自我成長-經驗、學習、分享
29免費公開
在自己漫長的自我成長道路上，經驗了自我覺察與接納、珍愛自己，一路以來跌跌撞撞，所幸有導師指引與夥伴相伴，讓人生道路慢慢地平順與廣闊，自己經驗過最谷底的黑暗，也經歷過從谷底往上爬的艱辛，願藉由分享生命經驗來陪伴正在從谷底往上爬的朋友。
在通訊軟體高度普及的今日，職場邊界已變得模糊不清。「下班傳 LINE 給部屬」 已成為許多企業主管的日常習慣。然而，這種行為背後隱含的管理哲學與心理博弈，值得我們深究：這究竟是主管對工作的高度負責，還是一種隱形的卸責行為？
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這篇文章分享了近期觀看臺劇的心得，特別是觀察到劇情中的生活瑣事帶來的深刻情感共鳴，透過劇中角色的掙扎和成長，反思了自己的人生經驗，尋找平凡生活中的真正價值，文章也提到追求世俗成功的同時，最能打動內心的依然是與家人之間的日常互動。
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要謝謝女兒一次次的表現，讓自己能慢慢的放手與放心，未來四年甚至更久的時間，就要求自己提供一個全力、全心支持的狀態，看著、欣賞著慢慢茁壯成長的蝴蝶展翅飛舞，創造屬於自己的人生舞台。
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能為他人分憂解勞、與他人分享／陪伴、關心他人…，都是重要且能增加生命厚度與質量的事，然而在此基礎再加上能享受一個人的時光，無異是擴大了生命的寬度與廣度，更豐富了自己的生命
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漂亮的彩虹總在大雨後出現，唯有經歷過風雨的職涯過程及堅持前進的職涯態度，才能讓自己有機會看到漂亮的彩虹，也才能將自己展現的那一道漂亮彩虹給大家欣賞。
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我每天在公司跟同事關係都很好啊，與朋友或同學出去也都互動的不錯，為什麼還要學習與人相處呢？
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小王子到底是誰？
是我們那不知何時卻早已消逝的童真
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『舒適圈』常被用於形容生活環境、工作環境…等，其實再深究下去談的是一個人觀念想法的『舒適圈』
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權力越大責任越大，所需具備的能力也要越多，責任與能力就如支撐權力的雙腳缺一不可，一旦有所欠缺，勢必造成影響與傷害，而要達成目標也就越發困難了。
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重新學習“愛”的能力，理解“愛”的價值與意義
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『儀式感』當這個詞出現時，我認為這是一種做作、假掰的行為，心中總想著，要做什麼事去做就好，幹嘛還要有一個特定的什麼儀式，直到最近自己體會到了儀式感的威力。
『儀式感』當這個詞出現時，我認為這是一種做作、假掰的行為，心中總想著，要做什麼事去做就好，幹嘛還要有一個特定的什麼儀式，直到最近自己體會到了儀式感的威力。
很多人對神明幫助的想像多是為，一下子就能將問題解決，一下子就能克服困難，只要我奉獻金錢或勞力或精神，就能換取神明神力的加持與幫助，讓自己一下子就能跨過生命中的難關，直接通往康莊大道
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進入自我改善這條道路，第一個要學習的就是『覺察』，不是要去覺察他人、外在環境，而是要做自我覺察，何謂自我覺察？就是將注意力放回到自己身上，清楚的知道與了解自己當下的身體、心理、情緒、想法…等狀況。
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有人讚美喬巴時，喬巴顯露出一副開心樣，但總是會說“就算你這樣稱讚我，我也不會覺得開心”，這言行完全180度不一致的表現讓我印象深刻，也讓我警惕自己
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一件事情如果沒學過，就算是再簡單的動作或行為，不會就是不會，對人應該要有這樣的認知與寬容，對自己也應該要有所體諒與認識
