，失去一段關係，可能只需「三言兩語」。
去了不同學校舉辦各系列的「好好說話」體驗活動，也有一個共同的關鍵信息：
「懂得聆聽是一種超能力，懂得說話是一種暖實力。」
你的實力夠「暖」沒有？
以下集結15句「說話的藝術」，
===
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建立一段關係，往往需要「千言萬語」，失去一段關係，可能只需「三言兩語」。
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===
我看見，不停轉動腦子的自己，
雖然這次尚無法好好的拉住自己不要一直在圈圈裡打轉，
但至少我有發現了，能在當下就發現真的是一件不容易的事，
下次會更好的!
每天練習，慢慢等待，也許有一天就會不一樣了!
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