疫情時代的皮拉提斯訓練（下集）上一集我們分享了疫情期間興起的線上運動課程和實體課程的差異，點這邊看這一次要來討論皮拉提斯對於確診後的康復訓練是否有所幫助？或者針對確診痊癒後出現的長新冠症狀能否改善呢？（圖片出處：衛生福利部）世界衛生組織在2021年公佈的官方聲明中，將新冠肺炎後遺症，又稱新冠長期症狀定

心月 ☾

2024-05-27

#心月 #緣來 #藝術治療師

疫情時代的皮拉提斯訓練（上集）2020年初疫情爆發至今，不知不覺已過了3年。疫情期間許多人的生活都有了改變，線上課程的興起，讓我們的運動模式多了一個新的選項～一兩年前叁角教室也開設了許多線上的課程的，不知道當時大家是否也有一起參與呢？（圖片出處：https://blog.zoom.us/best-practic

心月 ☾

2024-05-24

#心月 #緣來 #藝術陪談師

疫情後第一次，2024日本旅遊新發現｜出發前知道比較好訂車票、訂房、旅平險、買網路、到實際登日後的觀察，詳細介紹了疫情後日本旅遊的注意事項和新型態，還分享了許多實用的旅遊小技巧。

Carrot

2024-05-14

#電子支付 #日本 #訂房

疫情後第一次，打掉重練突然搶到機票，11天後出發。情況緊急，各種規劃都變得好混亂，明明是打算悠閒度假的啊啊啊~

Carrot

2024-05-07

#關西 #旅行 #日本

疫情的差不多三年後，有些事變了從工作模式、飲食模式再到看清一些人事物。我想疫情的到來是必然要發生的。沒有這件事，不會有後面接二連三的事發生。

艾米 Emi

2024-04-17

#我的小時候 #二八至三十 #蔬食

《疫情下的壓力調適》：自由書寫陪你面對疫情的衝擊與限制（應用篇）感謝彰基醫院的邀請，讓我有機會分享《疫情下的壓力調適-自由書寫》講座。「自由書寫」是我最愛的主題之一，也是對我整個人生最有幫助的一種書寫方式。我正好藉由這次的分享，整理這幾年來從「自由書寫」上的領悟與收穫，用比較系統化的方式呈現出來，給大家參考使用。自由書寫應用說明一、情緒療癒二、生命敘說

胡瑋婷

2022-03-24

#自由書寫 #自由書寫的應用 #感恩日記

《疫情下的壓力調適》：自由書寫陪你面對疫情的衝擊與限制（體驗篇）感謝彰基醫院的邀請，讓我有機會分享《疫情下的壓力調適-自由書寫》講座。「自由書寫」是我最愛的主題之一，也是對我整個人生最有幫助的一種書寫方式。我正好藉由這次的分享，整理這幾年來從「自由書寫」上的領悟與收穫，用比較系統化的方式呈現出來，給大家參考使用。

胡瑋婷

2022-03-10

#自由書寫 #體驗篇 #壓力調適

《疫情下的壓力調適》：自由書寫陪你面對疫情的衝擊與限制（基礎篇）感謝彰基醫院的邀請，讓我有機會分享《疫情下的壓力調適-自由書寫》講座。「自由書寫」是我最愛的主題之一，也是對我整個人生最有幫助的一種書寫方式。我正好藉由這次的分享，整理這幾年來從「自由書寫」上的領悟與收穫，用比較系統化的方式呈現出來，給大家參考使用。自由書寫基礎介紹 (一)寫作迷思

胡瑋婷

2022-03-03

#自由書寫 #專題講座 #壓力調適

疫情下之德國房地產市場的實際市況？疫情下之德國房地產市場的實際市況？文章來源：https://zagdim.com/疫情下之德國房地產市場的實際市況德國在疫情期間面臨的事幸運的是，德國2020年開始接種疫苗。這是一個緩慢的開始，因為醫療公司需要滿足許多不同的需求。但在 2021 年，情況有所緩解。每個人都可以接種疫苗。

Zagdim宅點

2022-01-24

「如果時間能重來，我要好好陪伴孩子長大」，疫情的限制或許是實現爸媽夢想的最佳時機📷 今年（2021）五月因疫情的爆發，雙北（台北、新北）率先進入第三級防疫警戒，再來不到一週，換全國進入警戒，孩子停課在家，當時雙薪爸媽最大的難題是：「小孩可以找誰顧？」，好在後來政府推出「防疫照顧假」讓家長可以公開的請假，為的是在家照顧孩子。畢竟請假不能成為常態，過沒多久，隨著本土疫情擴大，公司

感性人夫 ✖ 理性人妻

2021-08-02

#孩子 #108課綱 #室內