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在通訊軟體高度普及的今日，職場邊界已變得模糊不清。「下班傳 LINE 給部屬」 已成為許多企業主管的日常習慣。然而，這種行為背後隱含的管理哲學與心理博弈，值得我們深究：這究竟是主管對工作的高度負責，還是一種隱形的卸責行為？
在通訊軟體高度普及的今日，職場邊界已變得模糊不清。「下班傳 LINE 給部屬」 已成為許多企業主管的日常習慣。然而，這種行為背後隱含的管理哲學與心理博弈，值得我們深究：這究竟是主管對工作的高度負責，還是一種隱形的卸責行為？
這篇文章分享了近期觀看臺劇的心得，特別是觀察到劇情中的生活瑣事帶來的深刻情感共鳴，透過劇中角色的掙扎和成長，反思了自己的人生經驗，尋找平凡生活中的真正價值，文章也提到追求世俗成功的同時，最能打動內心的依然是與家人之間的日常互動。
這篇文章分享了近期觀看臺劇的心得，特別是觀察到劇情中的生活瑣事帶來的深刻情感共鳴，透過劇中角色的掙扎和成長，反思了自己的人生經驗，尋找平凡生活中的真正價值，文章也提到追求世俗成功的同時，最能打動內心的依然是與家人之間的日常互動。
要謝謝女兒一次次的表現，讓自己能慢慢的放手與放心，未來四年甚至更久的時間，就要求自己提供一個全力、全心支持的狀態，看著、欣賞著慢慢茁壯成長的蝴蝶展翅飛舞，創造屬於自己的人生舞台。
要謝謝女兒一次次的表現，讓自己能慢慢的放手與放心，未來四年甚至更久的時間，就要求自己提供一個全力、全心支持的狀態，看著、欣賞著慢慢茁壯成長的蝴蝶展翅飛舞，創造屬於自己的人生舞台。
能為他人分憂解勞、與他人分享／陪伴、關心他人…，都是重要且能增加生命厚度與質量的事，然而在此基礎再加上能享受一個人的時光，無異是擴大了生命的寬度與廣度，更豐富了自己的生命
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漂亮的彩虹總在大雨後出現，唯有經歷過風雨的職涯過程及堅持前進的職涯態度，才能讓自己有機會看到漂亮的彩虹，也才能將自己展現的那一道漂亮彩虹給大家欣賞。
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我每天在公司跟同事關係都很好啊，與朋友或同學出去也都互動的不錯，為什麼還要學習與人相處呢？
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小王子到底是誰？
是我們那不知何時卻早已消逝的童真
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『舒適圈』常被用於形容生活環境、工作環境…等，其實再深究下去談的是一個人觀念想法的『舒適圈』
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權力越大責任越大，所需具備的能力也要越多，責任與能力就如支撐權力的雙腳缺一不可，一旦有所欠缺，勢必造成影響與傷害，而要達成目標也就越發困難了。
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重新學習“愛”的能力，理解“愛”的價值與意義
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『儀式感』當這個詞出現時，我認為這是一種做作、假掰的行為，心中總想著，要做什麼事去做就好，幹嘛還要有一個特定的什麼儀式，直到最近自己體會到了儀式感的威力。
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很多人對神明幫助的想像多是為，一下子就能將問題解決，一下子就能克服困難，只要我奉獻金錢或勞力或精神，就能換取神明神力的加持與幫助，讓自己一下子就能跨過生命中的難關，直接通往康莊大道
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進入自我改善這條道路，第一個要學習的就是『覺察』，不是要去覺察他人、外在環境，而是要做自我覺察，何謂自我覺察？就是將注意力放回到自己身上，清楚的知道與了解自己當下的身體、心理、情緒、想法…等狀況。
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有人讚美喬巴時，喬巴顯露出一副開心樣，但總是會說“就算你這樣稱讚我，我也不會覺得開心”，這言行完全180度不一致的表現讓我印象深刻，也讓我警惕自己
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一件事情如果沒學過，就算是再簡單的動作或行為，不會就是不會，對人應該要有這樣的認知與寬容，對自己也應該要有所體諒與認識
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