“自大”來自於“自卑”
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回想自己年少輕狂之時，對自己有著無來由的自信，覺得自己能將事情了解且看的透徹，而這份自信卻只展現在跟自己最親近的家人與朋友身上，記得最常說的一句話是“你看，我之前就跟你說這樣做的後果就是不會成功”，然後會開始想要控制他人照著自己的方式做事，毫無彈性。
漸漸地，自己開始在生命中出現了許許多多的困難，一次一次的挑戰著自己最引以為傲自信，而自己也一次一次的敗退下來，鬥志消磨殆盡，生命也就進入了黑暗之中，步入生命中最深的谷底。
所幸在心中那一點點的燭光熄滅之前，強迫著自己找尋出路，找尋那可以引導自己走出黑暗的亮光，藉由引導重新檢視自己的內心，竟然發現原引以為傲的自信，本質卻是無理的自大，在經過深入的探究，形成這份自大的根源是為掩飾自己內心不安全感所產生的自卑。
直至此時才看清自己是處在一個什麼狀態，看清楚就有機會改善，而自己便從不安全感、自卑開始出發，開始一步一步踏實的建立自己該有的自信，認同、接納自己，與自己站在一起。
自此，自大已慢慢從生命中消失，因自卑已被改善，不須再虛張聲勢的呈現自己，溫和謙虛的處世態度，更能呈現堅強剛毅的生命姿態。
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在自己漫長的自我成長道路上，經驗了自我覺察與接納、珍愛自己，一路以來跌跌撞撞，所幸有導師指引與夥伴相伴，讓人生道路慢慢地平順與廣闊，自己經驗過最谷底的黑暗，也經歷過從谷底往上爬的艱辛，願藉由分享生命經驗來陪伴正在從谷底往上爬的朋友。
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因此，發麻的反應雖然不受歡迎，甚至會抗拒它的發生，但在本質上卻是對我們有益處的存在。
就如同生命中的挫折苦難一樣，是帶著善意而來的提醒，也許當下會極度不舒服想逃離，卻是協助我們靈魂升級的最佳路徑。
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凡事停止抱怨，記得先反省檢視自己，當你真的能做到自律的同時，你將發現自由源源不絕
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